自学中医手记

杜鹃花开

楼主是我的偶像，我又来看你来了,一定坚持啊.

yaoyao2008

钦佩与羡慕当归楼主的文采，坚持以及机缘，悟性，不知我是否也有毅力和保持不变的兴趣。能有机会跨入中医这神秘的大门

当归当归

原帖由 杜鹃花开 于 2009/4/3 15:31 发表
楼主是我的偶像，我又来看你来了,一定坚持啊.

呵呵,该不是"呕吐的对象"吧!谢谢鼓励和支持!

当归当归

原帖由 yaoyao2008 于 2009/4/4 22:39 发表
钦佩与羡慕当归楼主的文采，坚持以及机缘，悟性，不知我是否也有毅力和保持不变的兴趣。能有机会跨入中医这神秘的大门

感谢鼓励啊!不过,我是既没机缘(呵呵,目前即使有机缘,也没时间啊),也无悟性,只是好玩呢

当归当归

学中医趣事多多，读书时看到“纯熟地应用……”，瞬间反应的是中药生地、熟地；与同事聊中医，她说“大长今……”她的本意是说韩剧《大长今》里有很多涉及中医的内容，而我的脑子竟瞬间短路，疑惑她怎么也知道“大肠经”。
      科里有位年轻人踢足球不小心闪了腰，马上想到去掐他的腰痛点，据说这个“奇穴”治急性腰扭伤有奇效，可是终究不好意思伸手，忍看身强力壮的小伙子天天蹶着屁股、躬着腰去门诊部理疗；同办公室的小伙子经常落枕，那天早上他又歪着脖子来上班了，也好想帮忙掐他落枕点，还是不好意思，只好把穴位告诉他，让他自己掐，他当然不耐烦自己动手了，其实他老婆还是上海中医药大学毕业的呢，只是毕业后就找关系进了卫生局，而没有当临床医生，不过好歹也受过中医熏陶，他就去门诊部扎针了。据说头上扎了好几针，有的地方还出血了，不过扎过针后明显感觉颈脖子松了。我就想要是我来扎针的话也许会从手太阳经试试，如后溪、养老等。
     其实同事中“三高”、颈椎病、睡眠障碍等比较普遍的，但因为在西医院有公费医疗，所以有什么不舒服，大家首先想到的是上医院让西医治疗，我是没机会下手的，只有揪LG耳朵贴耳穴玩玩罢了，他怕针，常常不愿意让我扎针试试。所以自学中医的“小白鼠”严重欠缺，我想真正要学好中医，恐怕得去缺医少药的贫困地区，只有在那里才有足够多的实习机会。现在时机还不成熟，我有喜欢的事业、稳定的工作，学中医只能是玩玩而已。
      中医确实好玩，在大概了解了阴阳五行和藏象理论后，经常会胡乱类比。如前阵子在“民间中医网”闲逛，看到了一些不同观点，竟然极想去辩论，似乎激发了某种“斗志”，这种感觉很陌生，我一向是很柔顺的，有朋友戏称“真是水做的骨肉”，从来不喜欢争辩，自以为“万事不计较”，是“修行有素”，而这次想要辩论的激情，让我重新审视原来的观念，想想可能还是以前体质不大好，缺乏血性，现在学习中医后，调理得当，身体向好，就有力量去与人较量了，再细想，不对呀，那些得道高僧也是“不计较”的，能说他们是气血不够吗？也许还得回到当前的场景来看：春暖花开，风木当令，肝气旺盛，或许我的一点点“斗志”只是肝火旺的表现，不禁莞尔。
      中医除了贯穿天人合一、阴阳平衡等东方文化的精髓外，其经络学说更是堪称一绝。不管疾病的内治外治，还是健身保养都离不开经络，中医辨证处方时要考虑药物的归经特性，外治法更是离不开经络了，老子讲“人法地，地法天，天法道，道发自然”，我想以地球类比，人体正经大概可以对应地球的经线，带脉如赤道。经络真的很好玩，虽然我不能内视，但扎针艾灸时明显的传导感觉，不是一样可以证明经络的存在吗？况且有好友约在10年前就明确告诉我有一次在静坐时看到过两条经络一闪一闪，他也因此开始阅读《黄帝内经》、涉足中医（当然也只是玩玩）。经络的对称性——阴阳、手足、前后、上下，无不充满美感，我曾经为了记忆12经络名称及其子午流注情况，就按阴阳、手足、阳明少阳太阳等进行三位编码，结果发现按子午流注排下来，相邻码字的Hamming距离竟然是最短的，这个思想目前在通讯领域用得很多。穴位也一样，除了某些名字直接体现其功能外（如养老、光明、大钟等），还有非常有趣的对称性，如合谷与太冲，一个在手一个在脚，都在一二指间，被称为“四关穴”，很有意思。
       经络穴位在我们每个活人身上都能感觉到，经常有针对性地摸摸揉揉捏捏敲敲，细心体悟自身的宝贝，可以使中医学习生动起来。而感悟身上的细微变化，与禅修的观照又有异曲同工之妙，真是妙不可言也！

                                                                                                                                       2009.3.31

飘雨山人

楼主很有文采。

办公室的常见病用拉筋的方法好。

当归当归

那天从热闹非凡的国际汽车博览会出来，感觉人很浮躁，正好中医药大学就在附近，便去心仪已久的中医药博物馆静一静，从时尚前沿的国际车展到沉淀千年的中医世界，仿佛做了一次精彩的时空穿越。

      博物馆一楼以精、气、神大型雕扁和阴阳五行雕塑，显示中医药强大生命力与中华文化的渊源关系，场面恢弘，并按时间顺序展示中医药发展的悠久历史，介绍各个历史阶段中医药突出的创造发明和著名医药学家，在这里见到了最早的砭针、金针，还有扁鹊华佗等名医。

       二楼有中医文化馆、针灸推拿馆、养生康复馆、中药方剂馆和中医科教馆，科教馆里穴位和脉诊的教具很好玩，与真人大小相仿的人体模型电子仪器上，触摸穴位，有语音解说，对初学穴位很有帮助，美中不足的是有的穴位不准，如百会穴应在两个耳朵尖连线的中点，它却“跑”到后面去了。脉诊仪也很好，可以体验各种脉象。不过仪器毕竟是辅助教具，脉搏有些夸张，我挨个脉象摸过来，再摸自己的脉搏，微弱得几乎摸不到了。这里有个针推专业的大三学生帮助讲解，据他说博物馆里最好玩的是“四诊仪”，已搬去准备世博会展览了。与他闲聊了一会儿，确实感到院校中医教育的不乐观。

      在三楼中药标本馆里，第一次这么近距离地观察到来自不同产地的那些“如雷贯耳”的中药：桂枝、甘草、芍药、当归、贝母、黄芪等，在这些药材前流连忘返，又兴奋又激动，恨不得从玻璃橱里取出来闻一闻、尝一尝，好好亲近亲近，把它们全部映进脑里刻在心里……

      非常遗憾的是从博物馆出来，疲倦之极，竟然忘了去馆侧的百草园看看，想必现在的百草园中是百花争艳、满园芬芳……百草园啊，又要让我牵挂一年……

[ 本帖最后由 当归当归 于 2009/5/8 10:38 编辑 ]

当归当归

那天去看父母，发现桌上放着小青龙汤合剂和小柴胡颗粒冲剂，很好奇：谁会服这些药呢？妈妈说“笑笑（9岁的小侄女）感冒了，她妈妈让她喝的”。听到这话，一阵窃喜：嗯，难得弟媳也信中医，以为遇到知音了，就准备耐心等弟媳下班回来好好探讨一番。待弟媳回家详细询问了生病服药情况，不由担心起来，原来她是把去年冬天小侄女感冒时医生开的药现在又拿出来吃了，她说那是儿童医院开的药，当时吃了效果很好的。我的天哪！中药能这样服吗！虽然我还不敢开药，但自学了一段时间，好歹也得给她“中医科普”一下。

     中医是最讲究辨证论治的。去年冬季的感冒与今年春季的感冒，虽然都是感冒，但证与性质可能都不一样了，中医治感冒的经方很多，至少得看怕冷与否、发热与否、流涕与否、是清涕还是浓涕……。实际上，刚感冒时，可能也不用考虑这么多，只管大剂量喝水好了。而既然误服药，现在3天过去了，孩子咳嗽很厉害（昨晚与我妈妈一起睡的，据说一直在咳，妈妈一夜没睡好），又有点流清涕，建议最好还是去看看中医。弟媳一口回绝了，说咳嗽这么厉害，明天一定要去打点滴，怎么劝说都没用，真让我心痛！想起了去年年底小婶查出长了脑瘤，我多么希望能劝阻她不要动手术哦！可是我不知道去哪里找好的中医，小婶一家都只信手术，在华山医院约了著名大夫，心里就很踏实了，我连吭都不敢吭一声，只恨自己没用啊！

      第二天弟弟专门请假和爸爸妈妈一起带小侄女去医院看病，排了很久队才挂上了专家号，又是拍片化验等常规检查，然后就是输阿奇霉素。医院里到处都是打吊针的孩子，而且多数在输阿奇霉素。隔壁位置上的小孩也是奶奶带着去输液的，据说咳了好几个月，吃过中药，打过吊针，还是没好。我脑子里马上浮起了“奇才帖”中天台无意子先生的一段话“咳嗽1月己伤肺气，可用香砂六君丸化水喝下（土生金之理）。同时不断给他喂急支糖浆加调开水（1：3）。”要是遇上好的中医，孩子又何至于这么受罪呢！

      小侄女咳嗽，我让她喝醋茶，可是她妈妈根本不在乎，就要带她去吊水，讲多少滥用抗生素的危害都不能改变她的想法，我又能如何呢！输液一天后，咳嗽声倒是少了，但嗓子里咕噜噜的，又想起了“奇才帖”中闻醋气的方法，可是也只能想想而已。

      因为小侄女的感冒，我再次认真翻看了《伤寒论》、看 郝万山先生的伤寒视频、参考网上流行的“良方十帖”和倪海厦先生的治病经验，特把与小青龙汤有关的内容记录下来，有限的一点知识，就来帮助自己，帮助有缘人吧：

       伤寒论条文40、41都是讲小青龙汤的，郝先生的视频中讲到小青龙汤证是“外有表寒，内有水饮”，倪海厦先生在“感冒的治疗”(汗唐中医网http://www. hantang.org.cn/)中指出“（小青龙汤）此方主要的感冒症状是发烧，咳嗽吐清白痰，病人自觉身体里面非常冷，体表没有出汗，也有身体疼痛现象，没有口渴也没有胃口，喉咙中时常觉得痒痒的想咳嗽，有时感觉背后两肩胛骨之间有一块如拳大的冷块区，此时就可以服用这个处方，服用后身体会出汗，之后高烧就会退去，咳嗽就会好转。”另外，网上流行的“台湾老中医的名方十帖”中也提到：（小青龙汤）感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症状，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、发烧恶寒，通通可以痊愈。并特别强调“画龙点睛：流稀白的痰或涕”。



                                                                                                              2009.4.28

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当静候佳音

当归当归

眼下全球流行猪流感，大家人心惶惶，倒不见得得了这个病就会多可怕，乃至致命，更多的是因为这种病传染性强，有有什么风吹草动就要被隔离，这是一般人都难以忍受的，而中医讲究辨证，不在乎是普通感冒还是流感，同证同治，所以，我们要了解感冒发烧的一般处理方法，减少不必要的麻烦。

      本文治疗感冒的理论依据是医圣的《伤寒论》，提到的方法主要来源于民间中医网的“奇才帖”、美国加州倪海厦中医的汗唐中医网(http://www. hantang.org.cn/)和“台湾老中医的名方十帖”等，从我个人的体验来说，感冒初起时大量喝水是很有效的，还有将好未好之际，有点体力了，适度运动也很重要，这些内容都是希望自己能记住并适当应用的。

一、感冒初期

1、短时间大量喝热开水。

2、小孩子出现发烧，喉咙疼等症状后，先不要判断是感冒还是食滞，只管先用消食化滞药，多喝开水，因消食化滞药同样具有治疗感冒的作用。

3、葛根汤

     病人出现后脖子发紧，头痛又怕风吹，身体肌肉疼痛，咽喉痛，发热，口渴等等，就可以立刻服用这个药，尤其小孩子几乎都是葛根汤症（因为小孩好动成性，在身体出汗发热时得到的感冒）。顺便提一下，这个处方也可以给正在出水痘而发烧的小孩吃，在退烧的同时可以将水痘逼出体外，小孩服用后的第二天会全身起水痘，看似很吓人，其实病已经好转，病人烧退，体力也同时会好转，当病人烧退同时胃口恢复时就可以停药了。

4、小柴胡汤

       女子在月经期中得任何感冒，无论其它感冒症状如何不同，都可以使用此方恢复过来，而不要去吃其它药。

二、其他感冒经方

1、桂枝汤

       病人有出汗同时全身肌肉痛，不喜欢被风吹到身体，加上一点发烧又没有胃口时，可以服用这个药，服用此汤药后需要喝一点粥，来帮助药力达到四肢末梢，会出微汗，这个处方使用得最多。如果在服用第一碗汤药后，感冒症状好了，就不需要去服用第二碗。如果感冒病人在服用过后的第二天中午，胃口恢复，就代表病已经完全好了。

（待续）

                                                                                                                                           2009.5.20