开始艾灸时，每天灸1个多小时，周二、周四晚上上课就不灸了，周五、周六儿子在家也不方便灸，这样一周三次，灸的频率倒也合适。同时听从曙光医院专家建议，也开始服归脾丸，几天以后，有点便秘，查查原因，发现服归脾丸和艾灸都有可能，轮着试，先停药几天，再停灸几天，好象两者的影响差不多，请教老师，老师说可能灸的时间长了点。想想也是， 我这种本来就津液比较少的人，长时间艾灸，是不是有点象锅里只有一点点水就放炉子上烧了，虽然是小火，也难免烧干。所以，就把艾灸的时间缩短到半小时，而且因为开始服用马悦凌老师介绍的“固元膏”，把归脾丸也停了，便秘逐渐好了。
艾灸本来是灸腿的，要把那段有点阻塞的小腿灸通了，没想到对我最直接的作用倒是睡眠好了。也许是心肾两虚，水火不交吧，睡眠一向不太好，要么开始就难入睡，要么易醒，而且醒来后也不容易再入睡，而那条“病腿”平常倒也没什么感觉，经常上床后会极为难受，有时还一抽一抽的，尤其是天冷的时候。艾灸以后，那条腿好象没有明显难受的感觉了（当然这是个渐变的过程），睡得有点深，有点沉，第二天起来精神很好。不过，艾灸后睡觉也是有讲究的，如果就睡的话，则因为烟味比较重，呛得难以入睡，即使开窗通风也没用，但若半小时后再睡，则会睡得很好。
艾灸的另外一个副作用则让我喜出望外。我的手指头上有几个血痘痘，开始是左手食指的指掌连接处长了个痘痘，青色的，一看就是瘀血，摸上去有点韧劲，长到绿豆大时就不再变大了，然后右手无名指的第二指节也开始长，长到比第一个痘痘稍大就不再长了，现在左手中指的第二指节开始酝酿第三颗痘痘，前期工作已完成了，有一小块青色的，只是还没鼓起来。这些痘痘从酝酿到成熟要长达一年多时间，它们长在皮下，似乎跟血管相连，平常没感觉，但若受力多了，就譬如在家里拖个地，握拖把的劲都会让它酸疼起来，而且是整个胳膊都酸疼，直到肩膀。天冷了，或者碰到冷水，这些痘痘就会硬一些，感觉也好象大一些。我们门诊部的医生说不出所以然，让我到大医院的心脑血管外科去看看，利用体检的机会到某三甲医院的相关科室咨询了一下，医生说没见过，是不是静脉痘？也不知道怎么治疗。那天曙光医院的专家来我们单位开膏方，再去咨询，她也说不上来。请教给我们上课的这几个中医药大学的老师，也都没有结果。就这么几个说大不大，说小不小的麻烦痘，骚扰我多年。那天在用艾灸盒做艾灸时，望着盒子两边小孔冒出的袅袅青烟，心想这些青色的麻烦痘一定是有瘀血，艾灸对瘀血应该有效的，不如把手指头掐住洞口，顺便灸灸。第一次灸完，发现那颗最大的痘痘（右手无名指上）油亮油亮的，有点软化了，青色略浅，第二次灸完痘痘竟然塌下去了，而且青色也几乎消退了，休息了几天，再灸一次，痘痘完全消失，只留下点烟熏的痕迹。这颗最大痘痘的消亡使我对消灭剩下的痘痘信心倍增。
如今没有开始时的心动与狂热，艾灸已成为日常生活的一部分，尽量隔天灸一下，主要关照足三里和那条不大好的小腿，没灸成就会有牵挂，戏称艾香也能上瘾，于是在耳穴神门上贴好王不留行籽,再做艾灸，因为书上说神门主治“戒断综合症”。
2008.12.26 |
楼主
发表于 2008/12/28 11:03:05