睡到夜里3点就醒，怎么办

葫芦仔 · 发表于 2008/8/26 22:18:15

谢谢大家提醒！我是最近偶然喝喝甘草，体验一下身体有什么感受。并不打算长期服用。大家这一提醒，倒让我对甘草的药性有更多了解。

a0663a · 发表于 2008/8/26 23:53:46

此乃肝淤，治在疏肝。
内服：桑技15克，茯苓10克，白芍5克，枸杞9克，甘草3克。隔天服一剂，七剂一疗程。
外用：临睡前用温水加米醋3两泡足。每天一至二次（午睡前也泡）。

a0663a · 发表于 2008/8/27 00:01:37

另外要提醒你：这也不是什么大病，精神放开一点，经常找点乐子，开怀大声笑就会慢慢好的。

cxbbb · 发表于 2008/9/3 11:26:04

Dabang (2008-8-24 09:39:02)个人理解：
阳明潜降不彻，下焦阴盛，水不涵木，厥阴潜升太过，阳浮游于上.---分析的不错是高人。

candycatmom · 发表于 2008/9/5 17:47:26

我是9：00睡觉，3：30醒，4：30又睡着，不知道正不正常。

laoqiaowo · 发表于 2008/9/9 19:07:31

你可以试一试吴清忠和陈玉琴的办法,资料在网上都有.还可以看看中里巴人的书.只要你去做,就会得到状态的改善.

海369 · 发表于 2008/9/15 17:05:56

3点以后醒，系阳明经的欲剧时，可按摩肺经的尺泽穴，如感觉疼或麻，会在按摩中睡去。如不灵，应在阳明的胃或大肠经络找敏感点，找到后反复按摩至不敏感或从上向下推腹（见《求医不如求已》自己慢慢体会），过后会有一个舒心的睡眠！

水花 · 发表于 2009/9/15 11:38:19

我是夜里2-3点醒，考虑是肝经有问题，每天睡前压肝经，现在基本不醒了，但是到底是怎么回事，以后会不会在犯呢，还有睡觉梦多，感觉一夜都在做梦，醒了又不知梦的什么，这又该怎么办呢

dzlypang · 发表于 2009/9/23 15:17:08

是药三分毒
不可乱吃
反复按摩

yypp321 · 发表于 2009/9/23 20:40:32

我是3-5时，时间将近一个月，醒过来胸部以上有汗，想是肺经有问题，但两手肺经没有明显敏感的穴位，也曾针刺鱼际，效果不是很好。不知有什么好的调理方法

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