睡到夜里3点就醒，怎么办

水花 · 发表于 2008/8/20 21:09:06

请教先生：我今年33岁，女，大约有半年的时间了，睡到夜里3点左右就会醒来，感觉胸闷，到阳台上转一圈，吃点东西，好长时间才能睡着（8年前怀孕时曾有过类似的感觉），睡着了梦很多，不是噩梦，白天精神也不好，中午还要午睡，不然一下午都头痛，眼袋比较重，人虚胖，精神不好，看起来像40多，很苦恼，请问先生我是怎么回事？应该怎么调理？

bluewing · 发表于 2008/8/20 21:35:11

你要小心了，倪海夏就说过，定时1-3点醒的人，一般两年后就要向肝癌报道了。

qinghu113 · 发表于 2008/8/20 23:07:54

这是心脑长期供血不足的表现之一,很多体弱,气血虚的人都会有不同程度的失眠,如果体质恢复了,睡眠会慢慢恢复,我给你个中成药方子,你试试,以前一个朋友有过与你类似的情况,后来吃了这个药慢慢好了,桂附地黄丸八粒,逍遥丸6粒,六味地黄丸3粒,一天三次,忌生冷食物,晚上睡前用热水泡脚.吃药过程中如有不良反应及时回贴联系,我是一位振荡中医的爱好者,希望你能早日康复.

田野风 · 发表于 2008/8/21 23:33:41

淤血作祟,试试血府逐淤汤.

小王子的肉丝 · 发表于 2008/8/21 23:51:25

方法貌似很多，还是找个靠普的中医看看吧。
既然知道了自己的身体有了反映，那就不晚，
3点到五点是肺经的时间，扎鱼际试试。

slownet · 发表于 2008/8/21 23:58:07

原帖由水花于 2008/8/20 20:09 发表
请教先生：我今年33岁，女，大约有半年的时间了，睡到夜里3点左右就会醒来，感觉胸闷，到阳台上转一圈，吃点东西，好长时间才能睡着（8年前怀孕时曾有过类似的感觉），睡着了梦很多，不是噩梦，白天精神也不好， ...

这应当是肺的毛病。３－５点是肺经旺盛。自己按按大拇指上肺经穴位

水花 · 发表于 2008/8/22 14:16:28

桂附地黄丸和六味地黄丸能一起吃吗

qinghu113 · 发表于 2008/8/22 23:32:59

桂附地黄丸和六味地黄丸能当然能一起吃，气血双补，比较平和．

田野风 · 发表于 2008/8/23 09:49:31

楼上在叠床架屋.
两方何补气,何补血?

zouzhuanxu · 发表于 2008/8/23 12:00:27

楼主,请问你经常口渴吗,如果不口渴,请赶快服用甘草干姜汤,
干姜20g, 甘草40g

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