求教高招治疗气血两虚

zsy_000 · 发表于 2008/8/5 01:45:30

我爬山五年，效果很好。关键是要循序渐进，逐渐增加运动量,此即是补气血的妙法。

参术 · 发表于 2008/9/1 10:10:02

气血两虚，气虚为先，不补气，血不补。
短时间内，东垣当归补血汤，按原方比例，黄芪用量是当归的5倍。
长期，饮食作息的调整，坛子里很多指导方法了。要锻炼，不能因此停了，但一定从轻量慢慢地耐心开始，比方改为从散步开始。

散仙客 · 发表于 2008/9/1 10:30:00

你就认定了是气血两虚？我看不一定。

hunter3973 · 发表于 2011/3/9 12:32:12

个人觉得,先看是否为低血糖反应先.其实,有低血糖反应的人,大都会气血不足.而补气血是个缓慢的过程,漫漫调整了.

dhq · 发表于 2011/3/9 12:58:01

学习了

崇仲圣堂主人 · 发表于 2011/3/9 21:10:18

本帖最后由崇仲圣堂主人于 2011/3/9 21:44 编辑

阿胶止血，本经言之凿凿，活血止痛治劳亦有所指，补血？
仲圣用胶，猪苓汤、黄连阿胶汤、温经汤、胶艾汤……俱有深意，深入思考，离道不远矣

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