孟老师轻轻松松学按摩按摩手法及疾病治疗 有视频

zueiji

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这一讲学习轻轻松松学按摩，也是按摩的一些常识。
    对于中医的按摩，是最古老的治病方法，也是一种最有效的治病方法。按摩最初的成因就是古代的古人，或者说人类的始祖在生产劳动当中发生磕碰受伤，用手抚摸按压以后，发觉对于疼痛、病灶有良好的改善，感觉到舒服了，由此得出规律而形成的一种医疗方法。
    中医的按摩有其本身特点，在众多的中医按摩的各种技术当中，按摩在有些病的治疗方面有它独到之处。如五十年肩，也就是冻结肩、老年肩。西医讲肩关节周围发炎，这样的病我个人认为，它（按摩）的疗效作用是其它治疗方法所不能比拟的。不仅仅说西医不好和它比，就是中医的其它疗法有时也不如它来得快，来得实在。西医的封闭疗法是能过解决肩部的剧烈疼痛，但是也往往造成了一些后遗症，使肩关节的疼痛掩盖了它的肌肉粘连、骨粘连，所以虽然以后疼痛逐渐减轻了，但是落下病根。也就是说手臂举伸活动受限。还有的时候封闭一个阶段反复发作造成病人痛苦很大。其它的西医疗法，据我所知也没有什么非常好、非常有效的疗法。在中医呢，中药、针灸都有一定的疗效，但是按摩治疗肩周炎有它比其它疗法更加优越的治疗效果。只要用的得法，那就会令医者、患者感到比较满意。
    按摩，在中医里呢，它的流派很多。它几乎比针灸的流派多很多倍。很多人由于师承关系，继承了传统的，从祖师爷那边传下来的一些手法，加上本门派的发挥、改良、改革、增添，都有了这个门派自己的特点，在他这个门派治疗的某些病中，往往就显得他有些个疗效是很好的。但是由于流派众多，也造成了一个按摩学里面的学习者师从的问题，“我到底学哪一派”。而且不仅仅在有些个手法上的不同，甚至在理论思想方面也有他各有各的特长。
    按摩手法呢，现在新华书店里卖了很多的按摩书籍，有的讲呢，我十七种手法，也有讲呢，二十八种手法，也有讲呢，三十多种手法。各派不同，都有自己的。按摩中所使用的手法都不一样。还有的呢，给它归类：这是震颤类手法，那是叩击类手法，叩击类手法里又有若干种手法；这是排打类手法、运动类手法，运动类手法里又有很多类手法。所以，就有一个觉得无法师从的感觉。从我的学生来讲，他就感觉到：学哪个好呢？哪个能够迅速地进入按摩的门槛？现在，我讲的这个，是老中医王孝乾老先生，恩师所传，三齐门按摩的手法，和一些清朝，像《厘正按摩》等等学派很相近。
    现在，我所讲的，就要求大家记住八种手法。八种手法就是八个字，叫按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍。记住了这八种手法，然后再深入地去了解手法的细微变化，在治疗疾病的时候，因人而异、因病而异、因时而异，还要因势而异，区别去治疗疾病。
    下面我说说这八个手法：按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍，也就是我要求必须牢记的八个字。第一：
按：手作用在病人身体上，垂直下按，垂直用力，这就叫按。
摩：医者用手在相对部位上进行转动，这就叫摩。
推：医者用手在相对部位上把手下的肌肉向前推起，这就是推。
拿：医者用手指将肌肉皮肤提起，似拿东西的状态，这就是拿。
滚：医者用手在病人相对部位上进行滚动，为滚。
摇：医者用手抓住患者的肢体、部位、头颈等部位进行摇动，就为摇。
搓：医者用手对于相对部位反复摩擦，为搓。
拍：医者用手击打相对部位，就是拍。
看，我们就把按摩的手法，比较简洁地，让大伙容易记住了。说那么这个按摩手法就这么简单吗？其实并不是这么简单，就拿“按”来讲，直按、点按、颤按，或者叫震按，手臂按、肘按、踩按（拿脚），踏按（拿双脚）。这样呢，这一个按就又分成了八种小的手法，每一种按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍大的手法里面，都可以大致分成八种以上小的手法。那么有多少种手法了呢，八八六十四种手法。在这个六十四种手法种，你就像指按，咱刚才讲到小手法里有指按，指按里又可以分为中指按，点中脘穴，这是按。拇指按，按压太阳穴。关节按，按压颊车穴。拇指关节按，食指关节按，中指关节按，还有全按，这样呢，又分成了很多小手法。如果光这一个“指按”又分成八种，那就说按摩的手法分成很多很多。
但是，我要求大家记住的就那八个字：按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍。就记住这八种大的按摩手法。对于它的变化，可以说变化无穷。变化无穷它的作用是什么呢？或者说使用条件是什么呢？就是病人、病情、时候，就是病的病时，还有病势，这些方面需要哪种手法，我们再用。这些个手法我们将在讲病的时候，用到哪个手法，我向大家介绍哪个手法。介绍的时候大家就可以看到，去理解它，想一想。有时我会讲，有时我不讲，就要求如果有有志于学习按摩的同学，你自己要去想，这个手法应该归在那八大法，按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍的哪一种手法。如果叫你变化了以后，还可以对于这个病人进行什么相近的手法操作，举一反三，这样呢能学好按摩。
当然，我这次介绍，包括下面介绍的治病，只是个普及的常识，大家学了以后，可以按照我讲的去做，去用。但是，要想深入学习，还得要到下面的系统学习，比方中级的系统学习。

[ 本帖最后由 zueiji 于 2008/7/23 10:13 编辑 ]

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现在，我就按照有些病来逐步的讲解应该施术的手法。

    下面讲感冒。

    感冒呢，中医讲，一般是外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火引起来的肌体和自然不适应造成的一个人体的非常严重的反应，也就是防卫性反应。发热、头痛、咽干、呕吐、怕冷、身痛、颈直，或者颈强，脖子不容易转动，眼涩，眼睛发干，这都是感冒里常见的症状。我们呢，治疗感冒有一套整套的头部按摩治感冒的方法。

    第一：推印堂。印堂穴在讲针灸的时候讲过，在两眉的中间凹陷处，在这个地方。推印堂是医者用两个拇指，其它四指要扶住患者头部。扶住以后，由印堂穴向上推至发际。这个要点，手法要点，一个拇指推的时候，四指要扶住头部。不能推的时候 ，病人头部因你推按的力量而进行摇动。必须扶住头部，力作用在印堂穴。这是推印堂。感冒的患者往往头皮发紧，前头额也发紧。推印堂可以很方便地解决前头皮发紧的问题。

    还有第二个手法：分阴阳。同样运用手指扶住患者头部，从太阳穴（印堂穴）之上往两边分，一直分到左右太阳穴。大家看，这头部有些发红，这样就能起到一定的效果。

    第三个手法：点按太阳穴。感冒的患者一般头很胀，头晕。太阳穴这边有时候很痛。这样点按太阳穴。太阳穴在两眉的眉角和眼角画一条直线旁开一寸的地方，这样点按，手指头，拇指去点，可以加震颤,点太阳。

    下面抹耳前。用拇指的侧部从太阳穴推着、抹到耳前，看这个图。太阳穴一直到要抹到下面，整个，路过听宫听，会抹到耳的下面。这样是一个大面积的抹的动作。手掌经过的太阳穴、听宫穴、听会穴，会使耳鸣现象减轻和面部疏松。

    勾两耳。用患者，使中指勾住患者两耳的耳朵眼向里，这个拇指按住前额往前勾动。注意我的手，往前沟，往下按，往上提，往前沟，往下按，往上提，往前沟，往下按，往上提，三遍。这样叫勾前耳。

    下面按双耳，鸣天鼓。双耳从后面叠过来，手指弹动。在病人感觉到耳内有“咚咚咚”的鼓声。这个声音就是咱们这个手法 ，“鸣天鼓”，做的敲震他颅后。

    下面：掐头皮。掐头皮的一个重要的注意方面，我看过有些个医院的按摩师在掐头皮的时候，有些没有这个动作，掐头皮。有些做得不太规方。尤其是有的人这样掐，还有一些其它手法。我要求……患者坐在那或躺在那的时候，医者掐头皮的时候，一定要双手相对，由下而上。看双手在掐的时候，这个手变换位置，这手向前 ，这手就得向后，头，枕骨向上掐起，掐到头顶。掐的时候还有一个要点，不要带头皮，带头皮患者会感到很痛的。这个手掐，掐过以后要抬起来，一下一下。有的不太熟练或者说不太理解这个手法的，带着头皮掐，掐了以后就上走，这个来讲是不正确的。如果练熟了以后，可以很潇洒，很熟练，病人也感到头疼的状况有很大的改善。好，这是掐头皮。

    像以上这个动作，医者可以根据病情做一到三遍。你像抹太阳，如果手法比较重，病人是儿童是妇女，皮肤比较娇嫩的，你可以抹十二下。推印堂可以做十二下。有的病人身强体壮，五大三粗，他 的耐受力很强。你像刚才这个同志，几下他的汗已经出来了，这个目的已经达到了。可是有些人呢，耐力非常强的人，或者说皮肤比较厚重的人，你可以推抹按，可以按三十六下，甚至更多，这要灵活掌握。一般的你可以做一遍，对于病比较重的要做三遍，使头部微微有汗，这是最理想的。做完这三遍以后，我们还要做后面。

    前面做完了以后，后面两个穴位，在这两大筋之间，风池穴。风池穴，两大筋和颅骨凹陷处，发际两侧。在这凹陷处，这个穴位叫风池穴。风池穴，对于头部的有些个病症的减轻，是很有一些好的作用的。现在讲按风池穴的方向，一般来讲，用中指点按。另一手扶住前额，中指点按的垂直方向 ，在解剖上应该是对侧的眼部，有酸胀感觉。在这，它向手垂直向下，并向斜上推按，对侧，也就是说你按右方，左眼它有胀感。按左方，右眼应该有胀感。按完了以后，要把它这个穴位松懈一下，因为按的时候肌肉比较紧张，要用柔和的手法揉一揉。这就是指揉，我们讲，按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍，这时候这种摩、这种揉法要比较轻、松，叫人感到很舒服，通畅。发际正中这个穴位叫风府穴。点按风府，可以用中指点，拇指点，或拇指关节点。点按加上轻微的揉动，三到九次，轻轻放松再揉一揉。因为过力地按压一个穴位，造成它穴位周围的肌肉紧张，所以按摩完了揉一揉，使它松懈下来。

    下面大椎穴。过去讲过，在第七颈椎下，也就是说颈椎这个骨头最高的地方，下面凹陷的地方是大椎穴，用拇指点按。点按可以按过去讲，十二下，三十二下，七十二下，这种数根据情况的需要，自己去掌握。现在像有些按摩书上，有的按摩教材上讲，点按一分钟、两分钟，也可以。这是一个新的计算方法。但是我还是崇尚点按以次数为主，这种古老的方法是结合人体对于各种体型差异、病情差异的人，都可以用点按的次数来去掌握自己按摩的时间长度。如果讲按摩两分钟，那么一个三岁的小孩和一个三十岁的壮年，点按两分钟，那它的效果是截然不同的，甚至要会出现一些偏差。这样呢，你点按的次数，根据小孩，十二次，如果再小，点按六次。这样计算比较方便。大概因为我岁数的关系，还是崇尚这些老的计算方法。

   点按完了以后，要拿肩井。拿肩井实际上就是要从颈椎斜肌到肩部的肌肉群。感冒往往肌肉都有发硬，有时转动觉得头沉。经过你的拿捏把它松懈下来。拿的时候从颈肌拿到肩肌。有些人喜欢提拿数次肩井穴，这也是可以的，轻松的、疏松的一种 拨肌肉的感觉。拿完肩井以后，要顺着肩臂放松一下。揉动一下。其中曲臂点按曲池穴。在肘横纹尽处一寸凹陷中。这手点拿合谷穴。点拿的次数和我刚才讲的原则上是一样的。点拿完了以后要放松、轻揉。然后点一点外关穴。把这手的肌肉放松一下，每个手指碾动碾动。碾的时候要碾四面，这是两面，这是两面。摇一下，拉一下。这也是一样的。要四面去揉，摇一摇，拉一下。

    好，这是一只胳膊。同样，那只胳膊也是一样。要松懈松懈肌肉，点按曲池，拿合谷。点按外关，揉指。

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下面，介绍对眼部疾病，尤其是近视眼的一个按摩治疗方法。

    近视眼是青少年经常患的一种眼部疾病。患者视力下降，影响学习。现在的眼睛保健操，基本上卫生部是根据眼部按摩简化而来。因此呢，眼部的按摩治疗，有点和眼睛保健操有点相似。首先介绍眼部的按摩应该施术的穴位。

    眼部，眼上面，上眼眶和下眼眶有六个重要的穴位。在上眼眶眉头这个地方，攒竹穴，中间鱼腰穴，后边丝竹空。下面呢是承泣穴，睛明穴、瞳子髎穴。

    这六个穴位环绕眼睛一圈。其特点，每个穴位都是在眼眶上的眼眶骨的缝隙中。比如鱼腰这个穴，按住以后，轻轻在眉上可以用手移动一下，就会感觉到这里面骨头之间有一个缝隙。能不能准确找到这六个穴的穴位，是治疗近视眼或者眼部疾病的一个关键步骤。睛明穴也是在骨头的缝隙之中，每个穴位都要细心去找。像瞳子髎，用这个手在眼角下方轻轻移动，就会明确地感受到这个骨的缝隙。在按压的时候，穴位下面有一股非常强烈的胀痛感，这个就是按压到了穴位。按摩的时候，每个穴位也是用四指扶住患者的头部，按在穴位上轻轻地揉动。可以揉动三十六次，也可以揉动七十二次。攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、睛明、承泣、瞳子髎。

    下面呢，还有两个穴位。在眼的下方，垂直前看，眼的下方骨头陷中，这个穴叫四白穴。四白穴往上一顶，眼睛就有一股向外突张的压力。当压在这个穴位上的时候，眼睛酸痛，松手以后感到非常轻松，实际上这就是 在穴位人为地造成眼内的眼压进行调整，一紧一松，一紧一松，把原先比较紧张的肌肉、神经、血压，经过它的压紧、放松的调节，使它自动的活跃起来，恢复到正常的它的状态之下。这就是对这六个穴，每个穴按摩三十六或者七十二，四白穴不用按摩这么长时间，但是要用顶劲儿往上直接顶，使他眼睛发胀。

    耳垂也是治疗近视眼的一个重要穴位。这在耳针疗法上，耳垂正中间，这个部位就是眼穴。如果经常揉这个穴位，对眼睛也非常有好处。耳后这个穴位叫翳风穴，翳风穴后五分叫翳明穴。点按翳明穴，揉动，弹压，也对眼睛有松弛、恢复的作用。

    对于眼部疾病的穴位，远距离的，还可以取列缺穴、合谷穴。像合谷穴，可以用手点按合谷，这手握住四指，点按合谷加以揉动。数呢，按摩的次数和揉动根据你刺激的强烈，劲力的大小，也可选择三十六下或者七十二下。列缺穴也可以照此按压、揉动。当这几个穴位按压揉动以后，要给这个眼部的肌肉予以松弛。抹太阳、揉印堂。跟推印堂不一样，不一定要推到发际了。这个时候可以揉动，然后沿着眉楞骨梳理、抹动，这样对于近视眼的治疗就会起到一定效果。

   近视眼的治疗，应该说，在青少年这个时期，恢复的机率是很高的。也发现有些人，单独开了一科近视眼门诊。完全用按摩治疗，也不吃药、也不给药、也不扎针。在某个社区就发现那么一个大夫，他集中力量在按摩上下功夫，有些患者反应有一定效果，门诊量也是非常大的。经常排队等候 ，家长和学生们等着他按摩。如果仔细钻研此项技术按摩的话，对于青少年近视眼，老年花眼和一些其它的疾病都有较好的疗效。眼病就介绍到这里。

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下面介绍治疗牙疼。

    牙疼是人们的常见病之一。尤其在上火的时候，极易引起牙痛。牙痛的时候人们非常痛苦。俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。有的时候，整个下颌或者上颌有肿胀的情况。

    按摩的时候，首先要对病人，拿合谷。注意这是拿合谷，不是按合谷。拿合谷，一手抓住病人患侧对面的手。

    如果是右侧牙疼，要拿左侧的合谷。一手抓住，一手拿动。这种刺激比较强烈，病人会感到这个穴位的地方很痛。另外手背上在第无名指之后找敏感点。本来这有个压痛穴，但是如果能找到敏感点效果更好。也要用拿和用力的压、按、揉结合，来揉动这个穴位。

    再有就是患侧的颊车穴。颊车穴在下颌骨转弯这个地方，可以用食指点按，按揉。按揉的时间长短要依据疼痛的情况而定。和拿合谷一样，如果病人疼痛很厉害，要较长时间的去进行拿、按下颌，这是颊车穴，在下颌转角的凹陷中，这也是治疗牙疼的一个穴位。其它像承浆穴，在唇下凹陷中，根据情况可以选用。四白穴，也可以选用。有的牙痛引起半个脸在痛，这时候 对太阳穴用较强的刺激力点、按、揉、压，时间呢要长一点，一天一到三次，配合病人不要吃刺激性东西，经过一到三次的按揉，应该有一定效果。好，牙疼病就讲到这里。

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下面讲肩周炎，也是中医叫五十年肩、老年肩、冻结肩，都是这一个病。

    此病的发病原因多由五十岁上下的人，因受风寒而造成。患有此病的人，胳臂，胳膊，小臂、大臂动转比较困难，尤其不能上抬，不能后背，活动受限。严重的不能梳头、不能擦脸，行动 。甩动胳膊的时候，往往也是造成了很剧烈的疼痛。还有的时候还有阵发性、发射放射性疼痛，病人十分痛苦。

    按摩治疗此病有较好的效果。首先，对于病人的肩部和颈部的肌肉要进行放松，先进行抹、揉。进行放松以后，拿肩井。要从大椎穴逐步地拿向肩峰，这时候不要过快。

    这里面我说不要过快，这是本门按摩老年肩的方法，反对过快。但是有些其它门派，他呢，就是很快，就是一种很快的按揉。 他们这个按揉，有它的特点，有它的方法，也有它的优点。但是本门派的按摩要求：柔软、绵缠、深透。手放在肌肉上，非常柔软，不是狠狠地抓、捏、按、压，而是像他自身的器官一样，非常自如地在活动。手不要使强劲、硬劲，掌握六字的要诀：柔、软、绵、缠、深、透。手在肌肉上是柔软的行走 。施术时，就像贴在肉上、长在肉上，象他自己的关节在动一样。但是力道要深、要透。深到肌肉以里，透到骨髓之间。像这个手还要有节奏感。甚至如果练到像我的老师那样的功力，会有韵律感。看着老师按摩，他的按摩 似乎是在一首高低悠扬的乐曲中在进行。这手切忌用死力、楞力。你像有时候搬这个肩的时候，也是，这个手是活的。中间的大筋对于这个肩部，老年肩肩部的肌肉也是有辅助的治疗作用 。所以一定也要松。看看我的手，在按摩这个部位的时候，它是在变换，它不单纯是这个指头在揉，其它指头也在起作用。拿，要结合着其它手指的运、抹、摩，在病处有机地、有规律地在刺激这些穴位和肌肉。天鼎穴，点按天鼎穴。拿肩部的肌肉。拿的时候也不要这样楞拿，也要掌握柔、软、绵、缠、深、透的治疗要点。两个腋下纹的尽点对揉，这实际是两个经外奇穴，今后在讲经外奇穴的时候会仔细给大家介绍它的名称和它的作用。在治疗老年肩的时候，这两个穴位可以做辅助的治疗。手臂抬起，用胳膊翻手臂，因为抬的时候病人，老年肩病人可能感到抬的时候很痛，要轻轻抬起。用手扶住肩，另一只手伸到腋下。腋下动脉跳动的地方叫极泉穴。拿、捏、揉、压。压的时候，一喘一息，反复四次，轻轻放开。有的时候病人会感到一股热流向下冲过去。有些人不太敏感也无所谓。这样可以反复几次。这个手按住极泉穴。按、压、揉，腋下的肌肉叫它放松，小臂轻轻放下，上臂同时放下。两手相对按压肩部肌肉，然后相对揉搓。这个揉搓的时间也可以按照三十六下为时间的要求。也就是说，这边一二三四五六，然后反向一二三四五六，这样来回地去揉搓

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下面介绍另一个常见病，落枕。落枕呢，多因睡觉的时候姿势不正确，枕头过高或者过偏造成的颈部肌肉发生的僵直，也有一些由于睡觉的姿势不正确造成的颈椎部分的移位。这样就使患者脖子上感到非常疼痛，颈部的疼痛造成了头部转动不力，有时候无法转动，也无法低头和仰视。

    这个病治疗的要点：第一要松懈肌肉。落枕病人的肌肉是非常紧张的。首先要用比较轻松的手法给它松懈一下。从风池穴开始，轻揉风池，点按风池。拿颈肌，抹颈肌。拿、按大椎穴。拿肩井穴。点按风府穴。风府穴在发际边缘两筋凹陷处。一手扶着患者头骨，另一手点按。然后轻揉，再点大椎穴。用拇指的关节。因为是示范，所以我做的次数不是很准确，只是示范。在治疗此病的时候，要根据病情决定按压的时间，按揉的次数。摇头部。如果发现颈椎有错位的地方，可以听到喀喀的响声，但是切记不要过猛以免扭伤患者的颈椎。  

    最后再梳理一遍。

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胃病的按摩方法。

    胃病，可以多种因素造成胃部不适。如急病的暴食暴饮，过冷过热和慢性的胃炎，胃寒，胃弱都可以造成胃部不适。对于胃病的按摩，首先梳理一下胸部。用手按着肋骨的方向梳理一下，可以用揉法进行轻微的揉动。手法要从轻到重。揉法可以一手在揉，另一手配合推法。分推，两手向胸骨两侧分别推出。用掌推。不要过急 、力量过大。起伏要有规律性，不要杂乱无章。同时点按中脘穴，天枢穴。拿足三里穴。先拿右侧，也可以先拿左侧。推按胃部，使胃功能增加活动，活性，增加它的活动能力。这就是对于治疗胃病的示范。由于时间关系只能做个示范。真正给病人治病的时候，时间一定要比这个长，刺激量一定要根据病人病情决定。中指点按中脘穴，用另一只手拿三里穴。一侧三里穴拿完。换另一侧

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下面介绍男性的生理疾患。象不孕不育等生理疾患的按摩。或者因为男性生殖机能低下、阳痿等疾患可以按摩小腹部。小腹的按摩从脐下一寸半的气海穴开始。

    一手点按气海穴，一手按压一侧小腿的阴陵泉穴。点按气海穴的同时，拨动阴陵泉穴。注意手点的时候不要太楞，要柔软绵缠深透，还是要讲那六字诀。点关元穴，在脐下三寸。三阴交穴 同时点按。我示范做的是一次，在治疗时应该两侧同时进行。按压中极穴，中极穴在耻骨上方凹陷处。点按的次数应不低于每次治疗点按七十二次。揉摩小腹。揉摩时候在往一个方向转六到九次后，反方向转六到九次，然后再反过来转六到九次，就这样反复按摩至少七十二次。按摩的时候让病人的小腹有温 热的感觉效果较好。按摩后可以拿小腹肌肉。揉按小腹。在揉按小腹或上腹的时候一定要按照顺序，还要掌握轻揉深透，不要使强劲，忌用乱抓、乱按、乱揉，造成病人的肠子紊乱、甚至小肠肠套结的情况也有可能发生。所以在揉的时候一定要注意手的节奏感、揉的力度、方向。揉完以后让患者趴下，男性疾病往往和肾有着直接的关系。中医有着这样一条理论，人的肾是先天的基础，胃是后天的根本。先天的基础在于肾，后天的根本在于胃。所以肾对于人的整体的身体状况非常重要，尤其对男性的生殖机能更为重要。肾俞穴在颈椎下第十四椎、也就是第十二腰椎的地方。这个穴位叫命门穴。命门穴旁开一寸半。这边一寸半，这边一寸半，这是两个肾俞穴。在治疗此疾病的时候，肾俞穴是非常重要的穴位，可以用稍大一点力进行按压，如揉、搓等治疗手法。这样指压、关节压都可以选用。按的时候让患者在穴位下面有一定胀痛感最好，但是也不要用硬力或暴力，劲儿要通过医者的双臂缓缓送入病者的身体里，直达肾脏。通过肾俞穴给肾脏增加活力，增加肾脏的各种对人体有益的功能。按压搓，搓热，推。委中穴也是治疗本病的一个配穴。点按委中，增强肾的活力。肾的功能增强了，男性的疾病就容易好。这时候可以用手指，中指关节按压。次数根据病情三十六次或七十二次。这时还可以利用肘部按压、揉搓。次数根据病情自己来确定。男性的疾病，生殖系统疾病就讲到这里。

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下面介绍治疗静脉炎、静脉曲张。

    在很多职业，如理发师、教师等长期需要站着工作的职员、工人们，往往造成腿的下部静脉突出，甚至一疙瘩一疙瘩，形成一个静脉曲张的病变区域。现在西医对于这种静脉曲张，长期形成的静脉曲张，一般来讲，严重的时候，影响到人的腿的行走、站立的功能，使腿的肌肉、血管运行不畅，肌肉萎缩等等 。比较严重的时候，采取手术治疗，把所有曲张的血管一律用手术方法去除。但是有些人的静脉曲张并不完全集中在某一个点。有时在这一个腿上几处静脉曲张。而且静脉曲张的深浅部位和曲张的点比较散、乱，对手术造成了很大的影响，不容易进行手术。有些人年纪比较大，也不容易进行手术。用中医的方法，有多种手段可以治疗静脉曲张，按摩就是其中一种。  

    静脉曲张表现在这个地方，是由于长期站立，血流不畅，但是表现在这个地方，实际上它是整个腿里面由于长期站立，影响了它自身的抵御能力，是整个腿都有问题。所以在按摩上就要考虑从整体上疏通它的经络。

    还有一句话叫：疼者不通，通者不疼。对于经络堵塞就造成了局部的疼痛，静脉曲张，它一般来讲，就在小腿肚上造成疼痛、酸懒等等症状。这也属于经络不通的一种现象。要想治好这个病，就得从疏通经络、调和气血的思路去下手。如果治疗得比较及时，病人也能坚持治疗，静脉曲张是可以治好的。

    我曾经治疗过一个七十九岁的老人，因为岁数过大，他的静脉曲张，医院里拒绝做手术。他首选的也是西医治疗，结果由于医院拒绝做手术，也没有提出更好的办法，几次住院、几次出院，也没有把静脉曲张治好 。形成一个什么状态呢？他蹲下的时候，尤其到厕所里，要大小便，需要蹲下的时候，他很难下蹲，要一点一点的，甚至扶着物体慢慢蹲。大便完后想站起来也很困难，也要手扶着凳子或者其它攀扶物，用手使劲一点点支撑身体，把身子一点点抬高，单纯用腿的力量很难站起来。我以按摩为主，辅用针灸，吃了一点中药，只用了不到一个月的时间，这位静脉曲张的老先生就能够自由地蹲下，自己起来。将近一个月的时候他跟我讲：我给你做一个表演，试一试，你看我能够蹲下去了，能够站起来了。当时在我面前蹲下站起来，蹲下又站起来，自己非常高兴。静脉曲张的腿表面，曲张的静脉也在外观上有很多向下收敛的地方，不像原先刚治的时候，一块一块的静脉 结节。

    下面我讲讲这个治法。

    静脉曲张治法，可以先从腿以上给它顺理。从小腹部开始揉，一直揉到脚，然后在腹股沟这个地方，腿和小腹相交的这条沟的中点用手指按，有跳动地方，这个穴叫急脉穴 。用力按压。用力按压时，自己可以默数十二下。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一、十二。轻轻抬起。现在我在手抬起的时候，他感觉一股热流已经到了脚踝。这种手法叫冲热法，也就是说用热流冲开他的静脉，也可以反过来叫热冲法，都是一样的。这个不用过多，只要他的热度有感觉，不论是到了大腿中部、膝部、小腿部都可以。当然对于他到了脚踝是最好的。这样用热流一冲，对于上下腿的血液、经络都有疏散开流的的作用。对于穴位可以用手进行点按揉运，运多少次跟过去讲的一样，可以运三十六次、七十二次，根据病情可以自己来决定。伏兔穴点按。膝眼穴，在外侧的膝眼叫外膝眼，内侧的膝眼叫内膝眼，这是两个穴位。也有的书上或挂图上叫犊鼻穴，像牛犊鼻子上那块肉一样，两边都有凹陷。现在这两个穴位，可以腿平放时揉按，也可以使患者屈膝进行揉按。这个揉按不要非常快，劲道要透进去 。这个揉按以后，阳陵泉穴应该着重进行揉按，一边按着阳陵泉进行揉按。下边委中穴，在掴窝横纹中点，可以点按。三里穴、昆仑穴、三阴焦穴也要揉按。正迎面脚面上两筋陷处，解溪穴要进行揉按。大趾和二趾中间一寸五，太冲穴要进行揉按。脚的内侧，关节后一寸半，这个穴位，公孙穴要揉按。这是穴位的揉按，穴位揉按以后要拿活整个腿的肌肉。不要按，要拿，要拿活整个腿的肌肉。不要过快，记住六个字：“柔、软、绵、缠、深、透”。这样里外拿，要拿三到九遍。然后把肌肉拿活了以后，对于小腿部的肌肉，从内侧到外侧，再度用滚法，要反复揉搓，争取局部发热，但是注意，看着手，不要用一个地方去搓，不要把自己的肌肉搓伤

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下面介绍气喘病的治疗。

    气喘病在一些老年人中是常见病。有些中青年也有气喘的疾病。

    气喘病造成的原因多因肺气不张或因外感六淫，“风、寒、暑、湿、燥、火”的影响，使肺功能受到严重的障碍。还有些老人由于肺功能的老化，身体抵抗力弱造成气喘，尤其在天冷的时候，发病尤其广泛。发病以后胸闷气喘比较严重。  

    治疗气喘的按摩，一要考虑到天突穴和檀中穴。檀中穴在胸腹部第四肋骨中间凹陷中。第四肋骨中间这个穴位叫檀中穴。在中医穴上，檀中穴是气血交汇的一个重要穴位。气汇檀中。所以在治疗喘病的时候对于檀中穴要着重按摩推按，天突穴也要进行按摩推按，有规律地点压揉按檀中穴点压揉按,可以用掌按，拇指按，中指按，震动性点。天突穴也要长时间地揉按。然后檀中，这个四个手指头依次顺着肋骨拨动。往下推腹，使胸腹部所含的浊气下降，进行抖动。这是往往病人感到胸比较轻松，喘的症状减轻，这是脏腑图点穴法里一个治疗胸闷气喘的方法。气喘要在背面放松颈部肌肉，点压大椎穴。大椎对于治喘有良好的疗效。大椎在背部第七颈椎或者说第一胸椎这个地方。从外表看起来是一个颈部最突出的关节。大椎穴旁开一寸半叫大枢穴，可以点按。下面第二胸椎旁开一寸半叫风门穴，第三胸椎旁开一寸半、两边是肺俞穴。这几个穴位都是对于止喘、定喘有非常好的效果，应该着重进行按摩、揉动。另外应该对整个的脊柱两边的穴位进行推、拿、揉、按，把脊椎作为一条线，作为点按推拿的重点，另外把脊椎两边各分三道线进行推、揉。还是我刚才讲的原则，可以十二或者三十六遍。这几条线进行推拿以后要对腰肌进行放松。点按肾俞穴。因为有些喘病也是由于肾气亏损造成的，所以同时要治肾俞穴，在骶骨部进行推揉。喘病就介绍到这里。