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发表于 2008/5/3 18:38:36
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人很多时候是自己吓自己,不相信人体的自愈能力,加上医生的怂恿,就以为有点不舒服就一定要吃药.我刚认识我老公时他从国外带回来一箱子的药,都是医生开给他的,有失眠的,焦虑的,等等五花八门.我告诉他这些药完全不用吃,睡不着觉就泡个热水脚,做点深呼吸,还有就是首先思想上要放端正,不能老想着不吃药就肯定睡不着,这完全是精神暗示.他听了我的话,后来很快就戒了这些药,也没有失眠焦虑这些问题了.我自己发烧感冒时就喝点温开水,改上被子睡一觉就好了.但如今商业化的社会,药品广告铺天盖地,很多人吃药就象吃饭一样,越吃身体越差.更可气的是很多家长误信广告,猛买什么补锌补钙的营养品给孩子,却不知道让孩子的一日三餐营养全面,孩子从小就靠快餐和营养品长大,生了病又猛打针,看看幼儿园里的孩子,有几个面色特别好的,这才是最可悲的. |
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