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发表于 2007/8/20 15:39:06
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大约五六年前吧，我三十二、三岁的年龄，正是一个人事业与生活的黄金时代，但我却时常为健康而忧虑，做一点点事就疲惫不堪，经常头昏头痛，抵抗力低下，记得当时有个台湾的客户让我注意一下健康问题，说我看上去有四十多岁。当时我的生活是灰色的，心情也变得极差，一度想去看心理门诊。
但我最终没有去看心理门诊，我明白我的心理状态与健康状态有很大的关系。这些年来我尝试过各种保健疗法。虽然几年前，我还不知道有自然疗法这样的名称，但是我已从我自己的切身体会认识到西医西药解决不了根本问题，而且副作用很大，所以一直尝试所谓的另类疗法，包括足疗，刮莎，拔罐走罐，精油SPA。
这些方法都很有效，只要按摩师的水平还过得去，至少没有什么副作用，刚做好的时候，可以说是立竿见影，显得神采奕奕，气血甚佳，腰酸腿痛立即得到缓解。但是保持不了多长时间，过个二三天甚至一二天，又回复到原来的状态。一个星期得去做好几次。
这些年来，我也尝试过吴清忠先生的《人体使用手册》所倡导的一式三招早睡早起健康法、台湾林光常博士的《无毒一身轻》中的排毒餐、美国哈威博士的《健康生活新开始》中的单一饮食疗法。这些书都强调人体本身具有强大的自愈力，只要用正确饮食，合理作息等方法善待人体，启动人体自身的自愈力，身体就会恢复健康。
这些方法我均一度身体力行，对我身体帮助甚大，我的身体也一点点变得好起来。但是作为一名繁忙的上班族，我期待一种更加简便、更加彻底的方法，也许也因为虽然用了以上的方法，但身体还未有根本的大辐的好转，所以我那段时间我仍不断地在网上搜索，寻找一种更好的方法，能让我今后不再为健康问题忧心。
苍天不负有心人，2006年初，我终于接触到了一本书，《不生病之真法》，强调人不应将健康问题托付给医生，求人不如求己。由于我之前已接触了类似的理念，所以我能很快理解书中的内容。但这本书的独到之处在于提出“骨髓是人体的生命之源”，因为人体的造精（包括种种内分泌和唾液）、造血、免疫力、免疫细胞、自然治愈力以及中和人体内每天所增加的酸毒素，都是依靠骨髓一点一滴的释放出来完成这些任务的。当一个人的骨髓枯竭的时候，生命力也随之枯竭了。所以强健骨髓是根本的健康之道。
如今，我实施张家瑞教授的中华自然医学已经一年半了，服用钙离子和人体六宝只是其中的一个方面，我也把自然医学的养生之道融入我的生活中。现在的我可以说已经完全脱胎换骨，走起路来就象小伙子一样步履轻盈，虽已年近不惑，但却常有人问我“结婚了没有”，甚至有的人在知道了我的真实年龄以后，大吃一惊，表现出不可思议的样子。我真的有一种越活越年轻的感觉，那种为健康忧虑的日子已经真正地一去不复返了，即使碰上身体有不舒服，也会很快调整，因为懂得了疾病的根本原因，也懂得了真正“不生病之真法”，就好象掌握了一把健康的金钥匙。
我想说健康的感觉真好，生活也变得多姿多彩，有精力去做自己真正爱做的事，心情也越来越好，正象一首歌所唱的：“心情就象风一样自由”。因为真正地体验过身体不好的痛苦，所以才能真正认识到健康的价值。我衷心地感谢中华自然医学的创始人张家瑞博士，也愿意奉我毕生之力将中华自然医学发扬光大，让更多的人受惠！ |
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