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发表于 2006/6/12 22:35:04
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骨质疏松是不良生活方式引起的
Originally posted by 道法自然 at 2005/12/26 12:01:
补钙不是去吃石头,同意楼上的看法。
现代人骨质疏松,在下觉得大部分是房事过多败肾引起的。补钙过多,肾气又衰弱,气化不行,引起腎結石。
农民患骨质疏松的少,为什么?他们在户外操作,有充足的日晒(用西医的话说就是可以自身合成更多的Va以帮助钙的吸收),有足够的运动量以保证机体的活性,日出而作日落而息保证睡眠,可以充分地与自然进行交流以求吸收自然之气,保证自己的健康。
房事不是缺钙的理由:很多少年儿童和老人也缺钙,而且是缺钙的主要人群,难道他们也是因为房事过多?有报道显示,中国人的闺闱事,不论数量还是质量水平都不属于高的。营养结构不合理,不良作息习惯,紧张的精神压力才是导致缺钙的主要因素。 |
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