如何才能身心健康，家庭幸福。

学而第一

与其病了四处求医，不如平时注意保健。现代社会各行业竞争白热化！众人压力堪大。锻炼又少，搞得身心疲惫不堪！忙出病来！还有闲出病来！君不闻半夜麻将声？----------------性开放---自做自受！！！自己不爱惜自已，谁会可怜呢？想要身心健康。自己要清醒，有所为有所不为！拜读蔡礼旭老师；幸福美满的人生一书；会让我们受益良多！