推腹法推时有水声

dyxyz · 发表于 2008/3/7 15:53:13

我推着推着就睡着了
不过我的左下方有长长的约10cm长1cm厚的感觉象很有韧性的带子～～不知道是正常的带子还是不正常硬块呢？

hzpomelo · 发表于 2008/3/9 12:20:25

dyxyz 好友，睡着就睡着，当心点别着凉就是了。
腹部附近有韧性的块状物很正常的，很多人自己平时不推腹不按摩没注意而已。慢慢推，持之以恒，会把硬块推散的。其实就是体内的垃圾没彻底排出体外，在身体某个位置堆积起来了。我腹内也有的。自己摸不出来的，要别人给我推腹才能感觉到腹部深处靠背脊的方向有个硬块的，而且用力推会痛的。

推啊推啊推，生命在于运动。流水不腐，户枢不蠹吗，哈哈！

jdk001 · 发表于 2008/3/10 11:06:14

我坚持推腹快一个月了，现在也出现了水声，好现象，继续坚持

清心花茶 · 发表于 2008/3/17 17:15:08

奇怪,我推腹时怎么听不到水声?

中医痴 · 发表于 2008/4/18 16:39:22

贵在坚持

奶油芒果 · 发表于 2008/4/19 16:06:17

我推了一年多了，断断续续的，平均3-4天至少推一次吧。
没有什么水声，但是屁多，大便通畅了，胃胀没有了。
坚持吧。

jdk001 · 发表于 2008/4/22 14:58:46

没有害处，贵在坚持啊

jsczsd · 发表于 2008/4/22 15:18:39

大家都有水声的吗，我这几天也推的，都是躺在床上推。不知道动作对不对

奶油芒果 · 发表于 2008/4/28 12:57:54

最近刚注意到，是有咕噜的声音，一直以为是肠鸣呢。
肠鸣和水声有什么区别呢？

根据我的经验，坚持就是硬道理。

哆拉A梦 · 发表于 2008/4/28 18:04:18

我在推腹的时候什么声音也听不到,这说明什么呢,气血凝滞了吗?

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