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痛苦源于心
王 中 平
人的痛苦来源于什么?实际上不是来源于某个具体事情本身,造成人痛苦的不是事而是心。是来自于你对待这件事情的较劲和执着讲你的那半边理,来自于你处事的人生观和是非观。
在一次病痛的生死经历中,各种医疗方法对我的病都无能为力,我极度的痛苦,心里怎么也想不开,认为自己是一个好人,没有做任何伤天害理的事,怎么会得到这个结果。无意间通过心理的转变,病情逐渐好转,最后痊愈。是什么力量在我身上出现了奇迹?是我的心。我意识到心灵的潜能是那么巨大,生与死之间只是一念之差。苦海无边,回头是岸,什么时候想开,什么时候就能解脱。从那以后,我就开始研究中医的内因理论,研究人的心理、生理、病理之间的变化规律。近20 年来,不断完善了“百病皆由心生”的中医理论,并在这个基础上,探索出一套“病由心解”的治病方法,我们叫它心平健康学。
学了心平健康学就知道,把过去存的信号调整了,现在的身体就会发生变化。导致你心不平的那件事现在可以重新处理、重新面对。人虽然回不到过去,但你的心可以回到那个年代,把你想不开的那件事,换个心情重新处理一遍,对你的病就有治疗作用,现在的结果就会发生变化。如:原来的一件事我做得不好,不该那样无理地和别人较劲,现在做自我批评、反思自己。当年你的气、恨、烦恼等不平心理,随着时间的流逝,不是没有了,而是变成你现在患病的发射源,对当年的事情转变观点,调整心理后那个发射源就会起变化,身体也随之向良性发展,这对自己、对他人都有好处。不是从现象上去追究行为,主体上是心,是观念的转变。
针对某件事,如果不考虑心理因素,单从现象和道理上找原因,那就找不通,包括很多好心。社会上为什么说,好人不长寿,因为好人做事就为那个“好”,总顾面子,其实活得很窝囊。
只要是人,就一定还有没想开的点,这就是你的薄弱环节,找到并攻克自己的薄弱环节,你就能活得更轻松。
有人说:“遇上他,气得我一身的病。”你反过来想想遇上他还能治你病呢。不要怕遇上事,遇上事是来给你治病消信号来了,不用怕,不用紧张。通常人们出于关心,嘱咐别人多注意,实际上却是把信号调出来了,“你可别怎么着,那样会对身体不好”,你就缩手缩脚,使得你的生活空间越来越窄。
平衡论在某一点上的作用,对不同的人有不同的结果。真正收获大的是在观念上变化,受益的并不完全在治病这一个方面。你的人生观增加一种新的理念,遇上事情以后进行一种新的调整,这个作用比治病要大。不要害怕或者牵挂自己的疾病,你真正理解了这套平衡论,病慢慢地就会好,要认识到得病对你是个挽救、是个点化。只有通过病,才能让你明白过去对事物的偏激点,才能改变自己。
心灵和身体同时调整和锻炼,练得越密切越解脱,想真正深层解脱的人,重点不在调整一件件个别的事,而是接受自然平衡理论,明白自然力对人生的影响。为什么害羞脸红?苹果熟了往下落?为什么地球围着太阳转,都在这个力的作用下。你再有本事、官再大也要受这个力的控制,也逃脱不了这种控制规律。我们的每一闪念都在时空中记录着,有人说我干这事谁都不知道,其实都存在时空当中,很多事你都忘了,你忘了行吗?它在适当的时候用病干扰你,提示你。明白的人这时就调整自己。
平衡论需要理解,无论你信不信它都存在,你遇上大事的时候,学会调解自己的心情。你最烦什么人,拿他当大夫治你难治的病。你最喜欢什么人,也可以用来治你的病。
一件事不论大小都有把它看得很重当回事的,也有把它看得很淡不当回事的。第一来源于你的感觉,第二来源于你的逻辑定位。什么事的大与小都是自己的心定的,遇到使你不平的事,从逻辑上先淡下来,再平静地解决。
有人一提到在单位干活就愤愤不平。其实你在单位不是给某个人干的,你干了多少自然都是了了分明的。要干就坦然地干,要不就不干,这样都不得病,一边干、一边发牢骚心不平,后边就是病,或是较劲不干也仍然是病。
每个人有每个人的因果,信号不一样,不能要求每个人都一样。遇上什么不顺心的事,要想到这是在平衡我什么。我为什么需要它,越往深了学越发现,正好是我的需要,我遇上这件事正合适。因为你在这边偏激大了,这事就从那边来平衡你。
用自然平衡的角度来调整心理,你再看世间事物,感觉就不一样了。以前有些问题很难想开,比如你觉得这亏我已经吃了,明明是对方骗了我,欺负了我,反到让我把心平下来,这太难了。如果想到我遇到的不是倒霉,是在造就和锻炼我;或者说这些倒霉本来就是我的,是平衡作用的必然结果,只不过是早晚的问题;倒这点霉算什么,倒了就完了,只不过是来回的平衡而已;正好是以前我欠他的,他拿走了正合适,是平过来了。残酷环境可以毁灭一个人,也可以造就一个人。遇到残酷环境你是什么心情?你对这个世界理解得越深,遇事心平的程度才能更深。
有些人认为很多事情,已经过去了,我现在已经想开了,不用再去想了。其实不然,心平健康学的第三条基本理论讲到:心情波动后变化的气血对身体的作用有存留性。没有人想疼,为什么会疼?没有人想得病,为什么会得病?是因为你以前存的很多信号造成的。这些信号能引起你出反映、出感觉,包括得病与遇到不顺。我在给一位38岁的胃癌患者进行咨询时,告诉她得病的心理原因中有跟她的婆婆想不开存的信号,她回答说:“那些事都过去很多年了,我现在已经想开了,不愿再想过去的事了。”我告诉她:“正因为你当年对婆婆的做法想不开,各自都站在自己的思维逻辑上,讲自己的那半个理,人们受什么控制?你接受的理,和既往存的信号的控制。在那以前的2、3年里你对婆婆的做法不能接受,有生气、怨恨的心理,而在婆婆与爱人面前,你认为自己对婆婆的行为没有斗争的余地,这些心理导致你得了胃癌。而人们总结理的时候,只看到自己的那一半理,认为自己的理对,为自己的理较劲,这时就会把有些与此对应的信号调来了,对你产生平衡。当你遇上困难,你要考虑到它自然的一面,这样想不等于认命。平衡论不是教人唯唯诺诺,是教人要拼搏、要奋斗,在拼搏奋斗的过程中要保持平静的心情,在遇上了挫折、问题时怎样面对。”
世间的任何事情都有起有伏,有兴有衰,遇上什么上事都能坦然面对,在兴衰起伏中平静过来的人,才是胜利者。当你不平衡的时候,既伤害自己,又伤害别人,包括得病,你自己痛苦,同时也给家里人带来麻烦。综合分析,我为什么得病,能不能想到得病是一种需要,是一种平衡。但不会总是这样,你找到平衡点,调整了心理,病就好了。
我们在生活或事业中遇到需要强努着去办,或者办不了的事,这时不免出现着急、紧张或担心的心理,这些心理对身体或事物都会出现相反的平衡。要顺其自然,静静等待,暂时不办。当你急着、气着、恨着的时候,自然先办你。你觉得你了不起,自然就告诉你其实不怎么样。越是平静的人,得到的结果越好。
自然力对任何一件过分的事情,都有一种平衡。自我调整时,不是对具体某一件事情较劲,而是从整体考虑。当改变不了对方,那就要适应对方,对方的气会慢慢消失,对方的劲头小了,对你的影响也就小了。
既要把一切看淡,又要有一颗拼搏进取心,人生没有追求点,就迷茫了。如果你设的目标太高了,实现不了又会有失落感,心理就会感到痛苦,这时你就要把目标降低一点。
通过平衡论的接受,一方面治一些病,另一方面自己平静下来。通过这些事,对这个道理向纵深体验,对自然力理解的越透,活的越明白。你越较劲,活的越累,一个是身体的累,一个是精神的累,我们更需要的是从精神上放松。 |
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