|
|
我以前是个嗜肉的人，每餐必有肉，其他菜类根本不感兴趣，只是知道人需要纤维才吃一些。家人每次劝我少吃，我都不以为然：我不抽烟喝酒，连肉都不能吃吗？！今年8月偶然来到民间中医网，看到三七生的文章和山庄的风景，如醍醐灌顶，当即决定弃肉茹素，跟家人一说，大家都很吃惊：这居然是家中食肉最多的人说的！
数月来，感觉大不一样。首先是肠道，以前排泄物往往粘度大，要冲几次水才能干净，气味还很大。现在每日很轻松，即使状态不佳时，这件事也很容易。其次是“能耗”。以前容易饿，尤其是早餐，中午很早就饿了。以为是油水不够，其实是相火提到中焦，很快将食物”烧“掉，现在三餐（纯素，蛋、奶不吃，仅食谷物和蔬果）都不是很多，却不易饿。第三，清心。以前常感欲望很难控制，现在几乎不起绮念，这对于一个单身的人来说，是很大的解放。
回首过去的生活，相信能够有这些变化，是与民间中医众位朋友的缘分，也相信这些都是注定的事，“日子满足，事就这样成了”。处于物质化时代的人，真正能摆正人与物质世界位分，是不容易的事，素食，也许是一个开始。曾经读过一篇古文，将一个国王得到一双名贵的筷子，非常喜爱。一个臣子劝其不要使用，说：用这样的筷子，一定不能配普通的食具，而这样的器具，装的一定得是琼浆玉食。吃的已经是这等次，其余用度，不可能还保持低水平，如此以往，奢华的风气自然就形成了。国王不以为然，一些年后，果然因奢靡亡国。
反过来，如果先做到食素：这样富豪与穷人基本就平等了。对于其他的东西，要做到淡然，也会容易些吧。
美国人口只有3亿，却消耗了世界尽一半的资源，曾在一节目中得知美国人均年消费一个成年人体重的糖！更别说肉食等等的量。怪不得这么多大腹便便的人，得到太容易，未必是福。
[ 本帖最后由 约瑟 于 2007/11/6 17:04 编辑 ] |
|
发表于 2007/11/6 10:27:27
楼主