泡脚遇到的疑问

wty0206

最近在泡脚，用热水，不停的加，直到身体出汗。
一开始觉得很好，可是最近不知道为什么，总觉得脚心这个地方很凉。平时就很凉，泡一泡稍微舒服点，但是没多久就凉了。以前从来没有这样过。而且晚上泡完就去睡觉，脚心也不会一直暖的，总感觉凉凉的，不舒服。想问下，这是什么原因？？？
我现在还在坚持泡。
我想问，脚心凉意味着什么？泡脚的时候要注意啥？

玉麒麟

脚心是涌泉穴：
《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”

泡脚，可以适当加少许盐，效果更好，这个是平时的保健方法，应该不会有什么问题。

你感觉脚心凉，不舒服，可能是其他原因造成的，可以用艾灸或隔药物灸，每日一次，至涌泉穴有热感上行为度。或用按摩手法推搓、拍打涌泉穴，用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓；或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。

按摩这个方法，要注意冬三月不能搞，会泻肾气，其他时间就可以。

建议找中医生检查脚心凉是什么原因。

dglolo

是说10-11-12-01月不要炙涌泉穴,对吗

mengshi

脚心凉有可能是寒气外泻。如果身体精神正常，甚至感觉舒服，就不需要管他。
如果同时感到虚，就属于不正常了。