儿童睡觉少怎么办？儿童生长发育系列问题（1）

梦觉

很有道理，我家孩子自０７年春天开始在家上学，晚上基本按照９点睡觉．
第一年下来孩子饭量大增，别的看不出来，但是孩子经过冬天的收藏，身上明显的有肉肉了，脸色好了；
第二年下来，也是在冬天后才发现，身高明显比原来一样高的孩子高出１寸多，人人说我家儿子长个了．
秋收冬藏，对人也是一样的，我们的孩子普遍存在收藏比较少，晚上的睡觉和冬天的收藏，我在秋冬季节尽量不叫孩子玩的过份出汗（发散）．

不可无恒

按摩手法是从肩到手、脚的划拉

肩到手好做, 到脚是怎么样的呢? 是从腿到脚?

谢谢

chenfjian

谁有心物一元老师的个人空间的链接，请告知

语典

昨天,试了给女儿绑手绑脚的在床上滚， 20分钟左右就打哈欠了，感觉有效。

而且睡着时，感觉鼻塞都好点了。 她是属于晚上精力旺盛的人（中午有小睡），一般我们9：30上床

睡，她总能折腾到差不多11点才能入睡。 而且是我带她去散步，玩累的情况下。（会不会玩得有点兴

奋了），但基本上11点能入睡了。

我跟女儿说：玩这个，可以快点入睡，她开心地滚呀，然后跟我说：妈妈，我知道为什么能入睡呀

因为滚得晕了，当然很快睡着了。玩的过程中，她的头还不小心撞了两次墙。

我是觉得这样可能挺耗体力的，所以累，入睡快。

具体什么理由，有助心肾相交~~~还是什么，请先生赐教。

搞笑的是，绑完松开，她说，怎么感觉还是绑着一样，我说那是假像，于是，她很快入睡了。

jytdh

话虽偏激，理却实在。
现在的中国哟，早被和平演变了还不知。还洋洋然自得于……“我大国崛起”

你们看看西方教育孩子吧，他们自己不是鼓励孩子玩泥巴，玩沙土，下雨天还去外面闹水——不信去看看天线宝宝的碟片

而受他们资助、或到他们那镀金，或被他们封与”某种某种……震赫业界头衔“的砖家教授，反在我国反其道行之，夸夸其谈另一套害人方法。

不信你们人肉搜索吧，我敢100%打赌，80%的那些儿童教育砖家，都早改了自己国籍，而且子女家人多送到国外！

——这时代能信谁？

信”权威“，信”砖家“，放屁，自己没长脑子，被忽悠了都不知道。

现在中国的——人文环境，比明清时还不如！狭隘得，读书长大，就是为了好工作有名有利。

群体性的越挤越窄——最后只会自相残杀，仇恨同胞，

而给外国的国际强势减少威胁

心物一元

心肾相交一词多用于成年人。

我给出的方法不是为了消耗体力、浪费体能，是以强补弱，加强五行内外循环、用锻炼“身识”的方法加强“心识”功能，不用究其理，达到自动运行。

xyj2008

请教版主，小孩能长期坚持捏脊吗，好多妈妈反映捏脊好处多多。会上瘾吗？

心物一元

是好处多多，也容易上瘾。
多让孩子到室外疯玩、高跳，可不用费神去捏脊了。
捏脊多是在身体弱时临时推动的疗法，不适合长期做。

和宝

小孩1-3岁的，睡觉时采用过去农村的“愚昧”（愚昧与科学是相对的，对你不合适的才叫愚昧）做法，把孩子的腿用软布包裹起来，尤其是脚心。

是否需要将两只脚绑在一起呢？还是各绑各的就可以？

心物一元

各绑各的，与穿鞋袜就没有区别了。
是绑在一起。