烫脚的体会

奶油芒果 · 发表于 2007/9/20 22:59:51

烫脚非常有好处。
我一直痛经，从今年夏天坚持烫脚。开始也是不容易坚持，但是想到去就烫一次，慢慢就能坚持了，不烫还不舒服呢。
盛夏时节，烫脚可以把体内的热都疏散开，人心头很清凉，出汗也不难受；后来就可以自己调节水量，到额头肩膀微微出汗即可，脚底慢慢开始保持温热，不似从前那么凉。
上次例假，肚子仍旧有些难受，但是完全在忍受的程度内。就是只来了3天就干净了，还挺彻底的。以前大概都是5-6天。周期近期都是27天，以前都是25天，只有读书的3年里，因为参加运动队训练，都是20天。

有体会的姐妹们都来聊聊吧。

tmdusa · 发表于 2007/9/21 09:25:19

睡前烫脚，好处多多！

跳跳妈妈 · 发表于 2007/9/21 10:44:27

我也感觉烫脚对痛经有帮助,再加上喝姜枣茶,这次月经已经明显好些了

奶油芒果 · 发表于 2007/9/22 16:45:30

跳跳妈妈喝姜枣茶？
我这几天刚开始喝，是自己煲的，然后再喝碗鸡汁粥。
我胃也不好，稍微吃到刺激的就不舒服，只能慢慢调养了。

美兰美兰 · 发表于 2007/9/27 17:11:26

我才烫了不到半个月，但例假时肚子和后腰还是嗖嗖的冒凉气。
坚持！

奶油芒果 · 发表于 2007/9/28 18:47:43

原帖由 美兰美兰 于 2007/9/27 16:11 发表
我才烫了不到半个月，但例假时肚子和后腰还是嗖嗖的冒凉气。
坚持！

体内寒气太重吧？
平时还要注意保暖，尤其是来例假前几天，脚上最好穿袜子保暖，寒从脚底生么。

你们谁烫脚以后会觉得脚有点酸酸臭臭的？
排毒么？

奶油芒果 · 发表于 2007/11/1 01:19:41

我继续来汇报：脚丫子已经不臭了，很干净。不过隔1-2天不烫的话就会感觉有粘汗。所以能坚持几乎每天都洗或烫。

奶油芒果 · 发表于 2007/11/1 18:06:42

以前脚丫子的皮肤好像黑黢黢的，看着挺脏的感觉，当然已经是洗干净了。
后来看中医说肾的问题会造成皮肤黑。
烫脚很久了，从开始到现在快1年了，不过最近小半年才能坚持平均1-2天烫一次。
昨天洗脚的时候，发现脚背的皮肤已经没有以前那种颜色了，黑色少了很多。

金诚至 · 发表于 2007/11/6 13:49:29

例假期能烫吗？

奶油芒果 · 发表于 2007/11/7 23:15:44

例假期也可以吧不要太过即可我是不避讳的
如果不舒服就别烫自己掌握吧
现在秋冬天我基本都用半壶到大半壶水反正到了自己额头微有汗意就不烫了
有时候懒也不想烫就放热水洗个脚
实在太懒有个一两天不烫也没关系
总之心理压力小一点循序渐进慢慢就会习惯烫脚了

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