按摩，量变到质变------搓脚心

医盲 · 发表于 2007/9/26 01:02:35

原帖由 沙漠仙人掌 于 2007/9/24 20:44 发表
在中里巴人老师的《生命的至宝——肾经》一文中提到“涌泉穴此穴若只想用按摩

法，则有个前提，就是稍用力此穴即痛感明显者适宜，若使很大力，而痛感不
显，或此穴处皮肤无弹性，一按便深陷不起的，不可用按 ...

照方法按一段时间就知道了啊。

一按便深陷不起的，有说为虚，深按当有痛感。

涌泉一词，并非一味外涌，当知出水的通道，也可以是补水的通道。

此法既然说是按摩法中的补药，您是虚不受补，还是本是泻法，实践即知。

医盲 · 发表于 2007/9/26 01:04:45

原帖由 cute 于 2007/9/24 20:52 发表
我最近也在用按摩的方法调脾胃

按摩师按我的足三里的时候，只有酸的感觉,不疼,但是按下巨虚时疼得厉害 ,另外内庭\厉兑也疼得厉害.我在自己按摩的时候是不是也应该选疼得明显的穴位比较好?请医盲先生指点一下 ...

可以，可参看医盲有关阿是穴一贴。

另外，穴位按摩，宁失其穴，勿失其经。

wangrong · 发表于 2007/9/29 15:44:12

这两天开始搓脚底，只搓左脚，每天一次每次30分钟，然后按摩百会10分钟。
第一天搓完，舌头上的三处溃疡症状明显减轻；第二天已经完全好了。可见这确实是一个非常好的方法。

linqvzjb · 发表于 2007/9/29 23:07:03

医盲老师你好!
请问足部的三个主要的穴位是什么

cyberfox2002 · 发表于 2007/9/30 13:09:18

好啊，我这就试试

cyberfox2002 · 发表于 2007/10/1 09:32:38

有肾病也可以这样按摩吗？

小红枣 · 发表于 2007/10/1 11:19:41

好好听课￣

医盲 · 发表于 2007/10/1 21:44:21

原帖由 cyberfox2002 于 2007/10/1 08:32 发表
有肾病也可以这样按摩吗？

可以的。

不同的疾病，按摩过程中都要密切注意一下病情的相关变化。

yong · 发表于 2007/10/14 10:24:47

"按摩，量变到质变------搓脚心"一帖中答疑时提到"十字一字无妨，手指相顺最好",以及回答"按摩要2只脚轮换按摩的吗?"为"最好连续"。

1、是以手掌哪个部位（大鱼际、掌根、掌心）搓脚心？脚心指涌泉穴处吗？

2、是否为：两脚同时搓均可，最好搓完一脚后立即搓另一脚？

3、若两脚一先一后搓，是每脚都要不低于2000下，还是两脚合计不低于2000下？

4、按不低于2000下，至少半个小时来算，搓的速度至少要每秒搓一个来回，是这样吗？

请恕末学愚钝，先生既名“医盲”，正好治我这种心盲之人。多谢先生

医盲 · 发表于 2007/10/14 11:32:03

1.若是这样求细，不妨脚心掌心相对，指趾相顺，然后前后摩挲。这样应无这许多疑惑。脚心就先理解成教底板的中心吧，因为前后互摩，不是穴位按摩，无需这么精确。

2.两脚同时搓似乎有些不便，但要是可以做到，亦无妨，反倒节约了时间。

3.最好单脚达半个小时，原理多次说过。

4.同上。数量只是一个概数，快慢并无定规。但也不能慢到脚部热量散失后再来一下吧。

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