按摩，量变到质变------搓脚心

晨乾

最好烦请先生能指点用些什么润滑剂,最好是生活中能用到的.

找中医的门

原帖由 飘逸扶风 于 2007/9/6 21:51 发表
看曲黎敏教授讲《黄帝内经》说用左右手的劳宫穴搓双脚的涌泉穴好。

用劳宫搓涌泉？好像碰不到哎。这两个都是凹陷的部位耶。

奶油芒果

经常烫脚，但是为什么脚会有种酸臭的味道，时重时轻？
搓脚心会不会加重这种味道。

lchy96

楼主，不知如何搓脚心，是用手与脚成十字形来回搓，还是手与脚成一字形来回搓？
     楼主提到的三个主穴是指那里？

医盲

十字一字无妨，手指相顺最好。

三个主穴可参看脚部按摩相关书籍。

慧格格

按摩时配合拍击百会穴，为什么按摩后拍击百会，能不能说说？

医盲

可先自行体会哦。

就是先不按摩百会一段时间，体验一下。

医盲

谈到为什么要按摩百会穴，这里不妨再介绍一个小方法供大家参考：按摩足三里。这个大家也是都会的，但是不同点在于“量变到质变”，也就是说，大剂量的按摩，先按后摩，热极不辍。

道理不用多讲，足三里是调理脾胃的要穴，过去有讲：若要身体安，丹田三里常不干。脾胃为人体后天之本，广告云：牙好，胃口就好。这里要说：胃口好，身体才好。

但是有一点需要强调，按摩完足三里，要加按摩肩井穴，按摩的时间，先用按摩三里的1/3时间吧，然后自己根据感觉自行调整。道理嘛，还是上面的话，自己先不按肩井试试。

wangrong

按摩足三里后感觉口中津液增多，作用很明显。

医盲

鼓漱分咽。