按摩，量变到质变------搓脚心

scofan · 发表于 2008/9/2 09:08:36

嘴唇上两个消下去，嘴角又长起来，嘴角刚刚好转，舌底部今早又长了一个，天啦！没问题吧？

搓脚板搓得我两个手掌都搓出水泡，但也搓不了2000下，每次200-300，后来就想办法拿吹风吹，吹完脚底，就去吹腰部，绕一圈带脉。有问题吗？

请先生指点！

万谢！

医盲 · 发表于 2008/9/2 12:31:12

慢慢来。不要着急。

sl_xiaoxue · 发表于 2008/9/2 17:18:31

最近失眠很厉害，试试这个方法看对我的失眠是不是有效!

janney_bg · 发表于 2008/9/2 17:58:17

我曾经按摩脚部，每晚每只脚三百下，因为发现可以增加肾上腺分泌，使得皮肤细腻，白皙，所以坚持了有几个月，后来发现按摩之后，体力下降，看书后有的说是冬天应该护肾，按摩脚底后出汗太多，没有护阴，所以体力会下降。

大漠孤狼 · 发表于 2008/11/30 22:54:57

这个要有耐心啊

crane2003 · 发表于 2008/12/1 22:15:16

一年了，请验证了一年的朋友谈谈体会啊！

chanerst · 发表于 2009/2/19 17:56:07

汗.........不管是搓脚还是搓背都不少于2000下，等搓完我都剩下半条命了

pauling · 发表于 2009/10/4 23:20:43

还好吧，搓脚倒不是很累。

Gusu · 发表于 2009/10/8 17:16:23

我每晚给我的两个儿子做保健按摩，捏脊5次，搓脚心每脚各100下。老大2岁4个月，老二5个月，请问医盲先生，这样的搓脚次数够不够？（我是想小孩搓脚次数是否可以少一点，不用像成人那么多？）

先谢谢您！

cyzpp · 发表于 2009/10/19 19:03:19

最近看了许多医盲先生的贴，都试了，发觉平常人都还是三心二意，根本没有下苦功去锻练，也就是量变到质变的过程是需要很大的决心和耐力才能达到的，不是一朝一夕可以达成的。

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嘴里面的泡象在打游击