提高疗效与强身健体的有效途径

neptunejiang · 发表于 2011/6/19 17:34:05

尔晋穴，此穴位双手、双脚的对应点均有，一般压一个手穴就可以了，严重的为增强疗效可压双手或和双脚的对应点也可。具体可百度尔晋穴。

qhdszx · 发表于 2011/7/25 15:22:26

经常在身体上寻找痛点，每一次只找一到两个，坚持按不疼了，再找其他的，对身体会很好

Heavenpig · 发表于 2011/11/28 06:33:06

难得好文。请教各位，能发一张图上来吗？我晕车，晕船，连坐公交车都会吐啊。

Heavenpig · 发表于 2011/11/28 06:33:12

难得好文。请教各位，能发一张图上来吗？我晕车，晕船，连坐公交车都会吐啊。

xiehuan · 发表于 2012/4/1 19:32:27

在去年的时候，我健身出了问题，肩颈很容易受伤，失眠，后来按摩师傅说你的肌肉都练死了，背肩都不一样高，错位的厉害，后来慢慢学习中医，现在基本改变健身里蛋白质，胆固醇，脂肪，肌酸，左旋等知识构成，想把中医和健身相结合，但中医里好像对健身十分的排斥，求指点

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