阅斑竹辛苦,不知是工作到03:38 ,还是起了个大早。建议以后大家发帖还是多讨论学术,莫谈人事。
继续学习,既然是学习,只是个人理解而已,就不能保证准确,欢迎大家以清静之心参与讨论。
何者为“清”呢?心无杂念,一心学医谓之清。
何者为“静”呢?静者不妄争,静者不妄辩,静者不妄求,静者不妄取,心自安矣。心安则静。
昨天引用了不少与风有关的内容,但这个与本段的中心思想不符,所以就此打住。
这几段主要围绕阳气展开, 以 论"阳"为重点。
本段概括地论述了人体中阳气的功能特点及其重要性,并列举有关病证、治法以及因时养生的要点。
1. 阳气的功能特点
阳气在人体中的作用如同太阳在天体中的作用那样,不可缺少。天体中必赖太阳有规律地运行不息,才能光明爽朗,万物化生;人体中也赖阳气运行畅通,才能保持健康。无论形体的强健、精神的聪慧,都以阳气充沛不失其常为前提,即所谓“阳气者,精则养神,柔则养筋”。同时,阳气具有向上、向外的特点和抗邪卫外的作用。
2. 引起阳气受伤为病的因素
◆ 本段首先指出风寒暑湿之邪都能损伤阳气,而引起不同类型的病证。【说明】
◆ 人动则阳气相对旺盛,但若过于“烦劳”,则使阳气过亢,阳亢伤阴,久而不解则阴精衰竭,再逢夏季盛阳之气,使阴阳脱离而为“煎厥”之病。其病危笃,以致目盲、耳闭、汗出不止,病呈水堤崩溃不可遏止之势。其痤疿、疖等病,则是形劳兼受外邪所致。
◆ 情志过激,也是使阳气逆乱的重要原因。
◆ 饮食不节也可损伤阳气,本段举“高梁厚味”为例,谓其助热而生痰湿,阻遏营卫,易发生疔疮之病。
◆ 作息不规律
3. 阳气虚容易招致外邪为病
外邪侵袭、饮食劳倦以及情志过激,固然可以损伤阳气而引发各种疾病,而在阳气先有失调情况下,也容易招致外邪侵袭而发病。
4. 阳气“实”为病
不仅阳气虚容易招致外邪侵袭而为病,而其壅塞阻隔为“实”者,也可致病,甚至引起死亡。“阳畜积病死”,乃因“阳气挡隔”而然。
5. 调治
本段对诸病治法有所涉及,其邪在外者则当“攘”之,故有“汗出而散”之论;其阳热内蓄者,则当急泻去之,故曰:“隔者当泻”。
6 养生
早晨阳气升起的时候,人们应立即起床活动,以助阳气的生发;日暮阳气收藏的时候,就应及时休息安睡,以助阳气蓄积.如果违反阳气运行的规律而任意作息,身体就会困顿而衰败。
避免外邪侵袭,保障阳气“清静”,是养生防病的重要原则,本段特以“生气通天”的理论为指导,举出一天之中顺应“三时”的养生原则与方法。即平旦养“生”气,日中养“长”气,日西、日入当养“收藏”之气。一日之时序如此,一年之时序其理亦无二致。
[ 本帖最后由 无动于中 于 2007/7/5 14:13 编辑 ] |