欢迎讨论----转脚趾健身法！

luohc · 发表于 2007/8/9 12:06:19

先压下小指，在依次压到大指，成波浪状即可。

百会A · 发表于 2007/8/11 09:54:20

原帖由 huijie388 于 2007/7/2 11:59 发表
试了一下，脚趾一起上下翘动还可以，一起转动都无法实现，更何况单独转动了———一般人简直不可能做到。

请教楼主,可能是用手摇脚趾吧?

luohc · 发表于 2007/8/19 16:43:16

不是的

tanke · 发表于 2007/9/19 16:10:39

原帖由 <i>luohc</i> 于 2007/8/9 11:06 发表<br />
先压下小指，在依次压到大指，成波浪状即可。

<br />

楼主，这样各趾可能还是上下动，而未必“转动”啊？究竟是否要求？您在楼贴说的”快速转脚趾“的确挺不容易啊，能否再明确一下？

luohc · 发表于 2007/9/21 18:27:58

按摩足三里后感觉口中津液增多，作用很明显

转脚趾也是这样的。

陈子愉 · 发表于 2007/9/22 11:19:46

好方法！试试！就是用手自小拇指依次压到大拇指吗？

luohc · 发表于 2007/10/2 15:37:11

用手也可以，我是平躺，双脚转。

我爱庚儿 · 发表于 2007/10/5 00:22:46

刚试了下，感觉不错，刚转了几下脚就热起来。我是经常手脚冰凉的人。

wanglei · 发表于 2007/10/7 14:54:51

因人而异，我老婆能转，我转不动

szhxnan · 发表于 2008/8/24 14:48:12

以前过河竹篙撑船船老大的脚趾很厉害，能像那样就舒服啊

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