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楼主: 医盲

眼睛保健导引法,珍藏好多年了的哦

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发表于 2008/4/22 18:25:38 | 显示全部楼层
这两天眼皮总跳,一会儿左眼跳,一会右眼跳……今天下午又集中在右眼……从中医来看眼皮跳是怎么回事呀?眼皮上有经络吗?
发表于 2008/4/23 01:10:32 | 显示全部楼层
原帖由 医盲 于 2007/6/10 09:56 发表
兴趣所至,也介绍一个治疗近视远视斜视的锻炼方法,有兴趣的不妨一试,有效果的不妨说出来增强大家的信心:

伸出你的一只手臂,肩平,握拳但大指竖起,顺大指尖看出去,在极远处选定一个目标。

开始放松 ...


感谢医盲老师好方法!

请问任督环流后是否要做相应调整?看远方可否守虚空?
 楼主| 发表于 2008/4/23 10:37:22 | 显示全部楼层
原帖由 小杰克 于 2008/4/20 08:56 发表
今天发现眼睛里充满了血丝,我是干软件的,是不是用眼过度的问题?
用这个方法可以缓解吗?另外还有其他的什么方法可以缓解缓解?真怕继续这样下去哪天眼睛就瞎了……


玩电脑的,没事就多闭闭眼吧。闭目养神,不是随便说说的。
 楼主| 发表于 2008/4/23 10:38:34 | 显示全部楼层
原帖由 hundred 于 2008/4/22 16:01 发表
老花眼能行吗


老了,肌肉的营养调整就差了,聊胜于无吧。
 楼主| 发表于 2008/4/23 10:39:23 | 显示全部楼层
原帖由 林白杨 于 2008/4/20 09:18 发表
散光能治否?我俩眼各有100多读的散光


你试试啊,或许有惊喜。
 楼主| 发表于 2008/4/23 10:44:19 | 显示全部楼层
原帖由 szhxnan 于 2008/4/23 00:10 发表


感谢医盲老师好方法!

请问任督环流后是否要做相应调整?看远方可否守虚空?


不管任督。

最好选一点努力看清。
发表于 2008/6/9 01:59:50 | 显示全部楼层
今天才看到医盲先生这帖子,相见恨晚啊!我近视有10年了,眼睛近400度,不知这眼睛还能调节回来吗?
 楼主| 发表于 2008/6/9 12:08:18 | 显示全部楼层
好转、停止恶化、减缓恶化,不管怎样,总比不锻炼好吧。
发表于 2008/6/25 11:32:17 | 显示全部楼层

回复 #92 酸杏 的帖子

我今天做与你相同的事,得到相同的感受!
发表于 2008/6/30 14:58:44 | 显示全部楼层
看来没人坚持下来,没人来汇报成果嘛。

呵呵
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