民间中医奇才

彩色的梦

您说得有道理,地域和生活习惯,饮食的差异,造成我们体内小环境的差异.
但是,自然的季节变换,肯定是有自己的运行规律的,我那样说,也没考虑太多,也再会关注一下有关的说法.

彩色的梦

昨晚看到老师的回复后,心放回肚子里了,就去睡了,老师还在线回答别人的问题,真的很感激您们无私的奉献!
虽然知道哑诊不宜,还是把孩子的情况咨询了老师,也很感谢您的及时答复,我再反馈一下孩子的情况,也反省自己,给其他网友参考借鉴吧.

孩子夜里睡得不错,瞪被子,但脚是热的,前几天小腿和脚常是凉的.早上他也不太提哪里疼,舌苔白,舌不红,尿黄,没有大便.带他找中医看了,说热已消,药劲缓缓就好了,吭的声音也少些,间或几声咳嗽,明显有痰,大夫说这个季节,气候干燥,易伤肺,说孩子没事了,不用担心.
反省:
1.是用的川贝粉,第一次是晚上用,第二次是晨起空腹用,然后到幼儿园吃的早饭.粉的效力要大些.凉,且不是热服的.
2.好好看看关于梨和川贝的性味用法,以及以前帖子的说法,不似是而非地学和用.
3.对老师们的话,不停留在简单地听,泛泛地看,要认真想想,触类旁通.

shuwan2000

请教两位师傅：
关于床八第七段揉腹，看了前几页贴的参考视频和自己做的有点疑问。1，是隔着一层衣服揉吗？天热时我一直贴肤揉的，现在天冷了，感觉似乎不对。天冷了隔着厚衣服可以吗？2，是轻揉还是用力？（前几段有的有“用力”的提示，这段没有）3，虽是用手掌心揉，揉的时候感觉揉的点每次不稳定，有时感觉是手指的用力，尤其是往下左右揉时，而在上面左右移动常是掌根鱼际的摩擦用力了，这种顺其自然的揉法对吗？还是要有所调整？
另外：
天气一冷以后，早上醒来手指发胀变粗（小时侯就发现这个现象了还戏称胡萝卜呢），一起床就好了。这是怎么回事呢？（天冷后，白天尤其下午手腿脚冷睡一晚四肢身体温热了，却手指胀）
请指点。谢谢！

[ 本帖最后由 shuwan2000 于 2008/11/14 14:43 编辑 ]

shuwan2000

冬藏非常重要，冬藏得法与否影响第二年的身体状况。每年的冬藏处理好，对养生防病起到至关重要的影响。
       冬三月，为闭藏之季，古云：“无泄皮肤，使气亟夺”，“早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟极夺”。
     《黄帝内经·四气调神大论》中讲的意思也是：冬天是阳气闭藏的季节，草木凋谢，种子埋藏在冰雪之下，植物凋谢，动物冬眠，地面的一切生机都看不到了，水面也结冰了，人要早点睡觉，晚点起来，比如等到太阳升起来了才起来，人的意志也要像冬眠那样，好像伏匿起来，注意保温，不要外露皮肤，把阳气泻出去。这是顺应冬天，养藏之道，逆此道就会伤肾。
       肾水伤则肝木失其所主，肝主筋，肝木不长，筋失其养，春天手足则容易痿弱，阳气的生长就会受到影响。
       中医的传统理论也是认为冬季宜藏而不宜泄，告戒人们要顺应冬天，不要把皮肤外露，要注意保温。
       我们学养生的人都知道，五脏中肾主水，对应的季节是冬季，肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓元阳，肾藏精，精宜藏而不宜泄，具有蛰伏闭藏的特性；肝属木，主升发，肝主升发是指肝具升发生长，生机不息之性，宛如春天的树木生长那样条达舒畅，充满生机，对应季节是春天……。
       而易学的五行学说认为：水生木，木为水之子。因此，冬天阳气应该是宜藏而不宜泄的，若人们在冬天泄露阳气则会伤害肾气，阳气的生长也会受到影响。
       许多人提出冬季是不是每个人都应该进补呢？古人中的贫穷之人是应利用冬藏进补，但是现代人的生活条件好，冬季进补对象是指体质虚弱的人，或是大病初愈，或是手术后，抑或是过度劳累之后。正常健康人不必专门进食补药。
      滥用补药补品，反而影响健康人体的内在平衡机制，造成阴阳失调。
      吾师说：“人之体质有平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、淤血、气郁等禀性。对湿热、痰湿、淤血、气郁的人需要清泻而不能进补会。对气虚乏力，疲倦气短的可用人参、白术、甘草、黄芪、进补，对阳虚畏寒怕冷、精神委靡、大便烂、小便多的可用枸杞子、菟丝子、杜仲、熟附子、肉桂等进补。但阴阳是互补的，温阳要加补阴药，养阴要加补阳。而冬藏的核心是藏精，古人有所谓‘冬不藏精，春必病温’的说法，也就是说冬天要补肾藏精、养精蓄锐。”
       因此，冬季尽量早睡晚起，早睡养阳气，晚起养阴气。养生是技术，养生有着深邃而又非常生活化人性化的内涵。要想领略这种内涵，真正深深体会养生之道，从中受益，还要从中国的传统经典中来。
       体悟天人自然，是养生的不二法门。心中常有恬淡虚无，精神安和，少欲保真，元气自然耗散得少，这是基础。
       法天地自然，顺应自然，以无为而益众生，以恬淡而保元气。年青人、中年人在冬季易饱暖思淫欲，如果放纵自身欲望，在追逐金钱权势，虚荣浮华的同时又纵色欲，则男女的冬藏反而更有害于身体健康！！！
       大多数的疾病也可以说是人生的现世之因果报应，恶因犬部分是自己种下的，在多年后，正不压邪时会产生疾病的恶果。
       吾师常让我等于夜间仰头看天，于高山俯视大地，让我们不要说话，静静地自然地让思想畅游天地之间。他的目的是要我们以自然为法，恬淡为法，使志若伏若匿。
       在寒冬季节，很多女性网友可能特别怕冷。怕冷女性从中医讲是血不旺或气不足，从现代生物学理论是说体内铁质，这与中医的铁能补血是相对应的。因此，在饮食上应多吃富含铁的食物，同时要多吃些新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。中医认为，怕冷也是阳气不足的表现，有限度地吃些牛肉、羊肉、狗肉、虾米、核桃等具有温热御寒的食物，以利体内阳气的补充。
       锻炼应根据冬藏的原则，根据自己的身体情况，选择合适方法，量力而行，贵在坚持。

拜师

原帖由 清泉子 于 2008/11/12 19:49 发表


你应该认真地看前面帖子，你的现象是受寒积食，喝茶水是易引吐的。你只要服用保济丸、保和丸或者热开水加5-10滴茅台酒喝下均可有效。你的网名是拜师，这帖子中的知识就是师父。

谢先生了,呵呵.保和丸真好吃啊,.您叫我吃保和丸的时候我就明白了,为什么我的心跳的那么快.原来是子盗母气啊.

说点好玩的:有一客户看我吃一东西吃的津津有味的,就跟我说有什么好吃怎么不给我吃啊,(呵呵,她还以为是水果呢,)我顺手给了她一个,我说这是保和丸啊,很好吃的,谁知她"啊"的一声,赶紧说我不吃.我不吃,就跑出去了.由此可知,中药在人们心中的味道,那就是一个字苦.

秀水

　　　　　
QUOTE:
原帖由 秀水 于 2008/11/13 10:17 发表
我母亲今年５９虚岁，患甲亢是０６年１０月发作开始的（不是突眼的那种），甲亢确诊之前，脚一直很肿，按一下不会马上起来．人一下子瘦下来十多斤，到现在吃了整整两年多的西药，其间有过过敏和换药，现在去复查 ...

你妈是阴虚潮热。吃了几年西药，不是你说停就能停的。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　如果西药不停的情况下，有必要服用一些中成药吗？比如六味地黄丸或左归丸＼补阴丸＼天王补心丸什么的？
又或者生活上要注意些什么？（另外：我母亲是个闲不住的人，还在食品厂做跟水打交道的工作）

[ 本帖最后由 秀水 于 2008/11/14 12:25 编辑 ]

poline

原帖由 清泉子 于 2008/11/14 01:35 发表

请转告各位，易筋经是气功，而不是体操，要心身协调，不能练两趟易筋经下来，立马浑身大汗。要用动态的内敛而平和的心意把握静劲延伸的速度。
秋收，冬藏。冬天如此出汗易耗能。

非常感谢指导。
我会转告朋友们，让他们练习易筋经注意身心协调。
呵呵，我自己只是练习韦陀献杵简单的三招，是不会出汗的。

可是有个朋友真的整套练习下来出很多汗啊，我想，是不是身体比较虚，汗收摄不住呢？

紫荷

原帖由 sdf275 于 2008/10/2 13:08 发表

秦师昨天下午开口，第一句话是问：小杨坡来过电话了吗？

小杨坡，唉。。。

http://bbs.jhnews.com.cn/viewthread.php?tid=358821&extra=&page=36

当归当归

原帖由 清泉子 于 2008/11/14 01:35 发表



请转告各位，易筋经是气功，而不是体操，要心身协调，不能练两趟易筋经下来，立马浑身大汗。要用动态的内敛而平和的心意把握静劲延伸的速度。
秋收，冬藏。冬天如此出汗易耗能。

据说太极拳也是,本来修身养性,打得好好的,一换成参加竞技性比赛,整个就变了,有的人还会越练越不好呢.想想传统的功法是千百年传承下来的精华,只有以相应的淡泊宁静的思想指导,练起来才有效果.

当归当归

好难过,秦师一门为他付出了多少心血啊!就此前功尽弃了……