原创：拔罐-----传统原生态绿色疗法(连载)

书虫1963

回复 尘安 的帖子

是这样的，这个东西只能随缘。看人啦。

lemon15015

传承老师您好：很遗憾我是今年3.1号才知道您，然后开始阅读您的帖子，太长了，所以目前仅看了很少一部分。
您的伟大的耐心与无私精神，我能想到的一个词就是“震撼”，您做了一件功德无量的好事，衷心的祝愿您及您的家人，特别是小女儿，永远平安幸福！PS：看到您小女儿的拔罐图，她真的很辛苦，真勇敢，再一次希望她未来的人生都充满阳光，您是一位伟大的母亲！

我的睡眠最近非常不好，我一点都不困，想求教您，先大体介绍下我的情况：我今年33岁，从今年二月下旬与老公开始调理身体，但也都是在自我摸索。我是电脑族，整天坐着工作，渐渐觉得身体在说话了，感觉一堆毛病：1、去年就感觉容易累，公交车站个四五十分钟，下车感觉膝盖那要断了，逛一天街或者玩一天，晚上就很累，但是我睡眠非常好，从来不知道啥叫失眠，食欲也很好。2、乳腺小叶增生；3、容易便秘，从来不吃辣的，我很注意饮食，但是上火或月经期间特别容易便秘，平时很好，但是便量不多；4、走路多了，后脚跟的骨头就感觉累，我平时手脚不爱凉，但是脚跟我感觉容易凉；5、感冒后，咳嗽很难好，一般都下午和晚上严重，我自己感觉是有痰出不来，那种空咳嗽；6、痛经，血块多，月经经常提前，脸上有斑点主要在左脸；7、左小腹容易胀气；

今年二月份开始注意饮食，多吃温补的食物，白天喝红枣桂圆水，多锻炼身体，早晚尽量上下班多走点路，可以达到上下身出汗，偶尔晚上背部撞墙，每天热水泡脚，我2.21日开始拔罐，听很多人说痛经又有血块是宫寒，我就拔了2次臀部（真空罐先滑罐再拔罐，哪疼拔哪里，滑完就红了，留罐后有的是紫色的，我觉得我留罐时间短，滑罐时有些地方很痛），还艾熏过一次小腹（感觉不成功，烟熏的整个家乌烟瘴气的），在看您的帖子之前这十天，我感觉我精力足了，不累，也不困，早晨醒的早，但是睡眠已经开始不好了。
3.1看到您的帖子，3.2就开始实施，我的脚心很容易上罐，第一次拔右脚心，开始有股钻心的痛，后来不痛了，出了几个红色的点；左脚心也痛，但是没有右边明显，红了一小块，还有点红的支络；我的两脚罐子都有雾气。拔了左手心，开始立不住，后来可以了，最终出来零星的红点；右手心总是立不住，放弃了；别处没拔，这一天睡着了，中间醒过，但是感觉睡的不沉，白天午睡也不行，但是就是不困，以前我晚上十一点多一定是困的死来活去了。3.3 按照您的开罐图，拔了全身，但是很抱歉我罐子不够用，没拔手和脚，老公说几乎所有的罐子都有雾气，腰部的罐印比较黑紫，昨天上罐不是特紧，我想第一次还是别太疼。后来我又加拔了手和脚，红点的情况好像没了，但是左脚心确实还是有那块红。老公那边情况挺好，拔了大椎、肩共3个罐，大椎出来一堆小疱，很小，昨天他让我把罐子上的很紧。我昨天晚上几乎没睡，一点困意没有，今天有点点头晕，但是感觉精神异常清醒，昨晚相当急啊，咋睡睡不着，急的冒汗。

在此我有些疑问，求教传承老师：
1、我工作较忙，拔罐时间都在晚上十点以后；——是不是对我的睡眠有直接影响？我今天都不想拔了，一切停掉，因为我想我调理了身体，但是最重要的睡眠我失去了，我是不是更亏大发了，呵呵？
2、关于雾气，我网上查了好多，在您开的帖子里发现很多人也有类似，但是我没有找到明确的答案；——是不是代表体内寒湿？
3、是不是罐子越紧越容易出大家所提到的那些体内垃圾？
4、请您加我入群吧，我的QQ：86968016。

不好意思，写了这么多，暂时问这几个问题吧，再一次感谢您！

蓝石榴

传承老师：
我以前都是只拔受风的肩头和胳膊，这个礼拜拜读帖子后，我都是按照帖子中的开罐图拔的，偶尔加上肩头和胳膊的阿是穴，时间也延长到30分钟以上。
今天在以前起的泡中，发现长2cm的固体物，绝对不是皮肤，纵向上很有弹性，能扯成3cm，横向上没有弹性，好像啃猪蹄时候最后啃不动那部分的筋，这是大家说的固体垃圾吗？觉得有点毛骨悚然，这么长的东西居然是从身体表面出来的

云淡风轻yun1

回复 bbfce 的帖子

我胸前曾经也有一颗痣，越长越大，还会变颜色，有时是黑色，有时是蓝色。拔罐后，先是在周围拔出水泡之类，后来就发现痣好象没有弹性了，变小了；去年7月的时候痣就被拔掉了。现在那里还有个小窝，有个黑头。

云淡风轻yun1

    请各位新来的罐友仔细的看帖子吧，传承老师在国外应该挺忙，很少有时间上网来回答问题；而且几乎所有的问题帖子里都有答案。帖子有点长，对每个急于解决自己病痛的人来说，确实很难静下心来看完。不过，拔罐对于象我这种对医学一窍不通的人来说，应该是最好（基本不用学）的一种自病自医的方法。
   拔罐中，拔出任何东西都是可能的，只要身体能承受，拔久一点，或者刺血狠一点，都是可以的；如果不能承受，拔少一点或者不刺血也行。时间到了，该拔出来的，自然都会拔出来。曾有罐友一次只上两三个罐，坚持下来，也有很好的疗效。
  拔罐是个艰苦的过程，尤其是难在坚持；不可能是立竿见影，疾病也有个反复的过程。如果你坚信拔罐的疗效，不在意皮肉之苦，不介意罐印一年甚至更长的时间不消退，而且又能坚持的话。准备好罐具，找到开罐图，认真读一下“拔罐者必读”，就可以开始了。帖子大可以有空的时候一天读上几页。

ccp886

回复 lemon15015 的帖子

相信晚上拔罐對睡眠的影響是正面的。我有一段時間都是在晚上拔的，上罐后就呼呼入睡，連家人幫我清理罐口都不知道，一覺睡天光。

lemon15015

回复 ccp886 的帖子

感谢这位朋友的分享，也谢谢其他的罐友的帮助。我昨天已经停掉拔罐了，晚上喝了点红酒，睡的还不错了。今天也没拔，目的就是想验证一下自己的推测，但是不会放弃拔罐的。刚刚继续阅读传承老师的帖子，她说过要灵活运用加自己体会，我想是不是各人的表现不同，于我可能确实对睡眠有影响，那么我会先减罐子而且改变时间，比如说早晨拔大椎，手脚心，看看又会怎样。

这里真的是一个大家庭，分享是一种美德，祝愿每位罐友都过的美好。

春之花韵

我拔罐也是失眠！！

我昨晚上和前天晚上也拔罐失眠，都是4点才睡，不知道是不是拔罐导致的，痛苦死了。

lemon15015

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你改改时间吧，或者减罐，身体可能是需要慢慢适应，我现在晚上都不拔了，呵呵。

春之花韵

回复 lemon15015 的帖子

昨天晚上又拔罐了，9点多拔完，然后做个面膜，没失眠，貌似失眠和拔罐没关系吧？

呵呵，不过我白天上班，只能晚上拔罐，不过我现在拔罐的话，罐子少，不像以前，急功近利的。

谢谢