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发表于 2011/2/17 09:22:49
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昨天,2010年2月16日,网购的另一套B12拔罐器,另外2套B3的异形罐,还有4个艾灸盒,1个梅花针,都到了,非常兴奋。
吃晚饭,休息了一会,大概8点多,就开始我的拔罐计划。
拔罐的穴位分别是:阴陵泉,血海,足三里,三阴交,膻中。
方法是:先拔罐5-10分钟左右,出现皮肤微红,然后起罐,梅花针刺血,继续拔罐40分钟左右。
拔罐成效:
1. 阴陵泉:罐子上雾气和露珠很多很多,起罐后,皮肤上全是大颗大颗的水珠,都流出来了,而且还有几个地方出现了学疙瘩,但是不多;
2. 血海:出现了很多血红的点点,拔罐时间不够,因此垃圾没有出现,今天继续拔罐,应该会出现很多东西;
3. 足三里:大概30分钟不到,时间不够长吧?因此,也只是微红而已,早上起来,痕迹基本消失;
4. 三阴交:大概30分钟不到,时间不够长吧?因此,也是知识微红,并没有什么异样;
5. 膻中:上下两个罐子,一上罐子就出现血红一片,先拔了5分钟,然后刺血,继续拔罐,大概30分钟。罐子上很多雾气和露珠,起罐后,发现和阴陵泉一样的,很多大颗的水珠,出血较多。
拔罐完毕后,我还对阴陵泉和血海进行了艾灸,但是只有阴陵泉那里的艾灸盒燃烧的较好,其他的很快就灭了。遗憾。
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疑问:
1. 由于我是一个人住,身边有没有爱好中医的同伴,所以我并没有按照开罐图去拔罐,而是分区域,局部拔罐的,而且一般都是自己拔罐艾灸等。但是听很多养生的姐妹说:
要先拔罐后背,再拔罐前面,是否有这种说法
2. 我昨晚是拔罐后,再艾灸的,但是有人说,要先艾灸,再拔罐,是否有讲究?
希望有经验的姐妹指教,非常感谢。 |
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