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体质--治病的首要因素 [原创 2006-09-18 10:01:56 ] 发表者: 中里巴人
几个网友急切盼望知道了解自己体质的方法，反复来信催我快写这方面的文章，我本来想经过深思熟虑再动笔，因为关于体质的问题，其实是一个很复杂，不是三言两语可以说的清楚的话题，但转念一想，可能我说的越详细，反而会令读者越迷惑，因为这就好比是说1＋1＝2，谁都觉得简单，但如果要问它为什么等于2，那就成了哥德巴赫猜想，谁也搞不清楚了。所以我就先给大家提供一个简单的框架，让朋友们有个概念，毕竟学习中医是需要逐渐浸润，逐渐悟化的，况且学习的过程也必须是一个亲身体验的过程，否则学习的只是表面的知识，而不是实质的精华。很多朋友想知道自己属于什么类型的体质，当然我这里是按中医的理念来划分的。本来人的体质类型很多，但如果一一细说，反而显得混乱。不如简单的分为，寒、热两类。（以下阴阳的划分，概念不够严谨，望专业人士见谅）
寒性体质：（阳气不足）首先最明显的症状就是身体的火力不足。表现为畏寒怕冷、喜暧喜热、不爱饮水，或只爱喝热水，腹泻便溏，四肢不温，早晨起来就犯困，一到秋冬，便咳嗽流清涕，爱吃葱姜，不喜梨耦。舌淡苔白，津液较多。面色多青白或青黄，身体稍虚胖。喜安静独处，脉搏较缓慢70次以下。
热性体质：（阴虚火旺）最明显的症状就是喜冷喜寒，多穿一件衣服便燥热出汗。爱喝水，爱喝绿茶、爱吹风，喜空调，爱吃冷饮。口苦、尿黄赤、烦燥易怒、便秘、口咽干燥、目赤、发热、胁痛、失眠。脉搏多较快80次以上，舌红苔黄、面色发红，不爱睡觉，体味较重。妇女月经多提前，量大色深。
其实完全属于这两类体质的人并不多，多是介于两者之间的平常体质。或偏于热，或偏于寒。或里热表寒，或上热下寒，或忽冷忽热。
基于不同的体质，在治疗时就要充分考虑体质的因素。对于症状，倒可退而求其次了，举一个例子，曾治疗过一个年轻的小女孩，18岁，症状为满脸都是大红疙瘩，还有就是经久不愈的咽喉疼痛。曾找过许多中医看过，都说是上火了。开的方子全是苦寒去火的的药，她先后吃过龙胆泻肝丸（泻肝火）、导赤丹（泻心火）、西黄清醒丸（去肺胃之火）牛黄解毒丸（去心胃之火）知柏地黄丸（泻胃肾之火）。连翘败毒丸（清热解毒）。而其脉搏每分钟只有64次、且舌淡苔白，典型的虚寒体质，我问她平日的饮食偏好，她说最爱吃姜，不爱喝水，更不敢吃凉的，还很怕冷。我于是让她服用较为温热的成药--附子理中丸。是专治胃寒的。一次两丸，一日三次，连服一周。小女孩告诉我说，附子理中丸很好吃，又甜又辣（其实这药我觉得很难吃）咽下喉咙时，咽部的疼痛就大为减轻了，然后觉得肚子里暧暧的，很舒服，脸上的大红包也明显小下去了治病的时候，如果能了解到患者的体质，也就看到了疾病的根本，如果是寒性体质，虽然患病有时也会发热，但那通常是虚热，不是真正的阳气充足，治疗的时候，药物绝对不可过于寒凉，凉药要少用，甚至不用，然后马上温补才可。而热性体质的人，虽然也会偶感风寒，表现出畏寒怕冷的状况，但一定不可大剂温药，只借少许解表之药，用内部的火力将肌表的积寒赶走即可。如果一见发热就去火，那虚寒体质的人。仅有的一点阳气也会戕伐殆尽，如果一见寒凉就温补，那热性体质的人，便如添柴救火，永无平和之日了。
其实，体质就象人的性格一样，是不容易改变的，阳虚多寒，阴虚多热，阳虚的人，虽然经过体育锻炼，后天培补，已经不畏寒凉了，但仍然保留着阳气不足的原始机制，一旦放弃锻炼，或外感疾病时，先天的体质状态，就又会表现出来。所以后天不间断的培补锻炼是必不可少的。阳旺（阴虚）的人，虽然因罹患疾病或不良环境导致身体阳气不足，畏凉怕冷，一片虚寒景象，但其身体的原始机制仍是助阳的状态，所以治疗其寒症时，不可久用温热，只是中病即止才好。
我们的身体从一出生，就是阴阳不平衡的。或偏阳盛，或偏阴盛，这两种体质，哪个更好呢？过犹不及。无所谓好坏，阳虚的人，有阳虚人爱得的疾病，阴虚的人有阴虚的人爱得的疾病，所以阳虚的人平日以助阳温热为保健，阴虚的人通常以滋阴去火为养生。尽力达到阴阳平衡，才是健康的保证。
说了一大通，我自己都不知所云，您若听懂了，或可有所启发，若没听懂，也没关系，来日方长，由了解--到感知--到体悟，这就是您学习中医的过程，很多时候是这样，不明白的东西不见得真不明白，明白的东西也不晓得是否真正明白。 |
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发表于 2006/11/3 15:30:56