单阿姨!您好!在您的鼓励和支持下,我一直在坚持自我针灸.不忙的时候,每天扎针,若忙就隔天扎针.因为又得上班又得照顾孩子,我尽量找时间针灸.我没有买套管针,用的是2.5寸的普通针灸用针,记得刚开始扎第一针的时候,确实紧张,下不了手,后来鼓起勇气成功的扎了第一个穴位------足三里,从此以后就像上了瘾似的,而且一有闲暇就捧起中医针灸的理论书看,连上厕所的时间也在看.另外,因为看了周尔晋老先生的书,对他当年自学针灸的劲头很钦佩,所以也影响着我鼓励了我,还有,民间中医论坛里有很多宝贝,比如,我看了论坛里<自我针灸四十年>一文,对我的启发也很大,更树立了以后坚持自我针灸的信念.
单阿姨,我现在每天扎的穴位是:足三里\三阴交\气海\关元\中脘\下脘,有时也扎阴陵泉\天枢等穴位,感觉足三里和三阴交很有得气感,腹部穴位没有像足三里那样的感觉.
扎针有两个月了吧,感觉自己的身体逐渐在恢复,有精力和力气了,气足了,精神状态也好多了.我的胃病虽然还没有完全好,但是我对自己越来越有信心了,心情比以前好多了.
另外想问一下,我的后腰部及腰髋骨两边疼痛,经过我在中医院拔药罐稍感觉好一点,但是医生说每次只能拔15分钟,拔时间长出了泡就不好了.是这样吗?我看论坛上说出泡是因为体内有寒湿,我自己在家里也给自己拔,出过不少泡,被医生批评了......
再次谢谢单阿姨!能利用网络和您交流,感觉很开心! |