原创：我的从医感受 ─ 針灸篇﹝連載﹞

shanguimin

产后的这些症状该如何治疗?

阿姨你好!

      我最近无意中看到您的视频和博客，感觉受益颇多，同时深深地感动于您的无私奉献精神，谢谢您！！用了一周时间看完您这60多页的帖子，发现我的病症跟几为网友的症状有很多相似之处，但又多少有些区别，我想用拔罐或艾灸来辅助治疗，但又不知道从哪开始下手，穴位也不能确定，所以还是想麻烦您帮忙看下？

      我在怀孕将近6个月的时候自然流产了，至今刚好两个月，现在很是虚弱，在吃中药调理，感觉各方面症状略有好转，现在我的症状是这样的：

1。子宫复旧不良，之前几乎每天不定时会有一点淡粉色恶露和脱落的内膜（有时会隔一两天），小腹有时会有点隐隐的痛，现在恶露刚刚停止了5天。

2。前些天胃疼腹泻，现在情况略有好转，但仍然便不成形，用真空罐拔中脘时会不舒服。

3。鼻子眼睛都痒，按您视频教的艾灸治疗鼻炎的方法做了10天，效果很好，但每天早晨起来时还是症状明显，还在坚持做呢，哈哈。

4。最重要的是在月子里受凉了，这是现在最让我着急担心的。受凉处是脚后跟（被穿堂风扫了）和屁股（被坐便器凉到了），现在一到傍晚天气稍凉，受凉处就又痛又凉，身体其他的地方也是凉澈骨的感觉（不一定哪个地方）。

5。每次睡觉刚醒要起床时会出汗，特别是腿上的汗最多。

6。腰酸痰多（近几年都这样）膝眼下蹲时酸（孕5个月左右开始），一直持续到现在。

      目前基本是这些症状，我想系统地治疗下，但不知道先从哪个症状开始治疗，也不知道现在就艾灸小腹那行不行？要灸哪些穴位？产后刚过两个月能不能拔罐？

      谢谢阿姨,让您费心了.

孩子你好：
你的这些症状可以合并治疗，你先综合调理一下，看看疗效，在进行下一步的调理。
1、前两项一般艾灸的部位在腹部和腰部居多，你艾灸腹部和腰部的时候，也就顺带治疗了你的恶露和胃肠疾病。
方法是：在你的不适部位开始艾灸（人体腧穴存在敏化态和静息态两种功能态。当人体发生疾病时，能使体表腧穴发生敏化。）你不适的部位即使腧穴敏化的部位。腧穴敏化的部位，在艾灸的刺激下极易激发灸性感传，这乃至气至病所。我想，你在腹部和腰部一定能找到敏化的腧穴和阳性反应点，就从这里开始艾灸，然后体会经络的感传。妇科疾病它的感传多出现在下腹部、腰邸部和小腿内侧为高发区。灸感多出现在三阴交、大肠俞、关元、子宫等区域。在大肠俞和次髎可以使用双眼艾灸盒同时艾灸，你会感觉到热感向四周扩散至整个臀部或沿带脉传至腹部，灸至带脉感传消失。这个灸感可能是热、微热、酸、胀、麻、重、痛、冷等非热感觉。胃肠以神阙和足三里为主，以单眼灸盒温灸。
2、在治疗上述疾病的时候，对你的鼻子不适，肯定也会有帮助的，但是，你还是应该在迎香穴到印堂之间来回雀啄灸，使其有感觉。治疗疾病，就是坚持和时间的过程，继续吧，还会逐渐好转的。
你先经过上述方法的治疗，相信用不了多久，你的凉和睡眠都会相继改善。在治疗疾病的时候，你也可以根据情况加减的。

shanguimin

823744506 08:44:26
单阿姨您好：在您的指导下我母亲的腿已经好了许多已经不肿了，就是上楼的时候有些疼痛，而且多年的鼻炎自从艾灸后已经有两个月没有吃药了，感谢您阿姨。阿姨我有子宫内膜异位证现在每次月经前都会灸还巢和妇科、关元、子宫、中极这几个穴位但效果不是很好，这次来月经还是特别疼而且还在吃去疼片控制，阿姨是我的方法不对还是只要我坚持一定会好的请阿姨指点。阿姨我女儿身体一直很不好总是感冒发烧平时给她灸神阙和足三里会提高免疫力是吗？阿姨提高免疫力还有其他穴位吗？阿姨提了这么多问题耽误您时间了。谢谢您阿姨。
yisheng 08:54:13
养生灸，不仅可用于防患于未然，治未病，治未乱，抗早衰，而且亦用于治已病，治已乱。效能】壮元阳固虚脱，培补元气，回阳益阴，调和营卫，延年益寿，抗衰防疾。【原理】阳气为人身之根本，阳气旺，犹若丽照当空，万物有生发之机。倘若阳气衰败，犹若阴霾满布，万物枯亡。《内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。张景岳“凡通体之温者，阳气也；一生之活者，阳气也。五官五脏之神明不测者，阳气也。”阳气固密，营卫调和，而可防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能推动整个机体，气血的循环运行，是生命之本，五脏阳气之根，即“五脏之阳气，非此不能发”。故阳气与人的衰老和疾病的发生，有着极为密切的关系。“阳精若壮千年寿”，“阳精若在必能生”此之谓也。也就是说，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是阳气虚衰，而养生灸的主要作用，就是培补阳气，益其真阴。所以，能够起到防病治病，抗衰老作用，使人之寿命延长。人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘……虽未得长生，亦可保百年寿矣”。《医说》“若要安，三里常不干”。 养生灸，不仅可用于防患于未然，治未病，治未乱，抗早衰，而且亦用于治已病，治已乱。
效能】壮元阳固虚脱，培补元气，回阳益阴，调和营卫，延年益寿，抗衰防疾。
【原理】阳气为人身之根本，阳气旺，犹若丽照当空，万物有生发之机。倘若阳气衰败，犹若阴霾满布，万物枯亡。《内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。张景岳“凡通体之温者，阳气也；一生之活者，阳气也。五官五脏之神明不测者，阳气也。”阳气固密，营卫调和，而可防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能推动整个机体，气血的循环运行，是生命之本，五脏阳气之根，即“五脏之阳气，非此不能发”。故阳气与人的衰老和疾病的发生，有着极为密切的关系。“阳精若壮千年寿”，“阳精若在必能生”此之谓也。也就是说，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是阳气虚衰，而养生灸的主要作用，就是培补阳气，益其真阴。所以，能够起到防病治病，抗衰老作用，使人之寿命延长。
人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘……虽未得长生，亦可保百年寿矣”。《医说》“若要安，三里常不干”。

shanguimin

小鱼儿： 阿姨，我在药店里买的艾条都配了一些其他中药呢，是不是这种反而不适宜常用？
是的，药艾条不如清艾条用的范围更广泛。药艾条有一定的适应症。

敬佩您： 单阿姨，没想到您写了这么多文章，我很佩服您对自己作为医生职责的自信和坚持，又觉得很感动，现代的社会人们都在钱字上想办法，能真的很踏实的做事的人真的很少很少，我感到惭愧，又觉得您的同事和朋友都很有福气，呵呵，现在您发表到网络上就可以成为更多人的福气。
谢谢你的夸奖，我就是想把握知道的告诉大家，也许人们会从中受益。

宝宝妈： 我家小孩2岁半了，7月份的时候感冒好了以后，还一个劲地流鼻涕，后来说是鼻炎。吃了很多的药，打了很多针。不知道哪里起得作用，好了。10月初又感冒了，感冒好了以后，又是鼻炎快两个礼拜了，还不好，药也吃了，医院也去了，却越来越历害，怎么办呀。谁能帮帮我？ 你好，孩子有病，大人是很着急，不过干着急也不是解决问题的办法。你试试艾灸治疗鼻炎的方法，看看对宝宝是否有帮助。

芳： 单姨：我总觉得食欲不好，不够力气，还有些气紧，大便烂且便秘（3、4天一次），到医院中医科看病，医生把脉看舌头后，病例记载：舌红胖、苔白（有时是苔黄）、有齿印，脉细索，但总不觉得吃药后病情有所好转，現咨询你，我想用艾灸来治这些毛病行不？都要灸什么穴位？
艾灸治疗胃肠道疾病，我在这里有多篇文章，你找找看，总会有和你基本相仿的适应症。你参照艾灸即可。还可以口服仙牌灵芝茶，我感觉这个保健品很好，对调整胃肠效果极佳。我的家人基本都在服用这个保健品。
寻医： 单老师，我们单位有一个同事灰指甲，是甲沟炎吧？她让我帮着咨询，但是她没有你以前提到过的病人那么严重，没有化脓。也能用火针进行治疗？没有化脓就没有波动感，该怎么扎呢？谢谢！
你好，灰指甲和甲沟炎是两个概念，不知道，你说的究竟是灰指甲还是甲沟炎？甲沟炎可以用火针治疗。就是没有波动感，也可以在有炎症的位置扎，一样会有非常好的效果。

mm： 我患过敏性鼻炎10多年了，的确很难受，可是医院跑了很多个，吃的药，喷的药、点的药都用了很多，可是并没有好大的效果。 真的能医好吗？可是我们到哪里才能医好呢？
治疗疾病你自己也要参与治疗，不能总是问，一定要自己亲自实施。很多人看我的视频都自己治愈了鼻炎，你自己治疗看看，也许通过艾灸，你自己就可以治愈自己的鼻炎，如果实在没有效果，那么，你可以用穴位注射的方法，就可以治愈你的鼻炎。

孩他妈

阿姨您好。我的母亲年轻时受过不少苦，40多岁就有高血压，曾经轻微脑梗过。现在虽然好点了，但体质较弱。现在家带小孙子，也很劳累（64岁了）。做女儿的很心疼。以前她的腿也疼过，但这次疼了好长时间，有两个月，主要是在大腿到膝盖的外侧，大腿面好一点，尤其膝盖疼痛肿胀。请问阿姨，用艾灸怎样治疗。谢谢您。

shanguimin

原创：针灸艾灸治疗小儿伤食
这个病例是06年十一期间的病例，今天我整理出来供大家讨论或借鉴。
伤食: 病证名。因饮食不当损伤脾胃所致病证。伤食也叫积食,吃的过多过饱,食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厌食,恶心,呕吐,没有精神的一系列反映.

十一放假，2日应亲家之邀，我和女儿带着外孙上大兴的奶奶家。奶奶和爷爷在站点迎候多时，一到奶奶家，就感受到了爷爷、奶奶浓浓的爱。各种食品摆了一桌，山楂片、苹果、葡萄、西瓜、薯片、花生米、瓜子还有饮料，可谓应有尽有。

奶奶先给孙子一瓶喜乐多饮料，刚刚喝完，又吃山楂片、西瓜、葡萄、花生米等等。中饭都没怎么吃。我想，大人吃些乱七八糟的食品都受不了，更何况是一个刚刚16个月的孩子。到下午的时候，宝宝吐了一次，吐的量不大。晚饭也没有怎么吃，我想，可能是肚子不好受，晚上，又喝了点豆浆。

到了夜里11点左右，宝宝开始呕吐，小小的宝宝吐了一床。睡梦中的孩子，睡眼惺松地吐着，我们只能眼睁睁地看着，真是什么忙也帮不上，宝宝呕吐的很难受，看来十分可怜，我们也是非常心疼，真是看在眼里，急在心上。伤食呕吐，症见呕吐酸臭，不思进食，口气臭秽，打酸臭嗝，脘腹胀满或疼痛不适，吐后自觉胃部舒适，夜卧不安，大便干燥，或泻下酸臭。
早上六点不到，宝宝就起床了。孩子是腹胀，难受。这时，宝宝开始拉稀了，基本是顺着屁眼流，水样的便。整个一个伤食的典型症状。我由于在三元桥这边有病人，所以3日一早，我就离开大兴，回到三元桥。

宝宝又吐、又泻，反反复复于5日下午2点左右，由爷爷、奶奶护送回家。刚进屋，吃了点药，又吐了，拉也没止，一看宝宝，已经出现脱水症状。

回来后，我马上限制饮食，多饮水。以补充体内水分的丢失。同时，征得女儿的同意，在宝宝爸爸和奶奶不知情的情况下，我给宝宝针灸了双侧的足三里（不留针）。

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。

针刺或按摩足三里穴能治疗消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

针灸后，我有趁着宝宝睡觉之际，给宝宝艾灸神厥穴、中脘穴、气海穴及整个腹部，灸百会，灸足三里。

灸法除在治疗疾病方面发挥作用外，另外在保健领域中也有很大的应用价值。神阙 即肚脐眼。神阙是人体最隐蔽、最关键、最要害的穴窍，长寿大穴。关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，我每天给宝宝灸1－2次，为的是提高宝宝机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。从而抵抗细菌病毒的侵害。从宝宝有病到治疗痊愈，我没有叫宝宝服用一粒药，就是用针灸不留针的方法，针灸足三里，然后艾灸神阙穴、关元穴和足三里，我感觉这些都是绿色疗法，对孩子不会有伤害的。可是，在治疗孩子疾病的时候，很多人不愿意选择给宝宝针灸治疗，认为很疼，其实这是个误区。现在更多的家长主张给孩子输液，我感觉“是药三分毒”无论什么药物进入体内，都有微量的毒素。

我们都爱孩子，但一定要有度。孩子太小，不会控制自己的食欲，我们大人就要把握好这个度，不能只要孩子张嘴，我们的食品就马上送入。孩子小，脾胃又比较虚弱，他已经架不住这么折腾了。稍有点点饮食不周，立即就会从胃肠中表现出来。孩子也知饥饱，但吃饭一定不能让孩子吃的太饱，无论大人、孩子都应保持8－9分饱，这样才能健康、长寿。

宝宝回来以后，我控制了孩子的饮食，控制了所有零食的摄入，让孩子成顿吃饭，不吃零食。慢慢调理，多方维护，到今天，宝宝的大便基本成形了。

我女儿和婆婆的关系处的很融洽，她是个善解人意的儿媳。虽然这次他的儿子吐泻，她也是看在眼里，疼在心上。但，一点也没有责备婆婆的意思。她知道，婆婆是爱孙子的，只是爱的度，还掌握的不够分寸。这次宝宝有病，也许会因祸得福，用此代价换来奶奶，不会再由着孙子的性情吃喝。

孩他妈

阿姨，好早哦‘。

尘安

自然疗法，是当今养生界极力推崇保健方法。所以说，运用艾灸，不仅可用于防患于未然，治未病，治未乱，抗早衰，实现“上工治未病”的目标，而且亦可用于治已病，治已乱，简便易行，费用低廉，确实是保健养生上上之策。谢谢你，我们的单大夫，助人为乐，功德无量！尘安向您致敬！

shanguimin

阿姨您好。我的母亲年轻时受过不少苦，40多岁就有高血压，曾经轻微脑梗过。现在虽然好点了，但体质较弱。现在家带小孙子，也很劳累（64岁了）。做女儿的很心疼。以前她的腿也疼过，但这次疼了好长时间，有两个月，主要是在大腿到膝盖的外侧，大腿面好一点，尤其膝盖疼痛肿胀。请问阿姨，用艾灸怎样治疗。谢谢您。

你好：
这类的文章我在这类都有，只是你没有很好地找。
膝关节疼痛是一个多原因的引发的疾病。如：风湿、劳损、体重过重，膝关节是人体最复杂的关节，本身承受着每天行走的压力，自然会出现一定的疲劳现象。作为老年人膝关节增生的面很大。膝关节经过长时间的积累，再加上受寒，就形成了慢性劳损病症，加快了退行性改变的发生。还有的就是老年性缺钙也会引起疼痛。
艾灸治疗：
可以选择艾灸盒艾灸治疗：也可以用自贴式艾粒直接放在疼痛部位或感传点艾灸治疗。
1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。并观察气至点是否有感传？是否有接续的感传。
肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传路线，做好接续感传。
2、用自贴式灸粒，把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每次联系艾灸2-3次。在肾俞穴也是这样的。
感传的性质，判断以温热，酸、麻、胀、凉等
3、对于艾灸的施灸部位，可以根据你自己的疼痛部位为腧穴，这就是以痛为输或以感传为腧、或以 温热，酸、麻、胀、凉等 为腧，为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确，主要是有感传，就是我们针灸所说的气至而有效，艾灸也是，有这些感觉也是气至而有效。
4、艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩，每个人的不适感都不同，这些要根据自己的不适，按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。

孩他妈

都说医者父母心。像阿姨这样不厌其烦的教我们艾灸治病的方法，可真是我们的福气啊
。太谢谢您了。本人才疏学浅，对电脑不太精通，希望有好心人能帮阿姨整理分类文章，方便大家，也可节约阿姨的宝贵时间。

尘安

看了您的“随笔”，朴实而诚恳，令人可亲可敬！对我很有启发，从您的字里行间，我看到了一种精神，自强不息和助人为乐！人确实需要总结梳理一下自己的生活，干一点力所能及的、有益于社会、有益于大家的事多好呀！也可丰富自己的生活。正所谓：“赠人玫瑰，手有余香”，反之，把有限的业余时间迷恋在网络游戏上，就是庸俗，就是自己没有生活的目标。看了您制作的关于“艾灸”的视频，很开眼界，正准备动手运用。以后要多麻烦您了，单大夫！