开帖记录学习艾灸之过程（笨鸟学飞）

旋子 · 发表于 2006/9/20 16:33:23

Originally posted by nostop at 2006/8/29 10:12:
刚刚查了一下，我的艾绒就是在旋子网友的店铺里买的，呵呵。
如果你买到好的艾绒，一定要告诉大家呦。

你的艾柱卷不紧不是艾绒的问题，是方法问题，请看我这个帖子：http://www.37tcm.net/forum/viewthread.php?tid=28183&fpage=3 做艾柱的方法

还有楼主说的卷不紧的艾绒不是在我这里买的散装艾绒，是药店买的艾条拆散后的艾绒，由于艾条是机制，里面的绒要比散装艾绒粗糙很多，有小细棍之类的，很难做成型。

[ Last edited by 旋子 on 2006/9/20 at 16:37 ]

海韻 · 发表于 2006/9/20 17:19:19

Originally posted by 王仙客 at 2006/1/14 17:53:
从理论上讲，灸不能直接去湿邪
但若能振奋脾阳肾阳，则湿邪自化

把這位兄弟的回貼轉過來 ... ...

自己體會：灸也能去濕邪的。

泊 · 发表于 2006/9/21 15:23:33

非常感谢ZHOUXL2000、安详、旋子、海韻的关注和热心指点，有你们的帮助，心里踏实很多。

XUEYEMANBU先生指点：因为我身体比较虚，不适宜重灸，所以最近只在关元穴施灸，每次3－5壮，时间最好在中午。
9.19日：中午在关元灸5壮，慢慢开始觉得在关元施灸是一种享受了，虽然每壮到最后还是疼，但大部分时间都感觉温温热热，腹部很通泰的感觉。

9.20日：关元5壮。

9.21日：因为时间不够，今天灸3壮。

nostop · 发表于 2006/9/21 15:46:00

楼主灸疮出的脓液多吗？我的比较少，比较稀，硬痂下面还能看到血丝，正常吗？

泊 · 发表于 2006/9/23 10:30:55

Originally posted by nostop at 2006-9-21 03:46 PM:
楼主灸疮出的脓液多吗？我的比较少，比较稀，硬痂下面还能看到血丝，正常吗？

我的也是，不多，比较稀，有点粘，灰白色。
中脘和足三里的硬痂跟周围断裂开后刚开始也看见很嫩的肉色，后来慢慢也变黑变硬了。

9.22日，中午没有时间，晚上灸关元5壮。
早上发现关元灸疤边上的水泡破了，流出一些浑浊的液体。中午再看，灸疤周围大部分都跟皮肉裂开了，露出白色的肉，整个过程都不疼。

9.23日：感谢旋子提醒，知道今天是秋分，要灸足三里。中午灸关元3壮，然后足三里左右开弓，同时施灸，每个5壮。

[ Last edited by 泊 on 2006/9/25 at 09:41 ]

FrankNing · 发表于 2006/9/23 11:59:35

个人感觉,在灸的过程中,根据个人的病的轻重,中间会有类似复发的感觉,只不过每次复发的程度不一样,尤其是第一次复发,好像比较重,我的感觉是与病最重时发作没有两样.我的处理是:如果这段时内还能忍受,继续灸;如果不能忍受,停灸两三天,过几天后就会恢复.以后每次复发会也来也轻,基本没有感觉

泊 · 发表于 2006/9/25 09:38:37

9.24日：中午灸关元3壮。看到灸疤大部分都脱离皮肉了，只有边缘一点点和皮肤相连，干脆拿剪刀剪掉了事。

这几天开始N管齐下：敲胆经、按摩脾经（感觉三阴交那一块比较疼，是不是疼痛敏感的穴位要多按摩呢？），按摩足底胃部反射区，按摩第二掌骨胃区，在背部肝、胃、脾俞一溜穴位处真空拔罐。但愿自己的脾胃能够早日健康起来，可以吃一顿饱饭（当然还不能撑着，脾一怕生，二怕冷，三怕撑啊）。

[ Last edited by 泊 on 2006/9/25 at 09:42 ]

海韻 · 发表于 2006/9/25 10:02:02

「血為氣之母」，
故此，還要加上早睡，
早睡可養血，肝血充盈濡養，脾胃功能才能真正地逐步提升。

﹝我小時候就聽父母說，胃痛要早睡，特別是秋冬季，讓胃得到好好休息、補充。﹞

「不通則痛」乃實證，可以多按。
但，最好是循經來多按，經脈通則不痛。

一點心得，與泊分享..........

zlx360 · 发表于 2006/9/26 00:54:05

我用自制的艾条灸，一个穴位灸二三十分钟，起了水泡，用针点刺出水，继续灸，有些痛，但感觉很舒服。有个问题请教高手：现在灸了十来天，尿道口疼，排尿尿少时更甚，尿少时尿色黄（好似上火），身上爱出汗，请教怎么解决？谢谢！

泊 · 发表于 2006/9/26 10:01:14

Originally posted by 海韻 at 2006-9-25 10:02 AM:
「血為氣之母」，
故此，還要加上早睡，
早睡可養血，肝血充盈濡養，脾胃功能才能真正地逐步提升。

﹝我小時候就聽父母說，胃痛要早睡，特別是秋冬季，讓胃得到好好休息、補充。﹞

「不通則痛」乃實證，可 ...

谢谢海韻的经验分享

我一般10点睡觉，秋天到了，尽量再提前半小时，好好养肝血。
其实我的胃几乎没痛过，也不胀气。就是胃上部有些痞堵，消化很慢，嗳气、酸。如果只吃很少的饭这些症状都会减轻或者没有。也许这些症状是为了对治我对食物的贪欲吧

我除了胃不舒服、人消瘦、乏力外，身体其余脏器、关节、筋骨没有任何不适，而且在第二掌骨侧也没有一个压痛点，只在左手的胃区使劲按压有麻感（呵呵，最近虐待这个地方，都掐的红肿了）

9.25日：中午在关元的灸坑里继续灸3壮，没了灸疤隔着，烧到最后真是好痛啊。咬牙忍着，吃苦就是了苦！自勉一下。

9.26日：中午3壮
9.27日：白天没时间，晚上3壮，今晚特别痛，刀割般的痛，半夜醒了都还痛呢。
9.28：中午三壮。
9.29：中午三壮。
9.30：中午三壮。右腿足三里的灸疤隔几天就会流一些发红的液体，整个灸疤比周围的皮肤高出了一些。看不出来灸疤短期内有脱落的迹象。

[ Last edited by 泊 on 2006/10/1 at 09:27 ]

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