开帖记录学习艾灸之过程（笨鸟学飞）

zhouxl2000

古人在施灸前很强调一个“神定”，神不定，则气机易逆乱，影响疗效，甚至造成胸闷、气塞等症状；阴天下雨，只要“神定”，完全可以施灸。而暴雨、打雷、闪电、醉酒、大怒、大惊、大渴等等都会影响“神定”，应尽量避免艾灸。

    胃不好，饮食上尽量少吃，吃平时的一半就行。

[ Last edited by zhouxl2000 on 2006/8/30 at 18:50 ]

泊

Originally posted by nostop at 2006-8-30 05:46 PM:
第一壮之后的每壮都是放在前面没烧完的艾柱上，让它从底下开始点燃吗？

不是的，我是每一壮都燃烧完，然后用棉签棒拨下灰烬，再重新放一个艾柱，用线香从顶部点燃。

泊

Originally posted by zhouxl2000 at 2006-8-30 06:12 PM:
古人在施灸前很强调一个“神定”，神不定，则气机易逆乱，影响疗效，甚至造成胸闷、气塞等症状；阴天下雨，只要“神定”，完全可以施灸。而暴雨、打雷、闪电、醉酒、大怒、 ...

谢谢ZHOU老师！
     原来是这样，我还以为是阴天下雨太潮湿的缘故呢。最近都是淅淅沥沥的秋雨，没有雷电，关上门来根本不知道外面下没下雨。决定今天继续施灸。
     不过我昨天、现在都有点胸闷、气塞、烦躁的感觉，难道是前天施灸时神未定？感觉当时没什么事情分神的呀，以后多加注意。
      再次感谢先生对我的耐心指引。民间中医网上的好人真多！

[ Last edited by 泊 on 2006/8/31 at 08:51 ]

泊

胃不好，饮食上尽量少吃，吃平时的一半就行。

[ Last edited by zhouxl2000 on 2006/8/30 at 18:50 ]
先生指点的是！
我也知道胃不好应该少吃，可往往拿起筷子就没了定力。我虽然消化不好，可食欲却一直超强，虽然都是普普通通的素菜，可吃起来都觉得特别香，不知不觉就吃多了，等到胃里难受的时候又后悔不迭，鄙视自己又贪又馋。
        不过今天早晨进步了，呵呵，表扬自己一下。豆角炒米饭，真香啊!我坚强的打败了馋虫，只吃了四分之一小碗，今天应该不会胃酸了

nostop

Originally posted by 泊 at 2006/8/31 08:40:

不是的，我是每一壮都燃烧完，然后用棉签棒拨下灰烬，再重新放一个艾柱，用线香从顶部点燃。

这样热力能续上吗？

中易

Originally posted by nostop at 2006/8/31 13:24:

这样热力能续上吗？

我想，并非一直加热就是好。比如按摩，可不是一直死死按住穴位，要张驰适当。

泊

8.31日：
今晚7点继续艾灸。
中脘7壮，40分钟。灸疤周围的一圈水泡没有处理过，今晚发现最大的已经破了，其余的也都萎缩。
足三里3壮。灸疤周围的皮肉发红发热，灸疤还是干干的，不知还要等几天化脓。

请教艾灸过的各位行家：
我每次灸完之后两个灸疤都要火辣辣的疼上两三个小时，只好灸完之后尽快睡觉，因为睡着之后就感觉不到痛了。
请问你们灸完之后也是这么痛么？
好象看过灸道小虫先生说过化脓结疤之后再灸就是一种享受了，希望自己也早日达到这种境界。

灸道小虫

刚开始自然灸的地方最痛，灸法是有延后效应的，可能刚灸时觉得还能撑住，半小时以后就撑不住了，所以要找到适合自己的最佳壮数，等到热痛转移到病杜就好了。

泊

Originally posted by 灸道小虫 at 2006-9-1 11:40 AM:
刚开始自然灸的地方最痛，灸法是有延后效应的，可能刚灸时觉得还能撑住，半小时以后就撑不住了，所以要找到适合自己的最佳壮数，等到热痛转移到病杜就好了。

您说的太对了，疼痛确实是延后的，施灸的时候除了烧到皮肤的时候灼痛外，其余时间并不痛，可是灸完过一段时间后就开始火辣辣的痛。

本来想午休在家的时候也灸上几壮的，想想还是暂时放弃了，要不然疼的龇牙咧嘴，一瘸一拐的上班可不好还是晚上灸吧，灸完赶紧睡觉，让灸疤疼去吧，反正我睡着了，什么也感觉不到。

泊

9.1日：
晚上有事，到10点才开始灸，所以壮数减少了。
中脘：5壮，半小时。
足三里：5壮，20多分钟。这两天觉得足三里灸到最后特别疼，所以没有等到艾柱全部燃尽就又换一壮。
今晚可能因为时间短、壮数少，所以灸完之后感觉中脘痛的比以前轻点，以热辣辣的为主。