Originally posted by 王世伯 at 2006-9-12 05:31 PM:
复食半个月内先后测量过五次:
1、8月31日早晨6:05分,空腹血糖7.6,脉博74/分,体重66公斤,回升了1公斤。
2、9月2日上午9:08分,空腹血糖9.1,脉博没量,体重67公斤,又回升了1公斤。当时心里很高兴,以为二天就可以增长一公斤体重,半个月之后,岂不是就可以恢复原状啦。
3、9.6日早晨5:02分,空腹血糖8.8,脉博73/分,体重67公斤。
4、9.11日早晨8:13分,空腹血糖9.1,脉博76/分,体重67.5公斤。
5、9.12日也就是今天早晨6:40分,空腹血糖9.9,脉博69/分,体重67.5公斤。
五次血糖基本上在7-9.9之间,与辟谷前大不相同,辟谷前的血糖,如果不吃降糖药,一般都会在十六以上,饭后血糖不吃降糖药肯定在20以上,现在饭后无疑也会升高,但是究竟多少,我认为已经没有必要去测量它,反正它可以降到9或者9以下,那就是辟谷带来的好的结果,我相信随着中药的治疗,前景会越来越好!我对此坚信不疑。只是体重并没有像9月2日那样乐观地认为会一天一斤地那样地长肉,反而是停在了67.5公斤上了。
王伯伯您好.非常佩服您的毅力以及对于自己碰到的问题有条不紊,思路清晰,诲人不倦的态度.令大家获益不浅.
关于体重的问题,晚辈有点经验.因为您以前辟谷,所以肠胃经常处于空虚状态,这个时候,体重就轻,恢复饮食之后,由于食物没有完全排空之前,它们占的重量是比较大的.这是为什么您"可以增长一公斤体重"的缘故.由于饮食在体内占的重量达到稳定状态,所以您后面的增长就不明显了.
要证明这个很简单,您只需要再来两天辟谷,待排空肠胃之后再去称,又会少了1-2公斤.别小看我们的饮食,一天下来就有1-2公斤这么重.然后您再恢复饮食,马上又增加了1-2公斤.
所以古来养生就说,要想寿命长,就经常使肠胃处于空虚的状态.洗髓经也说,寿命长有四少,心头事少,口中言少,腹中食少,自然睡少.
祝您早日完全恢复健康. |