【原创】关于经络运行的几则有趣体验

银杏

今天早上点按风池穴,感觉经气先至上齿,运行线路是:大齿——门牙，从门牙再到大齿，然后又到下齿，也是由里到外运行，然后上齿汇集至龈交穴，下齿至承浆穴，分别上下运行。能感觉到督脉和任脉的运动。督脉、任脉循行过程中，能感觉经气又从颊车上至头角，下至颌角这样的运行。在督脉做第二周运行的过程中，膀胱经的运行感觉特别明显，包括在背部的双侧循行线，都可以清晰地感觉到。不过，感觉其循行是由下向上的。
点按新穴安眠穴时，感觉和经气一下子通到了脚底，循行线路应该是肾经。

前几天自己针腹部经穴，闭着眼睛感觉经络运动，大概是下午三点钟左右，忽然感觉到双目以上有一片白光（光色略带淡黄色，不是纯白色，好象是光圈，不大，照住了头顶至双眼，好象是呈光线状向外射），非常刺眼，感觉好象是有阳光忽然从外面射来一下，在我想睁未睁眼之际，外面的音乐声打断了宁静，光片消失了。这个过程只持续了几秒钟。我又闭上眼睛，可眼前是暗暗的，没有那种感觉了。中午起床后，看书感觉记忆力非常好。这以后就没再感觉到了。不知道怎么回事。

我还体验过几次全身完整经络循行，从经气在身体运行，至最后身体出汗，好象是由地气蒸腾升空，又变为雨降，这一整个过程，大概是三个多小时。有一次还感觉到了气街的运动，就象是书中说的那样：胸气有街，腹气有街，头气有街，感觉到气街运行是自胸中开始（胸——背），到腹部（腹——背），又到胸部，到颈部，至头部这样做横向运动。气街运动之后是整个后背热辣辣的，然后感觉经气又在手足运动几周，开始出汗，从身体内部向皮肤透发。

不好意思，表达能力有限，词不达意。

肥肥安

眼前一片白光？这是不是王正龙提的阳气特别足的时候看什么都是白色的，哈哈，lz是怎么做到可以体验经气顺经络行走的？

银杏

对不起,我学中医的时间非常短,还没来得及看王正龙的书.我说的都是我的亲身体验。
我是去年偶患腰疾接受中医针炙治疗，爱上中医的。刚开始只是找了本经络书看看，也不知道怎么练针。就只好以指代针在自己身上点按。感觉经气慢慢通了。今年三月份在爱爱中医网看了一则“无痛针法”，也开始试着练习，每天练习一千下。在自己身上针，也是上个月的事情。针第一天就感觉到经气在全身的循行，只有在四肢、手足可以分清哪条经络，在体内感觉不明显，手部感觉最明显。不过感觉手部的阴经也是从手到胸的那样循行的，我猜测可能是十二正经的经别。因为学的时间不长，也没有学习完整，只是练习，所以什么时间有时间就什么时候针，第一次和第二次都是在晚上十一点左右针的，没多久就睡了。第三次是傍晚八点钟左右，针的是腹部的穴位。躺在床上，最先感受到的是经络在头足间运行，然后到手。我在床上躺了四个多小时，从扎上针到最后全身出汗，感受了气化到雨降的全部过程，包括气街的运动，真的很神奇。现在我周身的经络都是通的，就象今天早上，只点按风池就可以感觉到经络的运动。刚开始体内部分的经络运动感觉不明显，现在渐渐可以感觉到了。包括经络在臀部环绕、背部运行，还有头部，都可以感觉到的。还可以感觉到经络进入到了耳朵内。经络在牙齿部位，牙齿是酸酸的感觉。在鼻部，感觉鼻腔很通畅。在耳内部，感觉有东西在往耳朵内钻，在面部，感觉如虫子爬行。在四肢，好象是气被推动前行的感觉。到胳膊窝里感觉痒了一下，应该是进入胸腔了，这时感觉就不太明白了。说实话，我也只是知道经络的大体线路，还没有背下来。不过井穴都记住了，这里的感觉都是非常明显的。
以后我会有更多的体验的。希望各位老师指正。

肥肥安

你好，我对你说的无痛针法非常感兴趣，能不能转贴一下这篇文章？或者给个地址呢？我觉得我可能也是一个比较敏感的人，很想试试你说的那种气脉通行的感觉。

银杏

你好,我刚才查找了文件夹,没找到这篇文章,当时是在爱爱中医网看你,朋友可到那里去看看我抄了一份在笔记本,现录如下:

运针不痛心法
      著名的针炙教育家承淡安先生十分强调内功修练的重要性,曾指出:“以前的针炙家在修习针术时，最主要的就是练气和练指力，这几乎要占去三分之二的时间，练气称为修内功。”承老前辈亦十分推崇黄十屏行政管理及其弟子的内功针法：“神针黄石屏衣钵弟子魏廷兰与我神交了多年……魏君每天练拳术与气功，及以针捻捻泥壁，历久不断，修练相当艰苦，成效也很巨大。”
1、养气。紫云上人曰：运针不痛，端赖养气，养气不足，其功不著。养气之道，寅时起身，端坐莆团，两足盘起，手按膝上，腰直挺胸，口闭目垂，一如入定，无思无虑，一心数息，自一至百，反复无间，行至卯时，振衣始已，积日累月，一不息不间，气足神旺，百邪不侵。
2、练指。紫云上人曰：养气之外，又须练指，运针不痛，指力最重。练指之法，用纸薄一，悬挂壁间，静坐片时，运气于指，持针刺之，目射于纸，日练千下，久行不辍，指力充实可以用矣。
3、理针。紫云上人曰：欲善其事，必利其器。气已养足，指力已充，针不锐利，无补于功。针须圆浑，光华而润，由粗而细，其端锐利，摩之擦之，药之煮之，不厌其烦，斯为上乘。刀割针刺，人皆知痛，病者临针，已存畏心，先为解释，以安其惊。揉掐其穴，使其麻木。手若握虎，势若擒龙，以针点穴，疾刺而入，至其分寸，稍停捻拨，不痛针法，能事已毕。
5、结语。吾人一切行动举止、痛感、快感此后由心灵为之主宰。即声香味触法，亦无不由心灵这主司。即以吾人亲历而言，手指每为利刃所破而不自知，及发觉悟后，始感疼痛，心灵未注意也。身有痛苦，而与人畅谈或变棋赌博，竟能忘其所苦，心灵移注他处也。紫云上人运针不痛心法，即移减心灵之专注，及运用其迅捷之手脘，与得用器械之精良，基心理、物理二哲理，三者之用而汇成其功也，甚愿研究针炙学术而旋行治疗者，均手此一篇而依法练习之，不特减少病家之痛感，而发扬中国针炙学术实得赖焉。

4、手法。紫云上人曰：

肥肥安

看起来都是很抽象的理论呀，对于操作上好像没有什么特别的指导意义呀。我还以为是很有操作性的文章，呵呵，不过还是很谢谢你的提供。

董氏針灸

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如有版主所言可刪除此發文

其論壇無法用複製方式將內容呈現民間中醫版上
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經絡人體內在運行才能治療各種疾病解除病苛之根源
針感皮膚反應每人不同與穴位經氣在人體內外運行是不一樣
十四經穴位經絡運行單純也在內文中有所印証

未予查證實體內容而謂"推銷"用之當慎思

學佛之人當忌"身,口,意"之業步入六道輪迴

此論壇愛愛醫亦在民間中醫友情鏈接之列版主可查"推銷註冊"之名
有虧"蘭心素問"之名

[ Last edited by 董氏針灸 on 2006/7/11 at 13:42 ]

海韻

貼文要有誠意，
不要搞推銷。

旋子

昨天针合谷，针后大约2～3分钟，从合谷出现红色斑点沿着手阳明大肠经一路到二间三间延伸，一路向阳溪方向走，我拍了照片，给大家看看。

[ Last edited by 旋子 on 2006/7/11 at 12:35 ]

海韻

學以致用，
向旋子老師學習！