身体工作原理的一些感想

dengtao610

1、身体自我修复应该是先修复左边再修复右边，在打坐过程中感觉先是左边后背麻（后背寒湿很重），左边觉得通了以后才是右边开始麻。但因为气血虚弱（或是别的原因，比如能量分布不均匀，现在没有搞明白），虽然靠打坐暂时通开了左边，下坐以后就又不通了，下次打坐又要重复先前的感觉。

dengtao610

2、失眠原因的一种：书上通常讲心肾不交会失眠，治失眠的方法有治胃的、养心阴的等等。我自己这些方法都是让心肾交通，比如治胃则肺气和心气可以顺利下降交于肾气。
我自己感觉还有一种不交的原因是因为身体受寒，导致小肠经、膀胱经运转不顺畅，导致心肾不能相交。少阴病的但欲寐可能与此相关。