【学以致用】便血的膳食调理

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有一朋友，三十多岁。有一天电话向我求助，说近几日大便带血，但不痛，痔疮病史。由于工作原因还没能去医院就诊，问我有没简单办法先缓解一下。我就让她到附近超市买个白萝卜，洗净，留皮，切一段蘸白糖嚼服。她午后照做了，当晚9点多通便一次，已不见血迹。 其实说起来也很简单，她问我的时候刚好是四时节气中对应脏腑胃和大肠，得知她近期吃饭正常，初步判断主要是肠道方面出了问题。因此用白萝卜就能清利肠道，再搭配白糖养肝藏血就好了。但如果脾胃虚寒就不宜食用白萝卜。

作者丨龙云