冬季重灸关元和中脘算不算扰动阳气？这个问题我在论坛问了两遍了，真的很难吗？

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故冬不按蹻,春不鼽衄;春不病颈项,仲夏不病胸肋;长夏不病洞泄寒中,秋不病风疟,冬不病痹厥,飧泄而汗出也。---------------读了素问.金匮真言的这一段话，我有些糊涂：冬不按跷，是不是说冬天应该尽量发挥身体的收藏功能，少做些激烈运动，不要大汗淋漓，不要扰动阳气。那就是说冬天最好不要剧烈锻炼。请问在冬季重灸关元和中脘算不算扰动阳气？
另：这句话中的“飧泄而汗出也“------什么意思？
这个问题我在论坛问了两遍了，也没个准确的答复，真的很难吗？

灸道小虫

身上有病，当然要先治疗，此时无分季节，对保健而言，选在秋天重灸的原因是，秋天阳气内潜，但是内有寒格阳于外，如此除掉阴寒，阳气回巢，便于冬天潜藏，灸法如此而已

刘志杰

“飧泄而汗出也”
为冬不养藏而伤阳，乙庚夫妻不和，大肠泄！

《内经》和《伤寒》主要以养阳为主！
重灸关元和中脘是护阳之举，不会有差错！
我搞了温灸10年，重治上穴，没发现副反应！
相反，身体整体素质反而提高。

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谢谢老师指点，那么在春夏重灸关元、中脘行不行？在阳气升发之时重灸，应该能导引阳气往病灶，更能起到疏通经络的作用啊，况且经过秋冬的收藏，春天阳气更足，更能起到通窜疏通的作用是不是？小生实在愚笨，还请老师再次指教.........

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Originally posted by 灸道小虫 at 2006/6/26 20:57:
身上有病，当然要先治疗，此时无分季节，对保健而言，选在秋天重灸的原因是，秋天阳气内潜，但是内有寒格阳于外，如此除掉阴寒，阳气回巢，便于冬天潜藏，灸法如此而已

按这样说，岂不是夏季重灸更好？？？

灸道小虫

冬吃萝卜夏吃姜，夏天人喜食凉，用灸也没关系

中易

阳气因四时于身体之循环变化－－春生夏长秋收冬藏，冬，阳藏于内，夏，阳浮于外。

也就是说夏天灸，灸来灸去，阳总是往外跑（身体因于时之规律），温里作用不显著。而到冬天身体要藏阳，最好不要扰动为佳。所以，看治疗什么病吧，如果是表病，可以夏灸，里病，还是秋天灸更好。

个人看法，欢迎拍砖。

heilian

　　关于灸的问题，寒重之人，冬至这天适合重灸。
　　夏季艾灸，如果寒重依然可灸，不过要把握清楚自己的精是不是足，如果不足的话容易导致壮火食气，反而有害了。一般情况下，夏天可以多灸灸中脘，至于关元可次之。