介绍一本价值连城的好书

hhbffq · 发表于 2017/12/8 10:18:07

本帖最后由 hhbffq 于 2017/12/8 10:21 编辑

人体衰老的临床突出表现在于血管硬化与堵塞，黑芝麻经常少量食用有助于软化人体血管与疏通血管，是抗衰老的有益食品与药品，值得深入研究！

QQ截图20171124001120.png

hhbffq · 发表于 2017/12/8 10:35:06

生活中经常看到一种现象：很多人阅读到某种食物有益于健康，于是就一餐同时食用好几种食物（美名其曰营养均衡全面），这种饮食方法其实不可取。正确的饮食方法是：一餐最多食用两种食物即可，这样有利于人体脾胃功能的消化与吸收；过几天再换换口味，比较好！君不见过年过节时，医院里因消化不良的患者就增多，为什么？过度享口福而不利于脾胃功能的消化吸收，结果反而闹出胃肠病，增加了痛苦——难道这就是——痛苦是快乐的源泉？