今天是立夏，就是夏季开始的第一天。一年有四个季节，春夏秋冬。每个季节的开始，第一个节气，其实是非常重要的。如果我们把一年画一个圆，就可以看到，立春、立夏、立秋、立冬，是在这个圆的东南西北四个方向上，其实就是对应的四个维度上。道家讲天人合一，不同的节气，对应不同的脏腑和经络。普遍的人们都认为，这个节气是人为的一种时间的计算方法，与我人身体又有什么关系呢？如果你有这种想法，那就太错了！如果说天地气运的变化对我们没有影响，那么为什么下大雨下大雪、甚至是阴天的时候，很多人就会感觉到不舒服。也有的人说他没有感觉，但是没有感觉并不代表对你没有影响，只是影响的伤害你 感觉不到而已。人生在天地间，现代科学已经认识到太阳和星系的运行，对地球对人体都有影响。其实不同的节气对你的身体一样有非常大的影响。我们身体的衰老和很多疾病不就是在这一个个节气的变化中演变导致的吗？春天咳嗽发热，夏天中暑或上火、头晕，秋天腹泻，冬季哮喘，这不都是节气导致的吗？因此我告诉大家，这四个节气的养生，其实是非常重要的，在这个季节适当的保养，对这个生命的圆运动来说，是有着四两拨千斤的作用的！ 下面我就和大家说说立夏养生保健的方法： 第一种药：生脉饮口服液。 这个里面有党参的、有红参的不同的制剂，我们需要的是红参的制剂。如果是十二岁以下的儿童，就用党参的。因为党参只能补脾胃之气，红参却可以补心、肺、脾胃、肾一身之气。有人说红参太涩气不流通，其实不是这样的，以后讲课的时候具体再说。如果你往年夏天经常气短乏力，呼吸不够用，感觉缺氧，那么用我说的这个就对了，你在这个季节吃十五天，你就会觉得好的多，甚至就好了。 服法，一天三次，一次1--2支，饭后服。忌萝卜和浓茶。 第二个药：五子衍宗丸。 年龄三十以上，或者眼睛不好的，或者心跳、心慌、心悸的，每次早晚服五子衍宗丸，根据你买的剂型的 不同，按照说明书服就可以了。 一天两次，饭前服。 五子衍宗丸，本来是补肾的药，在这里我是用它把肾的能量补充到心脏里面来。而且中正平和，还能明目。这个药八岁以上的小朋友也是可以服的，但是要剂量减半。如果你有心慌、心跳的疾患，你用我说的方法，从立夏开始，服用半个月（注意，是第一药和第二药一起服的哦），你就会发现会好很多，甚至是痊愈了。 这个两个药合在一起，从立夏开始，有病治病，无病强身，可以延年益寿，大家坚持下来自然有感觉的。管用立秋、立冬、立春的养生方法，我到时候再说。 这个节气养生的方法，其实来源于道家，医书上很少见。医生提到的可能也不多，过去这些东西都是属于不传的东西，希望大家不要因为得之于易而失之于易！为了家中的老人的健康，为了不再有心脏病的危害，请大家记住我教给你的方法或者转发给你的亲人。 道人于 【杏麟医馆】 | 
发表于 2016/5/5 21:43:43
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