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楼主 |
发表于 2016/4/24 17:32:38
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(三)不只是痛经
孩子生下来了,但月子没坐好。记得在怀孕过程中,我经常想吃酸辣之物,当时我婆婆腌了一大桶的茭白,那个似乎对我很适口。但吃完了那桶腌茭白后,那时该有5-6个月了,我始终觉得胃部不适,平常吃一点点饭就觉得饱胀,胃不舒服,睡到半夜又腹中咕咕,甚觉饥饿,也不知道跟那腌茭白有无直接关系。月子中,也是无胃口,又经常觉得饿,月子中母亲照顾我,她认定产后妇人需吃五餐,而且一定要吃那种咸甜面(雪面,音),孩子刚下来日夜颠倒,很辛苦,偶尔可睡得舒服,母亲叫醒我,叫我吃烫嘴的加了红糖的咸甜面,那时正七月,吃完后浑身大汗淋漓,我再难入睡,而且每日食红糖,母亲还不许我刷牙,我舌苔黄厚,食不甘味,胃口真可谓倒矣,什么都不想吃,月子里就瘦下来五斤。在这里,奉劝要坐月子或者将来要坐月子的女性,如果家中母亲或婆婆没有专业的照料月子妇女的经验,就聘请专业的月子保姆,千万不要省之样一笔钱,产后落下病,影响一辈子,不值当的。
在这以后,每每睡觉下半夜醒来,就浑身是汗,估计就是虚吧,还有就是右肋下骨间隐隐胀痛,做了B超,拍了片,医生也查不出来,多问了几句,那个可爱的女医生就教育我了:不要总是问医生你是什么病什么病!实话告诉你,90%的病是查不出来到底什么病的!你别的啥都好的,多锻炼就是了!
既然如此,那就不追究啥病了吧。
之后的日子,因为整天围着BABY转,偶尔追追美剧《越狱》啥的,说实在的,日子过得有点任性,然后在一次体检中,检出我有多发性宫颈囊肿和子宫多发性肌瘤,囊肿临检医生说没关系,就是宫颈上的一个小水泡样的东西,肌瘤,医生说有好几个,要注意观察,但也没事。
之后还是随意地过日子,直到有一天,突然我失眠了,然后第二天第三天总之失眠。
失眠后我非常任性,睡不着又如何,起来看美剧呗~~
这里我要说一下,当然这是我当时不知道的,IPAD、手机,笔记本电脑等电子产品所产生的蓝光,对人的睡眠的影响超乎大家的想象。就这么说吧,长期依赖和使用手机电脑的人,睡眠是不会好的,这是绝对的。
于是,我的睡眠越来越差了。这之后,发生了一件事,令我的失眠雪上加霜。自失眠后,偏巧老公工作变动,经常要出差半月余至20天(当中过程复杂,直至安置好才知工作性质,否则决定不会选择接受这个变动),一则不予受之则成病,对老公要出差这个事实百般不满,心中郁闷,二来虽不能说两人感情有多好,但真不习惯女儿还小,家中就我独自一人。于是,出差期间,失眠愈发严重,醒转亦无人诉苦,愁肠百结,白日里困顿失神,懒倦无力,贫血,脾胃亦衰弱,那种从前的毛病又找上门来了,经常肠内咕噜鸣叫,感觉饥饿,但似乎与真正的饥饿又不一样,若得流质暖食,便稍有缓解,于是那些失眠的日子里,一醒来就奔往厨房煮一碗面(唉,楼主这辈子还没吃够面矣~~)。
如此这般,已经影响正常工作和生活了,失眠,必须得治。一开始,楼主便找中医,别问为什么,楼主便是信中医!药配好了,吃下去便泻得不行,一天好几次往厕所跑,而且便意随时而来,因为表现是脐周疼痛,然后想如厕,很急,一次在商场试衣,突然就腹痛,狂奔去厕所,尴尬至极。--只能停了这个药。
之后楼主便想:究竟是何原因造成的失眠?颈椎病?拍了CT,做了磁共振,说突出有一点吧,但还好。去看中医妇科,因每月都觉得月事将近的日子里特别烦燥,而且脾气也不好(其实失眠的人脾气怎么会好),中医妇科的大夫说你中医开的这些药吃了腹泻,我也不晓得给你开什么样的药,先检查一下吧,妇科的各种检查,除盆腔有积液,其他正常(楼主断续有两次B超检查说盆腔有积液,可能患有慢性盆腔炎,排卵期白带比较多的时候会有小腹坠涨,涨痛以及后腰酸痛症状)。然后中医妇科的大夫看也无大毛病,推荐我去生理卫生科(就是精神病科)。
这之后,悲催的事情就来了,楼主去看了好几个类似精神科的大夫,都建议服用精神药物,好象我的失眠只能靠这种方法来治。一开始,楼主非常抵触,但是三人成虎,慢慢的楼主只能选择接受,万一治好了呢。
然后服用精神药物的过程就是,服药初期的副作用是生不如死 的感觉,虽然失眠似乎稍微改善了点,但那都是安慰剂的作用。而且睡眠质量差,白天一样浑浑沌沌,那期间,楼主成了对花落泪的林黛玉,病症与药物副作用的双重折磨,生理上和精神上都极度疲乏。
那时候,楼主每天想着治病,加各种各样的失眠群,后来发现,治病方法没找到,却意识到失眠人群的普遍特征,宅,IT族,
本本族,脾气差,戾气重,生活习惯比较差,也很没规律。于是,楼主先改这些毛病,心病能解的就去解,不能解的尽量迎合,平心对待。期间出去旅游了一次,回来停药,停药的副作用又是生不如死的感受,恶心,耳鸣,大量出汗,能把一整件衣服都湿透。这里那些不明原因而失眠的朋友们,如果你失眠了,尽量改善你的生活习惯,尽量放松你的心情,尽量不要选择精神科的精神药物治疗,在楼主看来,它似乎更像一条不归路(我愿意这样危言耸听,因为只是因为纯粹的失眠而去接受精神药物的都是极大的错误)。
不管怎么样,楼主停药成功了。在后来的日子里,经常种种花,做做烘焙,让生活过得简单而有意义。虽然现在偶尔还有半夜醒来的时候,但是内心因为不焦灼,不再因为睡不着而担忧,翻个身,又能睡去了。
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