求长期早醒失眠良方，望有高人指点一二

半百学医

我给你一个穴位处方：太冲，太溪，合谷，复溜
这四个穴位每天早晨起来就按揉，力度中等，顺时针。半夜1-3点醒后按揉太冲。

每个穴位至少按揉·128下。

这比你吃药好多了，没有副作用。关键是你要找对找准穴位。

大漠孤狼荣

肾阴不足，浮阳在上，当从肾治。六味汤加减。生地30山萸15山药12丹皮9茯神9泽泻6制半夏6陈皮5桂枝2甘草5龙骨30牡蛎30远志3枣仁20白芍9，三付

dbchen

舌体胖大，舌质淡，舌面水滑，阳虚血虚土湿，还要看看舌底静脉是否怒张，是否有血瘀。

dangouseboy

你这种属于典型的阳虚失眠，虚阳外越。酸枣仁、地黄、五味子这种滋阴的办法不仅无效，还会加重你的失眠。
治疗的办法只有用潜阳温下的办法。
晚上听到心脏跳可能是心血不足，你这种肝肾阳虚的出现这种症状也属正常。用潜阳的药是可以治好的。

dangouseboy

大漠孤狼荣 发表于 2016/3/13 10:09
肾阴不足，浮阳在上，当从肾治。六味汤加减。生地30山萸15山药12丹皮9茯神9泽泻6制半夏6陈皮5桂枝2甘草5龙 ...

如果是真的阴虚，怎么可能如照片中舌苔水滑，而且舌体中间完全没有裂痕。
阴虚舌质应当偏红，楼主的舌质比较暗淡，根本不可能是阴虚

zdypo

这两天有点小忙，没来。今天上来看看贴子的情况，没想到已有这么多先生高人的回复。我知道这肯定是虚证的表现，但具体是哪虚我搞不清，以前听徐文兵老师和梁冬讲的黄帝内经时，好像讲过是阴虚的表现，他说半夜醒来应是阴不敛阳，说可以吃些如酸梅汤之类的收敛下。但我吃了些也不见有什么效果，是不是吃的不够多的原因。

现在我在吃咖玛精片（天猫上买的，应该有补肾的作用），这些天晚上能睡到4点左右，但还是梦醒再无法入睡，感觉心这一块地方有种压力的感觉，能听到心跳的声响。还有本人，早上刷牙牙龈肯定出血，每天如此，不知这是不是也与肾有关，有时用下力吸牙齿也会出血,阴茎还是常常勃起。

望各路高人指点讨论,现从新上新的舌象图，以方便大家辩证

zdypo

轻伸出舌火舌底静脉无怒张的情况，显示较淡

zdypo

坛中一银牌会员sunjingxin1955 在别一贴中回复，我觉得颇有道理，烦请各位先生指点，谢谢。
“观原文所处之方，大多在于滋阴潜阳，归脾丸之用，也仅限于养血安神，捎带健脾益气。患者身体羸瘦，首当责之于肝脾；血脉不充，不能养心以温濡四末，以致手足冷凉。当处以黄芪建中以为君，合入当归补血、川芎或坤草以为臣，加味参、苓、茯神、枣仁、龙骨、附子、肉桂、木香、草寇之属为佐使，总之必得温热之剂以温煦血脉脾胃，而不是相反去滋阴潜阳，让阳气益发受损不得畅扬“

民间小草

舌体肥大又水湿，舌体又红，有热。两个字：湿热。

如果你想学好医，读这三本书就可以了：易经，本经，内经。   伤寒论，可读，也可不读。

魔王小新

全都猜不中我的病，其实是因为白天睡午觉了所以晚上睡眠时间短