我的任督艾灸法

laohusheng · 发表于 2015/12/24 11:15:29

很有道理啊

宇宙的家园2015 · 发表于 2015/12/24 21:40:32

感谢大家支持，我这也属于病鸟先飞早入林吧！

saga_800617 · 发表于 2015/12/25 10:10:50

连续艾灸肾俞三天就上火是怎么回事？

xiaona1014 · 发表于 2015/12/26 09:30:59

冬天艾灸不能长时间开窗户放盐，是不是可变通一下用无烟艾条来灸啊，毕竟这样就比不灸强啊，毕竟看不见的灸烟的温气还是能经过穴位进入经络吧

宇宙的家园2015 · 发表于 2015/12/26 09:41:07

连续灸肾俞上火，我感觉有几方面原因。一是本人属于阴虚体质，平素火旺，这样就应该先小量灸逐渐增加。还有一种可能，就是经络不通，灸的过程中没有传导热量，导致热量积聚不散，这种情况应该先减少时间，同时配合阴经穴位，比如神阙，关元，也可以加腿部穴位如足三里，昆仑等等。我自己属于阴寒体质，同时灸的时间比较长了，经脉相对疏通了，所以才不会有上火情况。我平时用艾条灸关元或神阙的时候，只要超过15分钟，就能把热量传导到后腰部位，感觉非常温暖舒适，不过这需要慢慢积累，不能操之过急。

宇宙的家园2015 · 发表于 2015/12/26 09:44:13

灸就比不灸要强，无烟艾条我没试过，我平时是早晨孩子上学后，用温灸器就一个小时，然后上班，等下班回来家里就没什么味道了，同时也起到了给房间消毒的作用。

lqx239 · 发表于 2015/12/26 12:26:31

是不是应该先灸通经络之后在进行？

宇宙的家园2015 · 发表于 2015/12/26 14:44:02

先灸通四肢穴位更好，但如果没了快速取效，先灸神阙应该没有问题，一是神阙属于阴经任脉，二是神阙居上下交界阴阳之间，马少群老师就推荐病人每日长灸神阙。

pcms · 发表于 2015/12/30 13:18:52

灸就比不灸要强，温灸需要慢慢积累，不能操之过急。

Kepler · 发表于 2015/12/31 08:31:22

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