简简单单学中医(连载）

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前言

一提中医大家都会感觉比较深奥、晦涩难懂，阴阳五行，五脏六腑，经脉穴位，草药性味，所有这些都是那麽复杂而难以理解，好多想学习的朋友，都在学习了一段时间之后，不得不放弃,因为他实在是太难了。

中医流传了几千年，他从远古走来，历经沧桑，在这个历程中，他也从原来的简单、直接，变得越来越系统而繁复，一个东西越复杂往往离他的本源越远，也越来越偏离他原本的精神。真正的核心被一层层理论包绕的面目全非，你必须把理论一层层揭开，一层层追究下去，才可能看到那真正朴素的本质，我们学习中医是不是非要走这样一条路？

中医就像一个大花园，我就是一个导游，领着大家去参观一个个景点，大家不必去死记，只要去欣赏和感受，把头脑放空，把理论的包袱放一边，轻装上路……

也许你想很快学会中医，好给家人朋友治病，或者有其他的一些想法和目的，让我们把这些目标也放在一边，不要给自己任务感，不要给自己压力，你没有必须要做的事情，只有你想去体验的过程。

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简简单单学中医之一---人体与国家

有一个国家，君主贤明，大臣忠义，百姓勤劳，安居乐业。一天，边境有外敌入侵，边境的守军马上和敌人战在一处，同时燃起狼烟，周边驻军飞奔驰援，八百里快骑火速把军情上报国王。作为一个国王你有两个选择：一种是停战议和，割地赔款，这种选择也许会很快平息战斗，但却失去了领土，也让敌人有了根据地，条件成熟，他们还会卷土重来，再战再议和，如此下去这个国家早晚会亡国灭种。第二种选择是调动兵马，动员全国力量，共御外敌，直至把敌人赶出国境。这样做战斗可能会持续一段时间，要耗费大量的人力财力，但却能换来国家的长治久安，并且能凝聚全国民心、锻炼军民。只要不糊涂，相信每个人都会做出一个正确的选择。

这个国家就是我们的身体，而两种选择就是两种不同的治病方向。不同的方向决定了不同的治病方法，方向错了，医生再努力，方法技术看上去再先进，也终究是徒劳。以感冒发烧为例，感冒如同外敌入侵，西医认为是细菌病毒，中医认为是寒邪入侵。具体是啥暂且不论。邪气既然进来了，身体这个智慧的系统会自然产生反应，调动能量气血来解决问题，这就是发烧，烧的越厉害说明敌我双方战斗的越激烈，作为一个医生你帮哪一边？

中医一看发烧，不仅不给退烧，反而让你更“烧”，传统上喝热水、姜糖水、捂被子，这些就是为了让人体的气血加快流动，快速调动兵马，只要给身体时间，提供给他足够的能量，到时候邪气自然瓦解，汗一出，烧自然就退了。

有的医生一看发烧赶紧退烧，冰块、冷敷、搽酒精、挂水、消炎，这样做的本质就是割地赔款，打压人体的正气，虽然能够获得暂时的和平，但很快又会反复……，因为人体不想容忍一团邪气在体内安家，所以，还会再次调动能量进行反攻而再次发烧，我们经常看到这样的孩子，发烧—挂水—退烧—再烧—再挂水—再退烧……反复几次的发烧，为什么没有人去质疑这是什么原因？是病情太严重了，还是根本就是错误的治疗，一次一次对身体进行无尽的伤害？为何那么多孩子得了肺炎、心肌炎、肾炎、白血病，你是否能够透过这些教训，看到人体的防线在错误治疗下步步瓦解？人体的正气在寒凉药物和邪气的攻势下苦苦挣扎？“为人父母者，不知医为不慈，为人子者，不知医为不孝”特别是在当前的医疗形势下，我们更应该懂点医学的道理，不要盲目跟着别人走，危急关头把亲人往医院一送，你能知道等待他们的会是什么吗？

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简简单单学中医之二——病从哪里来

不知大家玩没玩过三国之类的游戏，你拥有一个城市，你要让城市运转起来，你要建伐木场、建采石场、造币厂，然后用这些设施来生产你需要的东西，而建设这些设施，你不需要知道具体怎样建，只要你下一个指令，它就会自行修建并建成，然后开始生产。而人体的机能要比游戏高级的多，人类的身体经过数万年的演化，已经进化的十分完美，你甚至根本不需要下任何指令，心脏自然跳动供血，肠胃自然消化、吸收、排泄，肺部自然吸收氧气供给身体，没有你的干预，他们都运行的很好。

那人为何会得病呢？那就是你人为的扰乱了他们正常的运行秩序，一种是过用，就是一些不好的习惯，过度加重了某些器官的负担，让他们不堪重负，从而“提出抗议”。

另一种是干扰，如七情，喜怒忧思悲恐惊，大家体会一下怒是什么感觉，怒发冲冠，怒气冲天，人体的气血整个往上涌（脑出血），这就扰乱了气血的运行，当你的心情平复，身体开始感觉难受，这种难受就是我们所说的病，外在表现可能是呕吐，打嗝、胃胀等，其实这些难受只是身体进行自我修复的外在表现，也是身体对你提出的抗议。这时最好的治疗方法是甚么？平静心情，反省自我，然后放松身心，让身体自行调整，如果你能及时回头，一般的不适都会很快好转，就怕你无视身体的呼声，任由自己的不良情绪，日积月累变成大病。

所以说我们的身体具有高度的智慧，他能根据外界的变化自主调整自己，最好的治病方法就是让身体自主的去调整。安排好自己的饮食起居，保持一个舒畅的心情，不需要治疗，所有疾病都会慢慢向好。

如果你非要加速这个过程，你必须明了身体的需要和想要去的方向，否则任何干预都是帮倒忙。现在好多疾病缠绵不愈，成了医学难以攻克的难题，抛开不良生活习惯和不良情绪的原因，错误的治疗也是很重要的一个因素。

比如高血压，血压升高说明身体某些部位出现了问题，可能是局部血液流通不畅，就像一根水管受到了挤压，水流不畅了，水管压力自然会加大，身体提高血压只是为了将不通畅的地方打通，这时你去吃一些降压药，血压是降下来了，但问题却没有解决，身体还会继续调整，于是我们就看到血压再次升高，血压高为何难治？还不是我们无视身体的机能而粗暴干涉造成的吗？

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简简单单学中医之三——中医眼中有什么

一座冰山浮在海面上，露出海面的部分可能不大，但你要知道这看得见的部分可能只占整个冰山的九分之一，而更大部分藏在海面下，你根本看不到，看不到不等于不存在，而且这看不到的部分可能才是这个事物的关键部分。

任何事物的存在都有三个层次——神、气、形，形就是我们看得见摸得着的形体，神就是一种自组织机制，就像身体这种自我运作，自我调整的机制，而气则介于两者之间，神统帅着气，气引领着形。有这样一个实验：用一架高速照相机对一颗种子的发芽过程进行拍照，在刚发芽的时候竟然照出一张长大的有叶子的植株照片，几个月后，等到这颗种子长大后，长出了叶子，竟然几个月前拍到的照片一模一样。可以说这张照片就是这棵植物气的照片，在气的引领下，形质的东西慢慢填充这个气的“框架”，最后形成了看得见摸得着的形体。

中医治病就是治的这个气，望闻问切也都是在感觉这个气、揣摩这个气，针对这团气的不足，或补、或调、或动、或升、或降，使这团气变得充盈饱满、运化有序。中医治病不重形体，因为他高于形体，他看重的不是外表的“病症”，而是有形背后那个无形的“根本”。

就像有些肿瘤患者，最开始可能他们只是有一些不良情绪，这些情绪由于长期得不到开解，于是在某个部位形成了一团凝滞的气 ，时间长了，这团气开始从无形变成有形，于是就有了西医眼中的肿瘤，如果你只看到了肿瘤，不理会他背后的气机，只用手术的方法切割，往往手术完一段时间，又长出了一个肿瘤。而用中医的方法，疏导开瘀滞在某些地方的气机，气机散了，肿瘤背后没有了气的支撑，它也会慢慢消散。

水火人生

支持一下

luck108

通俗，易懂，谢谢

道随心明

写的很好，通俗易懂又不失其真

名非明也

写的真好，真乃明也

zhouguangyi

学习要持久，实践很重要，不断提高。

天地之道无生有

楼主大医千万别弃楼！感谢分享！还没有哪位高手把中医讲的这么浅显易懂！真正的高手啊！