黄褐斑、雀斑按压法

408900930 · 发表于 2015/9/16 17:44:14

痘痘初期，多属于经络不通瘀滞而化火。尤其吃辣椒熬夜痘痘就发的这种。问题在于肝经。掐耳轮红区100下以上有很好的效果。疏通肝经，一两天早起痘痘会消。已经起来的痘痘也有效，要坚持。要掐双侧，例假期也可以掐。每天可以掐1-3次，每次100下。轻点掐不要把局部弄肿了。

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黄褐斑按压法

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黄褐斑是肝胆经络不通畅的标志，平时条畅情志很重要。用指甲尖锐处按压红点处有很好的淡斑效果，双侧都要按压，每天100下左右。淡斑过程不是迅速消失，我的经验好像染得黑点慢慢被水漂白淡化的过程，需要坚持。例假时期也可以按压。

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非遗传性雀斑很多是肝血不足的表现。我给病人调经的过程中，经常发现雀斑消失了。正如吃辣椒长痘痘，面子问题很多是内脏问题。有一个有效的方法，就是按压血海穴。午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。需要坚持一段时间。

蓝珊16 · 发表于 2015/9/17 23:32:21

简单方便

zhang_zr138 · 发表于 2015/9/18 17:16:33

好帖，赞一个！

zhang_zr138 · 发表于 2015/9/18 17:27:18

还有按丝足空吗？

炉甘石 · 发表于 2015/9/19 14:31:44

多谢楼主共享！支持！

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