冠心病患者出院生活指导

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　　冠心病患者植入支架后，需要改变生活方式，以控制病情，避免血管再次堵塞。那么冠心病出院有哪些方面需要注意呢？本文将做简单介绍。

第一，要控制体重，因为肥胖是冠心病的易患因素。

　　一、严格控制体重，因为肥胖是冠心病的易患因素之一，所以要将体重控制在合理范围内。

　　二、饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃优质蛋白，如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。少吃多餐，避免过饱，七八分最好。

　　三、改善生活习惯，忌烟、酒，保证睡眠，情绪乐观。养成良好的排便习惯，清晨起床勿用力排便。

　　四、合理的运动，以不劳累为原则，每周不少于2次，每次30分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳，但要注意水温并需有人陪伴。

　　五、避免诱因，如劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、沐浴时水温过高或过低，时间过长等。

　　六、了解心绞痛的发作症状，随身携带硝酸甘油等急救药物。

　　在医生指导下，正确控制血压、血糖、血脂，切忌随意减药或停用药，自我监测药物疗效和副作用，含服硝酸甘油时勿站立，可取坐位或卧位，防止因低血压而晕倒。

　　以上转载自“好心舒冠心病管家”，仅作搬运参考。
　　
　　冠心病属于慢病的一种，本身是无法治愈的，在用介入治疗之后的康复过程更加尤为重要，中西医结合的调理方式也不失为一项良好的选择。
　　
　　但是在操作上一定要小心，方式方法，要请专业的中西医医生协助调理