中医调内分泌减肥常用针灸方

中国针推协会

针灸疗法通过针刺人体某些穴位，可以调节肥胖者的神经及内分泌功能，如针刺后能抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌的作用，减轻了饥饿感，从而减少了能量摄入。

　　中医养生介绍：同时针灸也可促进能量代谢，促进积存的脂肪分解。摄入减少，代谢加快，最终达到减肥的效果。专家指出，针灸减肥更适合单纯性肥胖。

　　针灸减肥针扎进去的一瞬间我一点也没有感觉到疼，只有一点酸胀的感觉。一点刺疼，不过很快就过去了，总体感觉是没有想象中那么可怕。全部扎好以后，静躺30 分钟，这也是持续刺激穴位，发挥疗效的过程，期间基本没有不适，只有个别被扎的地方有点麻酥酥和胀胀的感觉。

　　针灸减肥贵在坚持，一次治疗就想要减重几斤几乎是不可能的。不过，做完针灸治疗之后，旺盛的食欲可有消减，

　中医养生提醒：针灸减肥是一个缓慢的过程，不能奢望通过几次的治疗就能见到明显的效果，一般需要坚持三个月以上的持续治疗才能有效。针灸减肥从内到外实现减肥，是一种标本兼治的方法!建议到正规中医养生机构进行，以求满意疗效。