中医教你按鸠尾穴止晕车呕吐

中国针推协会

晕车怎么办？揉按鸠尾穴有利缓解晕车现象，鸠尾穴位于胸部，在膻中穴下方一指宽的位置。
【一找找就准鸠尾穴】
鸠尾穴位于胸部，在膻中穴下方一指宽的位置。
主治病症：心悸、哮喘、胃痛、晕车等。
【鸠尾穴的解析】
鸠尾穴隶属任脉，因为胸骨的剑突形状很像鸟尾，所以在它下方的穴位被命名为鸠尾穴。鸠尾穴是任脉的“络”穴’根据中医理论’某条经脉上所有穴位主治的疾病，都可以用这条经脉上的络穴医治，所以按摩鸠尾穴对任脉主治的病症，例如心棒、失眠、胃涨、胃痛这些都有很好的疗效。
中医养生提醒：
对于无论是坐车、乘船还是搭飞机，都感到天旋地转头晕脑涨，每次出行之前都要再三检査是否带了塑料袋的人来说，其实有一个简单有效的止吐办法，就是在感觉恶心想吐的时候，一边吐气一边按压鸿尾穴大约6秒钟的时间，重复10次就不会再有想吐的感觉。

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感觉恶心想吐的时候，按内关穴也有效。