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有一名为”余浩“的中医网上说，子宫肌瘤患者要少吃面食，多选择吃大米。 小麦长在旱地里之所以旱不死，是因为它有一套保水机制，必须把水湿保守住， 但它一泡在水里，水利不出去，反而腐烂了。 而 水稻种在水田里，天天被水泡着，却不会淹死腐烂，因为水稻本身就能够利水，吃到人身体内有助于排泄。它本身就有利水机制。 所以农谚上说，麦田多水是砒霜，稻田多水是糖浆。很多子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔积液，这些疾病其实都是痰饮水湿瘀血等阴性物质在身体经络官腔里排不出去。 这时我们吃东西就要选择一些很通透的，容易消化排泄的，而不会把痰湿固在那里，更不会生痰湿的。所以这时要少吃面，多选择吃大米，最好是吃糙米，带点表皮，皮能够利水走水，效果更好。
但是，武国忠医生的博客里说，治湿邪的红豆薏米汤，是不能加大米的，原因就是大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。另外，武国忠医生在他另一篇博文里又说，要想使大米既有利水之功又无湿气之患，应遵循传统的做饭方法，即煮、滤、蒸这三个步骤。另外还有一种简便的方法就是熬粥。把米放在火上长期煎煮，可以逼出其中的湿气。所以喝粥可以温里健脾，因为粥里湿气少。
我感到困惑的是，为什么大米放入红豆薏米汤里同煮，等于加入湿气，而单独熬粥又能祛除大米湿气？子宫肌瘤病人到底是否要多吃大米？
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发表于 2014/8/22 18:59:28
楼主