晚上入睡难

小糖菜 · 发表于 2014/8/1 11:50:13

最近晚上总是入睡困难，要一到2小时才会睡着，夜里还容易醒，不知道是什么原因，有高人有办法吗

脉似啸 · 发表于 2014/8/1 12:41:44

有的人吃的百合汤，当晚就睡得很好，没有失眠了。

小糖菜 · 发表于 2014/8/1 13:19:28

脉似啸发表于 2014/8/1 12:41
有的人吃的百合汤，当晚就睡得很好，没有失眠了。

能说说是什么原因吗？

脉似啸 · 发表于 2014/8/1 13:31:56

农历几月出生的啊

小糖菜 · 发表于 2014/8/2 10:09:18

脉似啸发表于 2014/8/1 13:31
农历几月出生的啊

12月初五

脉似啸 · 发表于 2014/8/2 15:28:04

是土克水【肾】了；水就无法克火【心】了

小糖菜 · 发表于 2014/8/4 08:36:48

脉似啸发表于 2014/8/2 15:28
是土克水【肾】了；水就无法克火【心】了

那要怎么办啊？

zhang_zr138 · 发表于 2014/8/13 12:40:23

有内热。

昆布 · 发表于 2014/8/13 16:41:23

胃不和则卧不安，少吃。

小糖菜 · 发表于 2014/8/14 10:34:23

昆布发表于 2014/8/13 16:41
胃不和则卧不安，少吃。

吃的不多的

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