婴幼儿护理

apim1983

记录： 7月27号，今天宝宝会翻身了，趴着的时候先把大脑袋使劲往右一甩，再把手和腰扭过去，最后使劲的把腿给抬过去，翻过去后，一脸的得意相。

理发
生宝宝之前就在网上淘了一个”简易“宝宝专用的理发器。在自己的手上试了一下，宝宝专用的理发器随便怎么理都不会伤到皮肤。 理发的时候,先把洗头的水准备好，妈妈可以才穿上不粘头发的围裙(超市里买了一个防水的围裙，本来是想给宝宝洗澡的时候用的，没想到理发的时候也能用上)。 然后把宝宝抱抱在手上，脖子上围个不粘发的布，就可以理了。理一次几分钟就够了，我家宝宝头顶的头发又黑又粗，长得又快，基本上一个星期就要理一次，头后面和二边的头发不知道怎么搞的比起头顶的发质差很多，而且长得很慢，基本上不用理，所以每次只要理一下头顶就可以了。 有点担心这边上的头发，不知道什么时候能长的和头顶的头发一样。理完发后，再把头洗一下就好了。

leeweitao

感谢楼主分享，原来还有个猛长期，这下放心了！！

apim1983

转眼宝宝满周岁了，量了一下身高81cm，不胖不瘦，头发较多不过不是太黑。
最近稍有时间，再加上冬去春尽又到夏天，宝宝满周岁，所以把这段时间零碎的记录整理汇总了一下，与大家分享：

湿疹
宝宝在4个多月的时候，脸上长了几个疹子，估计是痒吧，小手有时会乱抠，结果开始的几个小疹子变成了二小片，左右脸都有(感觉有点以前我自己得过的像神经性皮炎)。用了金花油和宝宝露都没有好的效果。改用香蕉皮了，用了二天，二三根香蕉的皮，就有效果了，基本上好了。 就在快痊愈的时候，宝宝的脸上被蚊子咬了，再加上宝宝老用手抓，疹子又出来了，用香蕉皮好几天都没有见效，所以在网上找了一下，感觉这次疹子又有点像湿疹了(其实我也不知道疹子和皮炎倒底有什么区别，感觉这只是中西医不同的说法)。具体症状是，脸上有些地方成红斑，红斑上有小泡泡，有时会渗液，还有些小疹子是单独存在的。宝宝自己好像没什么感觉，就是大人看着心痛啊.....所以就按湿疹来治，内治加外治。因为手边刚好有“加州宝宝calming面霜”，有治湿疹的效果，加上这几天国庆期间比较干燥，宝宝的面上的湿疹也和皮肤干燥有关系，而面霜又有润肤的作用，所以外治就选它了。内治采用平肝、清肺、清胃、清大肠、清天河水。清胃是因为这几天宝宝一点吐奶，清大肠是因为宝宝这段时间屁眼周围都是红的，红的当中还有些略微的突起。清胃以后宝宝的大便明显的金黄色，以前大便虽然是黄色的，但是颜色有点深。清大肠几天后宝宝的红pp基本上好了。平肝，清肺，天河水是治疹子的基本方，主要是透疹的作用，所以我想不管是什么疹子，先透了再说。其它几个按摩都是在宝宝睡着的时候做的，天河水的按摩面积有点大，担心会吵醒宝宝，所以是在宝宝醒的时候做的，宝宝有时候不配合，所以天河水做的少。 其它这些按摩在之前几天擦香蕉皮的时候也做的，当时的效果是，晚上按了，第二天上午疹子基本上都会结痂，但是到下午又会复发，感觉是宝宝的皮肤太干燥，然后加上小脸经常会和其它东西磨擦的原因。
就这样外治加内治第二天宝宝的皮肤开始脱皮换新皮，第三天基本上都是新皮不过还有些红，基本上认为是好了，后面就等新皮肤恢复正常了。

护肤
刚开始没有给宝宝护肤，后来得了湿疹，才开始给宝宝护肤，开始时追求贵的纯天然的护肤品，在用加州宝宝治好宝宝脸上的湿疹后，开始一阶段都用它，结果发现宝宝的皮肤还是干燥，嘴角上老是红红的，而且宝宝不喜欢这个，一擦就哭，很是抗拒。后来换成了郁美净郁婴坊婴儿润肤霜后，整个冬天宝宝的皮肤都很好。
冬天比较干燥，护肤比较重要。

辅食
1. 小米汤
宝宝辅食的添加是从小米汤开始的，在taobao上买了几家小米试煮了一下，选出在相同比例相同时间相同方法煮出的最浓的小米。要找到满意的小米其实不太容易，所以可以货比三家再决定用哪家的。
同样熬小米汤的锅也是比较重要的，用了隔水炖、家里的电饭煲等，发现煲粥一定要火力大，火力小的肯定不行，比如隔水炖的小米粥跟清水一样。所以在网上买了天际ZZG-W540T陶瓷电炖锅，这个又便宜又好。
有了锅，有了小米，接下来就要试验水和小米的最佳比例，我一般是用八宝粥这一档，需要2个半小时左右。煮好的小米粥，有一点汤，打开锅盖放一会，表面会凝出一层粥皮，然后用过滤漏勺把浓浓的米汤过滤出来，在过滤时可以用饭勺压一下，这样小米汤会更浓一些。如果宝宝不喜欢喝，可以在里面加点红枣一起熬。

好的小米汤是非常好喝的，在20度以下会凝结成米冻，把米冻倒出来后，碗是干净的。米冻只有在高温(可能要50度以上)才会重新变成液体，所以小米汤最好在温奶器中温着。当然变成米冻也可以用勺子喂。不过小宝宝自己不会咀嚼，所以如果是整块的米冻，小宝宝会直接吞下去，不容易消化。

宝宝一般是喝小米汤的，小米大人吃。也试过把小米打成糊，发现小米糊其实很难吃的，很粗糙的，而且宝宝吃了好像大便会很干。

2. 米糊
开始的时候就用粥米，用相同的锅，用煮粥这一档，只需要50分钟不到，就可以把粥煮好。然后用手执式搅拌机打成糊放到奶瓶里喂。后面可以慢慢的增加一些蔬菜，一定比例的糙米。我是从大白菜开始添加的，买来的大白菜外面的叶子大人吃，里面的心宝宝吃。 然后再逐渐添加土豆，红萝卜，豌豆，南瓜，铁棍山药，黑芝麻粉...   
最好不要图方便买那些现在的米粉。



3.面糊
网上有很多做面糊的方法，都是用面粉做的，感觉有点麻烦，而且不能保证面粉是否会添加其它东西，所以自己想了更好的办法。

做法其实和米糊一样的，北方小麦仁100ml,水700ml。用煮粥这一档，大约50分钟左右。然后打成糊，过滤掉麦麸。
天冷的时候，可以前一天晚上就把小麦泡上，第二天会有点发酵，更有营养。如果天热了，就第二天早上泡，不然会发酸，当然发酸也可以吃的。 水的比例不是太重要，打成糊的时候，如果太糊可以加点开水，如果太稀，可以在打糊之前去掉一些汤。

另外，好像泡的时间长，也就是发酵时间长，大便会干一些。

一般是早上喝小米汤，下午米糊，晚上面糊，面糊中只加大白菜，不加太多东西，便于消化。
4. 牛奶
目前宝宝还没有喝过奶粉,牛奶

冬天的护理
1. 衣服
宝宝的第一个冬天，也不知道给他穿什么好，只有慢慢的摸索。冬天过完了，小结一下。
冬天给宝宝穿衣主要分成二层：
第一层，也就是贴身的那一层，是很薄的，有点弹性的开档连体衣，不是纯绵的。连体可以防止抱宝宝的时候把肚子露出来，有点弹性主要方便换尿不湿的时候可以方便把腿拿出来放进去。不是纯绵的，是因为好像纯绵的衣服会越洗越硬。 这一层的衣服是自己做的，刚做的时候是分体的，准备夏天穿的，结果夏天没穿，天冷的时候把上衣和裤子缝在了一起，就这样穿了一冬天。网上还找不到类似衣料的衣服。

第二层，也是连体衣，这一层的连体衣主要是开扣的。 分薄中厚三种厚度，准备多件。薄的就是单层的衣服，主要是秋天穿,然后是多层的中间加一点防寒料子的，再一种就是比较厚的。再买几件背心(一件羊毛的小背心穿里面的，三件绵的背心穿外面的)，以免袖子太多穿不进去。
也就是一般都是二件，天冷或者出门的时候可以加件小背心。

连体衣有一个很明显的缺点,就是把宝宝抱起来的时候，裤脚容易往上缩，这样宝宝的脚就会露出来。可以把裤脚和袜子上缝上按扣，把裤脚和袜子扣在一起，这样就没问题了。

2. 睡袋
睡袋主要是冬天用，买了好几个，感觉最好还是买有多个不同厚度的内胆，可以根据气温拆换不同厚度的内胆。袖子也可以拆的。 睡袋一般要买长一点。睡袋没有一个完全满意的，功能多的睡袋按扣，拉键也多，估计睡的也不舒服；功能简单的呢，厚度不能调整。

3. 小太阳
这个比较有用，我家冬天是不开空调的，所以换尿不湿，早上起床换衣服的时候可以用小太阳局部加热。洗澡的时候也可以用这个增加温度。

4. 冻疮
宝宝冬天的时候脚上长了冻疮。可能是宝宝还不会走路吧，所以容易得冻疮，所以天冷的时候脚上最好除了袜子之外，再穿上鞋，每天晚上用热水泡泡，有必要时擦点冻疮膏。

5. 荨麻疹
同样是天冷的原因，宝宝小腿上长了荨麻疹，换尿不湿的时候就喜欢用手去抓。因为穿的是开档裤，会有点冷，可以增加一双脚袜(就是二头空的那种袜子)一直穿到大腿根部。换尿不湿的时候，给宝宝手上套一双手套或者袜子，免得他抓。 然后买点那种很细的麦麸，在得荨麻疹的皮肤上来回擦，不用太重免得把皮肤擦坏了。或者先擦点润肤的吧，擦几次后就会结痂，就会好了。有麦麸治荨麻疹见<破解中医治病密码+临证辨象+李玉宾着.doc>

6. 洗澡
宝宝冬天洗澡也是一个问题，不能用浴霸，家里的空调是冷空调，也不能用来洗澡。所以一般是每周洗一次，太阳好的时候，把阳台的窗关上，把小太阳打开，等整个阳台温度就上来后，再洗。一般都用陈艾叶水来洗澡。

脸一边红，一边不红
到了冬春之交的时候，宝宝吃完饭，或者睡完觉的时候老是脸一边红，一边不红。主要可能是金气不降，木气郁结。见<破解中医治病密码+临证辨象+李玉宾着.doc>


奶嘴的方向
一直用的是NUK的奶嘴，按说明，应该要把奶嘴中的出气口向上，以前也一直是这么喂的，后来用奶瓶喂比较粘稠的食物的时候发现宝宝吸的速度变慢，要好久才能吸完一瓶。自己就试了一下，发现原来那个出气口向下时，吸的更快。后面调整了奶嘴的方向，宝宝要吸的快很多。

袜子和帽子
<幼幼集成>凡在春天，勿与护顶裹足，以致阳气不舒，因多发热。即至年长，下体勿令过暖，盖十六岁前，血气方盛，如日方升，惟真阴未足。下体主阴，得清凉则阴易长，过温暖则阴易消。故《曲礼》云∶童子不衣裘裳。
天热时候，用腰凳抱着宝宝出去玩，一般都不给宝宝穿袜子，总会有人好意的提醒要穿袜子，看他们的小孩一个个捂的那么紧，小脸捂的红红的，动也动不了，感觉有些可怜。
我家宝宝一般穿的比我稍少一点，相对于其他很多宝宝来说是，是比较清凉的。至少到目前为止(一周岁了)，宝宝的精神状态一直很好，没有感冒过一次。偶尔晚上太冷了，有点鼻音，都是第二天就会恢复。

爬行垫
自从有了爬行垫,宝宝爬行，学走路的进度都比较明显，走路都不用教，让他在上面玩，自己就可以慢慢扶着沙发站起来，然后慢慢移动，再慢慢学会走路。

apim1983

附上宝宝5月份的吃面照

apim1983

大便粗
宝宝之前的大便也粗，但是16个月左右的时候更粗了，而且还硬， 经常把肛门都撑破了，对照各方资料和宝宝的现状，找出最可能的原因是给宝宝做辅食的时候，打的太细了，这样太容易消化，大便就容易变的很粗。所以接下来每次宝宝做辅食的时候只是粗略的打了一下，并且增加了糙米的比例，宝宝的大便果然变细了变软了。另外，
另外，宝宝平时的大便基本上是一天一次，很少有二三天的。一般一天没大便，也不用在意，二天还没便，并且宝经常做出要便的样子但又便不出来时，可以考虑是否有些便密了。白菜煮久一点，宝宝的大便会软一点

对清大肠及清补脾的感觉：

1. 清大肠对于那种大便已经在门口，但是拉不出来。比如宝宝做了多次拉的努力，但是没拉出来。也就是这个时候大便已经形成了，清大肠可以起到大肠分泌粘液，把干大便包起来的做用。按了后二小时就会有效果。

2. 清补脾，对于大便还没有形成时起做用，它使食物残渣尽快形成大便到大肠去，不要在上面停太久以致于干掉。早上按了，到下午效果就会出来。

呕吐

2015年12月份的时候,宝宝因为换尿布湿顶到肚子，当天晚上吐了四次，当晚按摩了清胃，八卦，清补脾，当天晚上怕他再吐，和宝妈二个人轮流抱了一晚上。第二天没有再吐，拉了一次溏便，所以第二天晚上按摩加了清补大肠，第三天拉了三次溏便，按摩加了外劳宫，并且有可能宝宝自己吐的时候吓到了，晚上老说梦话。所以加了二马，平肝，小天心。一般是早上二马，清胃，清补脾.  这样过了四天左右，宝宝食欲恢复正常，晚上睡觉正常。 大便没之前的干，但已成形,再过一天就恢复了

干咳

2016.1.9号今天给宝宝洗了个澡，可能有点着凉了，晚上有一点点干咳，第二天白天基本上不咳，不过到了晚上睡觉就开始咳了，好几次都咳睡了。第三天晚上开始按摩，因为是干咳，只有一点点清鼻涕，所以判断只是表气不解，肝气有点郁，肺的收敛还是没有问题。所以按摩主要是从发汗解表和疏肝气。穴位：二马，一窝风各10分(主要是为了补正气，取汗，不需要很多汗，因为是冬天，所以有可能有些出汗，大人感觉不到也没有关系)，平肝10分钟，清肺5，主要是这几个穴位，如果有时间，再顺八卦5-10, 四横纹5分钟，当天晚上咳嗽变少，可能是四次吧，而且是醒了后咳一下，早上5点多睡了吃奶奶的时候头发上有点出汗。早上起床后，按摩位置，二马10,清补脾，平肝清肺,八卦各5。白天着急时咳了一下，晚上睡前二马，一窝风，平肝清肺,八卦各5，晚上睡觉不再咳了。早上起来有点晚就没再按摩了。