失眠验方

rqaz

取自《循经取穴胶布疗法》一书，本定价8元，网上打折实际5.5元，很多网上书店都有。 不是做广告，实在太便宜，网上又可以购买，所以就不扫描呢。
疗效还可以，推荐给大家
失眠推荐给4个人，均有好转，其中一女性，40岁，晚上吃一片安定片只能睡2小时，贴胶布之后，可以睡到早上，她非常开心。失眠方论坛已经有网友发布过，不过，好东西，有人居然也要怀疑。

另外鼻炎方经她老公实验，过去早晨鼻涕非常多，贴胶布后，明显好转。

rqaz

http://www.wxmama.com/thread-245167-1-1.html
网友huaxian666发布的，写的太好呢，
1、膏药就是药店里最便宜那种伤膏药，最好不含麝香的。我买的二元多十张的，分摊到每次，成本都可以忽略不计了。不要以为贵的就是好的，成分太多没必要，简单的膏药就可以刺激到穴位。买那种膏药袋子直接有密封拉条的，先剪好大小不等的方块放在里面备用。（实际情况是：每次要用时再剪，就可能不高兴弄了。尤其是头痛，最好拿来马上就用。）

2、不能精确定位穴位的话，就用剪得大点的膏药，而且“离穴不离经”，有点偏差不要太计较。我用在迎香穴、少商穴的都不超过三毫米的，一般不超过5毫米的正方形。脸面部的穴位相对好找，可以用小点的。汗毛多的地方也建议用小的，撕下来不会太疼，尤其小孩子用。也可以撕前先蘸水湿润一下，或是洗澡时撕。

3、晚上洗完澡后就可以贴，到第二天早晨撕掉。如果皮肤泛红有过敏，擦点芦荟胶什么的就可以了。如果贴一个晚上还没好，第二天晚上继续贴。如果皮肤过敏较重就停一晚再贴或改其他方法。一般的话，普通膏药不会引起太严重的过敏症状。而且皮肤如果不过敏，可以考虑贴24小时，然后让皮肤休息一下再贴。但脸面部建议只在晚上贴，身体其他不裸露的部分贴24小时也没关系的。而且，一般“感冒初起咳嗽”和“头痛”贴一个晚上就有明显效果，不用再贴了。

4、别看一个病症要贴不少穴位，其实很简单的，操作起来也就二三分钟，不要被那么多穴吓到。贴这就能少吃药、不吃药。

5、穴位还是有些灵活性的，不必太拘泥，可以自己变通。比如我自己感觉头痛时贴印堂穴会影响睡眠，不容易入睡，就可以不贴这穴。头痛可以加贴列缺穴，因为有古口决“头项寻列缺”。咳嗽时可以加贴天突和肺俞，都是有缓解作用的。

6、循经取穴贴胶布只是一种物理辅助疗法，不是万能的，如果没有效果也请不要怀疑它的作用。如果风寒感冒初起，除了贴胶布，还要多喝热水多休息，有条件的话紫苏叶煮水喝、艾叶水泡脚，多管齐下，第二天就会恢复原来的精神气儿了。

婉婷888

记号，有时间试一下，自己就是睡不好觉。

laoxianghao

不知对顽固性失眠的长期疗效如何。

zhang_zr138

前些年我也用过这个方法，有些效果，但不是对所有原因引起的失眠都有效果，只是对因心火引起的失眠有效果。

xinqing45

谢谢楼主，方法简单，又无伤害，真是大爱啊

拭雪拂花

这个不错  试试！谢谢楼主！！

天使爱美丽wwg

为什么看不到？

苦乐笨牛

这个看起来不错，取材简单。要试试。

情谊无涯

好方法，买一本看看！